![低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因是什麼]( "低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因是什麼")
- 隨著生活水平提高，飲食機構從素食和粗糧變成了以肉為主，各種高也隨之而來，現在讓我看看低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因是什麼。1.原因一：很多種因素都能夠引起低密度脂蛋白偏高的升高，主要可分為非病理性因素和病理性因素兩類：非病理性因素：飲食不均衡，攝入的脂肪過高。吸菸飲酒引...
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![極低密度脂蛋白高是什麼意思]( "極低密度脂蛋白高是什麼意思")
- 1、極低密度脂蛋白高是指肝臟利用乳糜顆粒殘粒、膽汁酸、脂肪酸、糖和蛋白質的中間代謝物與肝臟內合成的載脂蛋白組成的一種脂蛋白的密度高。低密度脂蛋白增高提示存在高脂血症，它是導致血管硬化、斑塊形成的重要危險因素，血管的硬化及斑塊形成使得血管狹窄，彈性減弱等最終...
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![怎麼升高高密度脂蛋白]( "怎麼升高高密度脂蛋白")
- 1、加強運動：有氧運動、經常性的體育鍛煉(每天半小時快步走,每週至少走五天)可以提高高密度脂蛋白的合成；久坐等不良習慣會導致高密度脂蛋白降低。2、合理飲食：富含不飽和脂肪酸（如深海魚油、亞麻籽油等）的食物可以提高高密度脂蛋白。同時，人們也可以通過減少高糖高脂食物（如油...
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![高密度脂蛋白膽固醇會偏高是什麼原因]( "高密度脂蛋白膽固醇會偏高是什麼原因")
- 還能每天喝全脂酸奶嗎？？？？不能膽固醇偏高不能吃高蛋白的東西。。少吃肉類物品。。。我是個實習大夫。。。高密度脂蛋白分子所攜的膽固醇，是逆向轉運的內源性膽固醇酯，將其運入肝臟，再清除出血液。高密度脂蛋白從細胞膜上攝取膽固醇，經卵磷脂膽固醇醯基轉移酶催化而成膽固醇酯，然後...
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![低密度脂蛋白偏高的意思]( "低密度脂蛋白偏高的意思")
- 1、低密度脂蛋白偏高，代表人體內的血脂水平偏高，容易發生動脈粥樣硬化。一般意義上來講，高密度脂蛋白是一種好的脂肪蛋白，低密度脂蛋白是一種壞的脂蛋白。2、低密度脂蛋白偏高，容易動脈斑塊形成，患心腦血管疾病，比如冠心病，腦動脈硬化等。建議日常生活當中，多吃新鮮的蔬菜和水果，補...
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![低密度脂蛋白偏高是什麼意思]( "低密度脂蛋白偏高是什麼意思")
- 1、低密度脂蛋白偏高，代表人體內的血脂水平偏高，容易發生動脈粥樣硬化。一般意義上來講，高密度脂蛋白是一種好的脂肪蛋白，低密度脂蛋白是一種壞的脂蛋白。2、低密度脂蛋白偏高，容易動脈斑塊形成，患心腦血管疾病，比如冠心病，腦動脈硬化等。建議日常生活當中，多吃新鮮的蔬菜和水果，補...
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![骨脂蛋白從哪些食物中獲取]( "骨脂蛋白從哪些食物中獲取")
- 1、骨脂蛋白大多都是要在豬皮、魚皮、豬蹄、雞爪等裡面獲取。在平常生活中，女性是能多吃一些富含骨脂蛋白的食物，對面板是有很大的好處。2、而且骨脂蛋白還能夠很好的緩解關節的磨損，同時還能夠促進軟骨細胞誕生，不過身體出現不適的時候，還是要儘快的到醫院就醫。...
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![低密度脂蛋白偏高是什麼意思 低密度脂蛋白偏高的意思]( "低密度脂蛋白偏高是什麼意思 低密度脂蛋白偏高的意思")
- 1、低密度脂蛋白偏高，代表人體內的血脂水平偏高，容易發生動脈粥樣硬化。一般意義上來講，高密度脂蛋白是一種好的脂肪蛋白，低密度脂蛋白是一種壞的脂蛋白。2、低密度脂蛋白偏高，容易動脈斑塊形成，患心腦血管疾病，比如冠心病，腦動脈硬化等。建議日常生活當中，多吃新鮮的蔬菜和水果，補...
