![西胡蘆的做法 怎樣炒西胡蘆好吃]( "西胡蘆的做法 怎樣炒西胡蘆好吃")
- 1、食材：西葫蘆一根，青椒兩根。2、準備好食材，西葫蘆一根，二青條兩根，蒜瓣適量。3、將西葫蘆洗乾淨，去除兩端，然後切片，再切成絲。4、蒜切成片，二青條斜刀切成片備用。5、鍋洗淨，熱鍋涼油，下入青椒蒜片。6、油熱時加入西葫蘆絲，翻炒均勻。7、西葫蘆因為特別鮮嫩，所以不要久炒，不然很多...
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![怎樣炒西胡蘆好吃]( "怎樣炒西胡蘆好吃")
- 1、食材：西葫蘆一根，青椒兩根。2、準備好食材，西葫蘆一根，二青條兩根，蒜瓣適量。3、將西葫蘆洗乾淨，去除兩端，然後切片，再切成絲。4、蒜切成片，二青條斜刀切成片備用。5、鍋洗淨，熱鍋涼油，下入青椒蒜片。6、油熱時加入西葫蘆絲，翻炒均勻。7、西葫蘆因為特別鮮嫩，所以不要久炒，不然很多...
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![炒西胡怎麼做]( "炒西胡怎麼做")
- 1、食材：西胡一個、胡蘿蔔適量、油適量、鹽適量、耗油適量、蔥姜適量、八角一粒、蒜兩瓣、雞精少許2、西胡洗淨切去兩頭，胡蘿蔔洗淨去皮備用。3、胡蘿蔔頂刀切薄片，西胡從中間切開，頂刀切薄片。4、準備好八角，蔥薑切片，蒜切成細沫。5、炒鍋放油燒熱，放入八角，蔥薑蒜沫爆香。6、西...
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![西葫蘆絲怎麼炒 鮮甜下飯炒西葫蘆絲家常做法]( "西葫蘆絲怎麼炒 鮮甜下飯炒西葫蘆絲家常做法")
- 1、用料：西葫蘆2個，前腿肉沫100克，蒜2瓣。2、西葫蘆去皮，用少許料酒和鹽提前醃製肉沫5分鐘。瓜刨絲、蒜切大粒。3、熱鍋下油，爆香蒜粒，放瓜絲、放鹽。中大火炒30秒瓜有點軟，放肉沫，一起中火翻燜炒2分多鐘，放少許醬油，翻勻10秒，關火。...
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![炒西胡的做法大全]( "炒西胡的做法大全")
- 1、做法一（1）鍋中油預熱，放入蒜子炒香。（2）放入辣椒絲，西葫蘆煸炒，翻炒7分鐘。（3）放入一勺雞粉煸炒。（4）放入一勺鹽煸炒兩分鐘即可出鍋。2、做法二（1）西葫蘆順長切成2半，然後切段（每段的寬度就是切片的長度）。然後再切成長方形的厚片。（2）蔥切蔥花，蝦皮抓一小把備用。炒鍋熱油，下蔥花蝦皮爆香...
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![炒西胡怎麼做 炒西胡的做法]( "炒西胡怎麼做 炒西胡的做法")
- 1、食材：西胡一個、胡蘿蔔適量、油適量、鹽適量、耗油適量、蔥姜適量、八角一粒、蒜兩瓣、雞精少許2、西胡洗淨切去兩頭，胡蘿蔔洗淨去皮備用。3、胡蘿蔔頂刀切薄片，西胡從中間切開，頂刀切薄片。4、準備好八角，蔥薑切片，蒜切成細沫。5、炒鍋放油燒熱，放入八角，蔥薑蒜沫爆香。6、西...
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![炒西胡蘆怎麼好吃]( "炒西胡蘆怎麼好吃")
- 1、食材：西葫蘆一根，蒜末，油，鹽，雞精等。2、西葫蘆買回來後，用刷子洗乾淨，切成片（片不宜太薄，西葫蘆很容易出水）。3、大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。4、起油鍋,小火爆香蒜末,下西葫蘆爆炒,等西葫蘆軟了加點鹽（最好稍微放點糖）,雞精就可以出鍋了。5、西葫蘆炒時容易出水，翻炒時間不宜過長。...
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![炒西胡的做法]( "炒西胡的做法")
- 1、食材：西胡一個、胡蘿蔔適量、油適量、鹽適量、耗油適量、蔥姜適量、八角一粒、蒜兩瓣、雞精少許2、西胡洗淨切去兩頭，胡蘿蔔洗淨去皮備用。3、胡蘿蔔頂刀切薄片，西胡從中間切開，頂刀切薄片。4、準備好八角，蔥薑切片，蒜切成細沫。5、炒鍋放油燒熱，放入八角，蔥薑蒜沫爆香。6、西...
