![小青柑茶的功效與作用泡多久]( "小青柑茶的功效與作用泡多久")
- 小青柑茶的功效與作用包括提神醒腦、減肥消脂、降血壓、降血脂、保護肝臟、預防心血管疾病等。泡茶時間根據個人口味而定，一般建議泡3-5分鐘即可。過長的泡茶時間會導致茶湯變苦。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：小青柑的柑皮採用純天然的無新增物的烘青技術，將...
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![幾種好習慣讓你牙齒更健康]( "幾種好習慣讓你牙齒更健康")
- 1、飲食護齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。2、按摩牙齦。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙...
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![怎樣能夠提高打字速度]( "怎樣能夠提高打字速度")
- 具體方法如下:1、建議你還是使用免費的超級筆畫輸入法吧，因為它是看看幾分鐘就會，比手寫板、拼音、五筆還要快，是最快的筆畫輸入法。2、也是打字最多的輸入法，能夠打出7萬多個漢字，讓每個人都成為打字大師，一般人使用五筆只能夠打出6千多個漢字。3、用滑鼠打字比手寫板還快，速度...
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![老年人如何保護牙齒健康]( "老年人如何保護牙齒健康")
- 1、老年人要根據自己牙齒的特點選擇合適的牙膏和牙刷，一般選擇保護牙齦，固齒的牙膏，不要圖價格便宜，怨我牙刷要選擇軟毛不傷牙齒的，防止牙齦出血。2、老人發現牙齒脫落或者牙齒有掉塊的現象時，千萬不要不當回事，有的老人以為人老了就這樣，其實不然，要引起足夠的重視才可以，當發現牙...
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![怎樣刷洗牙齒乾淨又健康]( "怎樣刷洗牙齒乾淨又健康")
- 1、刷牙要直接刷出泡沫有些人刷牙前習慣將牙膏沾水再刷，他們以為這樣很快就會出現泡沫，牙齒會刷的比較乾淨，其實這只是我們眼睛看到的一種錯覺，牙齒能不能刷乾淨，取決於牙刷和牙齒的摩擦時間是不是夠，而不是泡沫越多牙齒越乾淨。2、用自來水刷牙自來水裡面的水為冷水，用這樣的水...
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![真正健康的牙齒是什麼顏色]( "真正健康的牙齒是什麼顏色")
- 1、其實真正意義上健康美麗的牙齒不是大多數人想象中的白色，而應該是淡黃色。2、因為牙齒表面覆蓋著一層牙釉質，呈透明或半透明狀態，其深部為牙本質，呈淡黃色。牙齒的顏色與釉質的鈣化程度有關，鈣化程度越高，釉質越透明，而其深部的牙本質的本色透過其使牙齒呈淡黃色;反之牙齒會...
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![會損害牙齒健康嗎？ 洗牙]( "會損害牙齒健康嗎？ 洗牙")
- 時下，不少愛美人士常以“洗牙”的方式，來達到美白牙齒的目的。的確，一口整齊潔白的牙齒，不僅能夠為整體形象加分，也是提升個人自信的有利法寶。但是，牙該怎麼洗，裡面的誤區您知道嗎多久洗一次牙通常，口腔衛生習慣良好的人，大約一年徹底清潔一次即可。而平日裡有抽菸、飲酒等習慣的...
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![怎麼讓牙齒變得健康堅固]( "怎麼讓牙齒變得健康堅固")
- 1、用手指按摩牙齦，每天早晨或者晚上的時候，用自己的手指輕輕的按順時針的方向按摩牙齦，每次按摩的時間差不多隻需要十分鐘，這樣就能夠很好的促進牙齦以及牙髓的血液迴圈，從而有利於牙齒更加的堅固。2、正確的咀嚼，雖然我們每天都在吃東西，但是往往很多人拒絕的方式都是不正確的...
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![如何能夠讓自己的牙齒更加的健康堅固]( "如何能夠讓自己的牙齒更加的健康堅固")
- 1、用手指按摩牙齦，每天早晨或者晚上的時候，用自己的手指輕輕的按順時針的方向按摩牙齦，每次按摩的時間差不多隻需要十分鐘，這樣就能夠很好的促進牙齦以及牙髓的血液迴圈，從而有利於牙齒更加的堅固。2、正確的咀嚼，雖然我們每天都在吃東西，但是往往很多人拒絕的方式都是不正確的...