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![怎樣提高高密度脂蛋白 怎麼升高高密度脂蛋白]( "怎樣提高高密度脂蛋白 怎麼升高高密度脂蛋白")
- 1、加強運動：有氧運動、經常性的體育鍛煉(每天半小時快步走,每週至少走五天)可以提高高密度脂蛋白的合成；久坐等不良習慣會導致高密度脂蛋白降低。2、合理飲食：富含不飽和脂肪酸（如深海魚油、亞麻籽油等）的食物可以提高高密度脂蛋白。同時，人們也可以通過減少高糖高脂食物（如油...
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![該如何預防患上高脂蛋白血癥]( "該如何預防患上高脂蛋白血癥")
- 我和我朋友都特別愛吃，特別能吃香辣的食物。所以我們倆都是胖子。前段時間，我朋友被診斷出患有高脂蛋白血癥，這是一種肥胖者特別容易患上的病症。不過後來通過治療，我朋友的症狀得到了緩解。朋友嘗過苦果們就讓我千萬也別向她那樣，於是給我幾個建議，有利於預防患上高脂蛋白血癥...
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![高密度脂蛋白偏低怎麼辦]( "高密度脂蛋白偏低怎麼辦")
- 每個人的身體都有可能缺乏一些微量元素，或者身體的某項指標不合格，身體的任何一項指標不合格兒都不利於身體健康，下面會提出一些解決高密度脂蛋白較低的解決辦法。1.辦法一：高密度脂蛋白較低，首先要要提高高密度脂蛋白膽固醇,降低低密度,要多吃香菇等蘑菇類食物，海藻類食物，豆類...
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![怎樣提高高密度脂蛋白]( "怎樣提高高密度脂蛋白")
- 1、加強運動：有氧運動、經常性的體育鍛煉(每天半小時快步走,每週至少走五天)可以提高高密度脂蛋白的合成；久坐等不良習慣會導致高密度脂蛋白降低。2、合理飲食：富含不飽和脂肪酸（如深海魚油、亞麻籽油等）的食物可以提高高密度脂蛋白。同時，人們也可以通過減少高糖高脂食物（如油...
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![怎樣提高高密度脂蛋白膽固醇 如何提高高密度脂蛋白膽固醇]( "怎樣提高高密度脂蛋白膽固醇 如何提高高密度脂蛋白膽固醇")
- 1、減肥、減脂，這樣會使總膽固醇和低密度脂蛋白會有所下降，高密度脂蛋白會出現升高。2、是要加強運動，運動是能夠提高身體的代謝機能、提高高密度脂蛋白最好的方法，同時運動對於改善高甘油三酯、總膽固醇高的問題有非常好的效果。最後是合理的飲食，在飲食時增加卵磷脂等不飽和...
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![高密度脂蛋白偏低的意思]( "高密度脂蛋白偏低的意思")
- 1、高密度脂蛋白降低是血脂不正常，過食油膩、久坐不動、暴飲暴食等不良習慣容易導致血脂異常，高密度脂蛋白受遺傳因素影響，肥胖、嚴重營養不良、年齡增長、雌激素缺乏、某些藥物、高脂飲食、吸菸、糖尿病、甲狀腺功能減退、膽道疾病、肝硬化、肝炎、慢性酒精中毒等可使高密...
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![怎樣提高高密度脂蛋白膽固醇]( "怎樣提高高密度脂蛋白膽固醇")
- 1、減肥、減脂，這樣會使總膽固醇和低密度脂蛋白會有所下降，高密度脂蛋白會出現升高。2、是要加強運動，運動是能夠提高身體的代謝機能、提高高密度脂蛋白最好的方法，同時運動對於改善高甘油三酯、總膽固醇高的問題有非常好的效果。最後是合理的飲食，在飲食時增加卵磷脂等不飽和...
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![脂蛋白a偏高的危害有什麼]( "脂蛋白a偏高的危害有什麼")
- 人體內的脂蛋白已經成為了現階段醫學上比較重要的研究物件，而脂蛋白的作用就是清除我們人體內的膽固醇，而脂蛋白在我們體內是有其固定的含量的，或高或低，會對身體有影響，所以我們今天就來給大家講這些影響。1.第一：引起脂蛋白a偏高最常見的原因便是肝臟疾病。各種患者由於肝臟...