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![怎樣炒西藍花好吃]( "怎樣炒西藍花好吃")
- 1、食材：西蘭花1個、姜若干、鹽若干、油若干、小蘇打若干。2、先把蔥，姜，蒜切好，備用。3、西蘭花一朵朵剝開，用清水加點小蘇打侵泡30分鐘。可以把表面的農藥跟髒東西泡出來。4、侵泡完，多衝幾次清水。西蘭花才會洗乾淨。5、熱鍋先燒點水。6、水開倒入西蘭花。開水燙煮3分鐘。7...
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![鮮甜下飯炒西葫蘆絲家常做法]( "鮮甜下飯炒西葫蘆絲家常做法")
- 1、用料：西葫蘆2個，前腿肉沫100克，蒜2瓣。2、西葫蘆去皮，用少許料酒和鹽提前醃製肉沫5分鐘。瓜刨絲、蒜切大粒。3、熱鍋下油，爆香蒜粒，放瓜絲、放鹽。中大火炒30秒瓜有點軟，放肉沫，一起中火翻燜炒2分多鐘，放少許醬油，翻勻10秒，關火。...
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![炒西胡的做法 炒西胡的做法大全]( "炒西胡的做法 炒西胡的做法大全")
- 1、做法一（1）鍋中油預熱，放入蒜子炒香。（2）放入辣椒絲，西葫蘆煸炒，翻炒7分鐘。（3）放入一勺雞粉煸炒。（4）放入一勺鹽煸炒兩分鐘即可出鍋。2、做法二（1）西葫蘆順長切成2半，然後切段（每段的寬度就是切片的長度）。然後再切成長方形的厚片。（2）蔥切蔥花，蝦皮抓一小把備用。炒鍋熱油，下蔥花蝦皮爆香...
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![清炒西葫蘆的做法 炒西胡蘆怎麼好吃]( "清炒西葫蘆的做法 炒西胡蘆怎麼好吃")
- 1、食材：西葫蘆一根，蒜末，油，鹽，雞精等。2、西葫蘆買回來後，用刷子洗乾淨，切成片（片不宜太薄，西葫蘆很容易出水）。3、大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。4、起油鍋,小火爆香蒜末,下西葫蘆爆炒,等西葫蘆軟了加點鹽（最好稍微放點糖）,雞精就可以出鍋了。5、西葫蘆炒時容易出水，翻炒時間不宜過長。...
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![清炒西蘭花怎麼炒]( "清炒西蘭花怎麼炒")
- 1、用料：西蘭花250克、胡蘿蔔100克、木耳30克、小蔥2根、大蒜4瓣、紅辣椒段少許、蠔油適量、生抽2勺、鹽適量、胡椒粉適量、雞精適量。2、西蘭花掰小朵泡裡面加少許鹽，麵粉泡十分鐘。3、起鍋燒水，水開後放鹽，油把西蘭花焯水一分鐘。4、胡蘿蔔也焯下水。5、鍋中倒油，油溫六成熱...
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![西蘭花炒肉怎麼炒]( "西蘭花炒肉怎麼炒")
- 1、材料：西蘭花250g、瘦肉100g、鹽適量、雞精適量、油適量。2、西蘭花先用鹽水泡一下，切成小塊，甜椒切絲；3、鍋內放油，倒西蘭花炒；4、翻炒一下，加水悶一下；5、西蘭花差不多熟的時候加入甜椒。6、放入瘦肉翻炒；7、關火起鍋即可。...
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![炒西蘭花]( "炒西蘭花")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料西蘭花：200克;黑木耳：50克;生粉:5克;豬肉:100克;胡蘿蔔:1根;植物油：5克;食鹽：5克;蔬菜精：3克;炒西蘭花的做法準備的材料，黑木耳在溫水中浸泡，豬肉切片經肉片上放適量的生粉，西蘭花的莖切片，胡蘿蔔切片西蘭花在沸...
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![怎麼炒清炒西瓜皮]( "怎麼炒清炒西瓜皮")
- 1、食材：西瓜皮適量、姜適量、蒜適量、姜適量、蒜適量、鹽適量、味精適量。2、西瓜皮的處理：切掉西瓜皮的外皮，取得厚些，留靠裡較嫩的部分切成薄片。3、切薑末、蒜末下油鍋爆香。4、倒入切好的西瓜皮，大火快速翻炒，加鹽、味精，即可以出鍋了。...