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![幾種好習慣讓你牙齒更健康 牙齒保護方法]( "幾種好習慣讓你牙齒更健康 牙齒保護方法")
- 1、飲食護齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。2、按摩牙齦。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙...
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![一口健康的牙齒是什麼顏色 一口健康的牙齒是偏淡黃色還是閃亮的白色]( "一口健康的牙齒是什麼顏色 一口健康的牙齒是偏淡黃色還是閃亮的白色")
- 1、偏淡黃色。2、正常人的牙齒都是偏黃的，因為牙本身就是黃色的，但是因為有牙釉質的影響才顯出淡黃色。通常人們把潔白的牙齒視為健康的牙齒，視為美的象徵。很多人會刻意的去漂白自己的牙齒或到口腔診所、醫院要求醫生在牙齒上塗一層“白膜”。3、因為牙齒表面覆蓋著一層牙...
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![定期洗牙能夠美白牙齒嗎？]( "定期洗牙能夠美白牙齒嗎？")
- 很多求美者對洗牙存在一定的誤區，認為洗牙就是為了美白牙齒，但是實際上洗牙並不能夠美白牙齒，而是為了去除牙結石，達到預防口腔疾病，保持口腔健康的目的。洗牙不等於牙齒美白如果你有吸菸、喝茶、喝咖啡的習慣，那麼定期洗牙可以清潔牙齒表面的著色，以及日常積累的牙結石，清潔後牙...
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![讓牙齒更健康的幾個方法]( "讓牙齒更健康的幾個方法")
- 牙齒是我們進食的一個不可缺少的“夥伴”，但是現在很多人都出現了很多口腔，牙齒的問題，其實很多問題是可以減少或者避免的，下面我就和大家說說說讓牙齒更健康的幾個方法（這事針對成年人的哦，小孩子比較特殊）。步驟/方法：第一，每年一點要去牙科進行專業的潔牙護理，這種護理不是把你...
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![怎樣讓自己有一口健康的牙齒 如何有一口健康的牙齒]( "怎樣讓自己有一口健康的牙齒 如何有一口健康的牙齒")
- 1、養成早晚刷牙的好習慣早晚刷牙有利於保持口腔的清潔，去除殘留在牙齒縫隙的食物殘渣，避免齲齒。2、飯後及時漱口溫水漱口也是保持口腔清潔的一種方法，也可以去掉食物的殘渣。3、避免進食堅硬的食物龍蝦、螃蟹這些有堅硬外殼的食物最好少碰，雖然味道是鮮美的，但是對牙齒不好...
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![牙齒是健康晴雨表]( "牙齒是健康晴雨表")
- 露出8顆齒被公認為最標準的完美微笑，可見牙齒對於社交形象的重要性。潔白牢固的健康牙齒不僅是你的“第一張名片”，還是身體健康的重要晴雨表。不同的牙齒症狀，就在暗示隱藏的身體問題。1.牙齒磨動：可能原因，情緒緊張。磨牙是腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致...
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![保護牙齒的簡單方法 怎樣保護牙齒健康]( "保護牙齒的簡單方法 怎樣保護牙齒健康")
- 1、太硬或者是太軟的牙刷，對於我們的牙齒都是不好的。因為太硬的牙刷會傷害到我們的牙齒表面。2、太軟刷牙又刷不乾淨。所以可以選不同硬度的牙刷，試試哪個在刷牙時自己感覺最舒服，既能刷乾淨，又不會覺得牙齦不舒服，就是合適於你的了。3、找到自己心儀的牙刷之後，每三個月換一...
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![一口健康的牙齒是什麼顏色]( "一口健康的牙齒是什麼顏色")
- 1、偏淡黃色。2、正常人的牙齒都是偏黃的，因為牙本身就是黃色的，但是因為有牙釉質的影響才顯出淡黃色。通常人們把潔白的牙齒視為健康的牙齒，視為美的象徵。很多人會刻意的去漂白自己的牙齒或到口腔診所、醫院要求醫生在牙齒上塗一層“白膜”。3、因為牙齒表面覆蓋著一層牙...