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![如何提高高密度脂蛋白膽固醇]( "如何提高高密度脂蛋白膽固醇")
- 1、減肥、減脂，這樣會使總膽固醇和低密度脂蛋白會有所下降，高密度脂蛋白會出現升高。2、是要加強運動，運動是能夠提高身體的代謝機能、提高高密度脂蛋白最好的方法，同時運動對於改善高甘油三酯、總膽固醇高的問題有非常好的效果。最後是合理的飲食，在飲食時增加卵磷脂等不飽和...
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![到底高密度脂蛋白偏高是什麼意思]( "到底高密度脂蛋白偏高是什麼意思")
- 1、高密度脂蛋白偏高是指血管中高密度脂蛋白的量比較大，男性高於1.2mmol/L，女性大於1.4mmol/L，總體而言，高密度脂蛋白對人體是有好處的，這個值適當高一點就說明對心血管系統的保護左右越強。2、高密度脂蛋白和總膽固醇的量兩個共同決定心血管系統是否會發生硬化，若是高密度脂蛋...
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![脂蛋白a360偏高怎麼辦]( "脂蛋白a360偏高怎麼辦")
- 脂蛋白a360輕度偏高通常不嚴重：1.參考數值一般在0到300之間，高數值一般由高血脂症引起，但不能僅憑此數值來判斷是否患有高血脂症。2.高血脂症常見但早期通常無明顯症狀。3.可以通過飲食調整控制病情，需要減少油膩食物。4.配合醫生使用藥物治療病情嚴重者，藥物劑量需謹遵醫囑，並...
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![骨脂蛋白在哪些食物裡有]( "骨脂蛋白在哪些食物裡有")
- 1、骨脂蛋白大多都是要在豬皮、魚皮、豬蹄、雞爪等裡面獲取。2、豆類植物含有異黃酮,土豆、貝類、肉湯就含有氟化物，黑木耳，香菇還有幹紫菜裡面也是含有的。平時可以多吃含鈣的食物，比如吃鈣片，多喝骨頭湯都是不錯的。骨骼中22%的營養都來源於蛋白質，骨脂蛋白高的食物可以減輕...
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![低密度脂蛋白偏低是什麼意思 下面給大傢俱體介紹一下]( "低密度脂蛋白偏低是什麼意思 下面給大傢俱體介紹一下")
- 1、低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白2、當低密度脂蛋白，尤其是氧化修飾的低密度脂蛋白（OX-LDL）過量時，它攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上，久了容易引起動脈硬化。3、因此低密度脂蛋白被稱為“壞的膽固醇”。...
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![骨脂蛋白在哪些食物獲取]( "骨脂蛋白在哪些食物獲取")
- 1、骨脂蛋白大多都是要在豬皮、魚皮、豬蹄、雞爪等裡面獲取。2、豆類植物含有異黃酮,土豆、貝類、肉湯就含有氟化物，黑木耳，香菇還有幹紫菜裡面也是含有的。平時可以多吃含鈣的食物，比如吃鈣片，多喝骨頭湯都是不錯的。骨骼中22%的營養都來源於蛋白質，骨脂蛋白高的食物可以減輕...
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![脂蛋白高是怎麼回事]( "脂蛋白高是怎麼回事")
- 平時化驗的血脂專案中主要包括了低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。低密度酯蛋白升高，提示可能存在動脈粥樣硬化的風險。數值升高，可能和增齡、雌激素缺乏或者高脂飲食，以及患一些引起脂代謝的疾病等有關係。高密度脂蛋白升高是對健康有好處的，有利於膽固醇的清除。如果水平下降，提...
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![高蛋白低脂肪的食物]( "高蛋白低脂肪的食物")
- 隨著社會的發展，人們生活的方方面面也發生著變化。比如在飲食上大家不再是以前的只要吃得好就行了，還要吃得健康，吃得有營養。那麼什麼食物是有營養的？什麼食物是高蛋白低脂肪的呢？高蛋白是指食物蛋白質含量的高低，而低脂肪是指甘油三酯、膽固醇比例較少的食物。通常著兩者是聯...
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![蛋白質是不是脂質]( "蛋白質是不是脂質")
- 蛋白質是以氨基酸為基本單位構成的生物大分子。蛋白質是由碳、氫、氧、氮組成，一般蛋白質可能還會含有P、S、Fe（鐵）、Zn（鋅）、Cu、B、Mn、I等。脂質(Lipids)又稱脂類,是脂肪及類脂的總稱.這是一類不溶於水而易溶於脂肪溶劑(醇、醚、氯仿、苯)等非極性有機溶劑。並能為機體利用...
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生活全書館