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![健康的牙齒應該是什麼顏色]( "健康的牙齒應該是什麼顏色")
- 1、其實真正意義上健康美麗的牙齒不是大多數人想象中的白色，而應該是淡黃色。2、因為牙齒表面覆蓋著一層牙釉質，呈透明或半透明狀態，其深部為牙本質，呈淡黃色。牙齒的顏色與釉質的鈣化程度有關，鈣化程度越高，釉質越透明，而其深部的牙本質的本色透過其使牙齒呈淡黃色;反之牙齒會...
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![牙齒怎麼能夠美白]( "牙齒怎麼能夠美白")
- 不注意養護牙齒，時間一長，牙齒就變得黃黃的，美白牙齒可以先從美白牙膏開始，然後可以使用美白牙貼，可以去看牙醫，瞭解學習一些在家中可用的美白竅門，更要注重美白後的保持。美白牙膏是便宜而又有效果的美白之選，在選購牙膏時可以買含有BlueCovarine物質的，BlueCovarine會吸附在牙齒...
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![牙齒健康又美白的食療方法]( "牙齒健康又美白的食療方法")
- 1、不要把碳水化合物當零食吃：一把薯片，或者是一個全麥麵包對牙齒和牙齦的損傷威力並不比巧克力，威化餅小多少。所有的碳水化合物在體內都會消化分解為單糖或者二糖，這些糖是細菌生長繁殖最好的培養基。殘留的食物是牙齦疾病和齲齒的罪魁禍首。美國營養飲食協會新聞發言人，臨...
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![怎樣保護牙齒健康]( "怎樣保護牙齒健康")
- 1、太硬或者是太軟的牙刷，對於我們的牙齒都是不好的。因為太硬的牙刷會傷害到我們的牙齒表面。2、太軟刷牙又刷不乾淨。所以可以選不同硬度的牙刷，試試哪個在刷牙時自己感覺最舒服，既能刷乾淨，又不會覺得牙齦不舒服，就是合適於你的了。3、找到自己心儀的牙刷之後，每三個月換一...
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![怎樣才能健健康康地長高？]( "怎樣才能健健康康地長高？")
- 一般來說，女生在國小5、6年級開始就發育了，這也是長高的關鍵階段，在10—18歲是女生長高的重要階段，所以要好好護理身體，為長高奠基，那麼有什麼方法可以促進人體長高呢？下面小編跟大家分享一下~步驟/方法：每天早上洗漱完畢後應該喝一杯水，可以清腸胃潤腸道，把昨天積存在身體裡的垃圾...
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![真正健康的牙齒是什麼顏色 健康的牙齒應該是什麼顏色]( "真正健康的牙齒是什麼顏色 健康的牙齒應該是什麼顏色")
- 1、其實真正意義上健康美麗的牙齒不是大多數人想象中的白色，而應該是淡黃色。2、因為牙齒表面覆蓋著一層牙釉質，呈透明或半透明狀態，其深部為牙本質，呈淡黃色。牙齒的顏色與釉質的鈣化程度有關，鈣化程度越高，釉質越透明，而其深部的牙本質的本色透過其使牙齒呈淡黃色;反之牙齒會...
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![洗牙真的能夠美白牙齒嗎]( "洗牙真的能夠美白牙齒嗎")
- 洗牙在我國已經漸漸“流行”起來，很多人都“趕潮流”定期洗牙，但是對洗牙的概念卻知之甚少，認為洗牙是為了美白牙齒，但是結果卻讓他們大失所望。那麼洗牙到底能不能美白牙齒呢？洗牙正流行在一些已開發國家，人們已經養成定期洗牙的習慣。在我們國家，洗牙也漸漸流行起來。對於洗牙的...
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![怎麼能夠提高花唄額度]( "怎麼能夠提高花唄額度")
- 相信很多人都有有過花唄，花唄不是無限使用的，它是有一個額度的，超過額度後就不能再使用，那麼怎麼提升花唄額度呢？一起來了解一下吧。第一步開啟支付寶，點選右下角的“我的”，找到“芝麻信用”並點選進入第二步然後點選右下角的“信用管理”，點選“芝麻通行證”第三步接著點選提額...
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