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![西芹炒肉怎麼炒好吃 西芹炒肉的做法]( "西芹炒肉怎麼炒好吃 西芹炒肉的做法")
- 1、用料：瘦肉150克、西芹1根、蔥1根、姜2片、油適量、醬油2小勺、花椒粉1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1勺、澱粉1小勺、鹽適量。2、芹菜斜切成條，蔥切碎，姜切小塊。3、肉切成小條，加1小勺醬油上色、花椒粉、胡椒粉各半勺、一勺料酒，一小勺澱粉，攪拌均勻。4、熱鍋涼油，油溫五成熱左右...
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![怎樣炒西葫蘆 炒西葫蘆做法]( "怎樣炒西葫蘆 炒西葫蘆做法")
- 1、材料：西葫蘆一根，蒜末，鹽，雞精。2、西葫蘆買回來在清水裡浸泡兩個小時以上，用刷子洗乾淨，切成絲.大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。3、起油鍋，小火爆香蒜末，下西葫蘆絲爆炒，加少量水稍煮，等西葫蘆軟了加點鹽，雞精就可以出鍋了。...
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![清炒西蘭花的竅門 炒西蘭花]( "清炒西蘭花的竅門 炒西蘭花")
- 1、鮮嫩西蘭花250克，幹辣椒2根，花椒10粒，鹽、味精各適量。2、製作方法：把西蘭花切成小朵，洗淨，放入沸水中燙一下，馬上撈出，瀝乾待用；將幹辣椒去蒂、去籽，切成節。3、鍋中再放少量油燒熱，下花椒粒炸香，剷出花椒粒不要，趁熱下幹辣椒節，待其剛變顏色時，投入西蘭花，快速翻炒，下鹽、味精稍炒，出...
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![清炒西蘭花的做法 清炒西蘭花怎麼炒]( "清炒西蘭花的做法 清炒西蘭花怎麼炒")
- 1、用料：西蘭花250克、胡蘿蔔100克、木耳30克、小蔥2根、大蒜4瓣、紅辣椒段少許、蠔油適量、生抽2勺、鹽適量、胡椒粉適量、雞精適量。2、西蘭花掰小朵泡裡面加少許鹽，麵粉泡十分鐘。3、起鍋燒水，水開後放鹽，油把西蘭花焯水一分鐘。4、胡蘿蔔也焯下水。5、鍋中倒油，油溫六成熱...
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![爆炒西芹怎麼炒]( "爆炒西芹怎麼炒")
- 1、西芹摘洗乾淨，斜刀切片，蔥切絲，姜切絲備用。2、胡蘿蔔洗淨切條，丸子切片。3、鍋中倒入食用油，放入五香粉。4、油八分開，放入丸子煸炒，放入蔥，姜爆香。5、放入胡蘿蔔，西芹煸炒，放入鹽煸炒。6、放入味素，出鍋裝盤。...
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![清炒西瓜皮怎麼炒]( "清炒西瓜皮怎麼炒")
- 1、食材：西瓜皮適量、姜適量、蒜適量、姜適量、蒜適量、鹽適量、味精適量。2、西瓜皮的處理：切掉西瓜皮的外皮，取得厚些，留靠裡較嫩的部分切成薄片。3、切薑末、蒜末下油鍋爆香。4、倒入切好的西瓜皮，大火快速翻炒，加鹽、味精，即可以出鍋了。...
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![西芹炒百合怎麼炒]( "西芹炒百合怎麼炒")
- 用料：西芹，枸杞，百合。步驟：1、西芹、百合非常洗乾淨，西芹斜切成片、百合掰成小瓣。2、鍋中燒水，放西芹和百合分別焯熟瀝乾水備用。3、鍋中放少許油燒熱，放焯好的西芹和百合翻炒幾下，放適量鹽調味翻炒均勻即可。4、盛出來後放少許事先泡好的枸杞。西芹，傘形科植物，它既不是根菜，也不...
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![小西湖怎麼炒 小西湖如何炒]( "小西湖怎麼炒 小西湖如何炒")
- 1、材料：小西湖1個，雞蛋3個，幹蝦米少量。2、輔料：鹽1勺，蠔油少量。3、西湖切片，雞蛋打散，幹蝦米用水泡一下，去掉鹽分。4、炒雞蛋，盛出來備用。5、熗鍋，翻炒幹蝦米，放入小西湖，翻炒至六七成熟，放入雞蛋。加調味料：鹽、蠔油等即可出鍋。...
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![怎麼製作炒西瓜皮 炒西瓜皮]( "怎麼製作炒西瓜皮 炒西瓜皮")
- 1、主料：西瓜皮600克。2、調料：大蔥10克，姜5克，味精1克，鹽3克，白砂糖5克，醬油5克，香油5克，植物油20克。3、將西瓜皮洗淨，削去硬皮，切成西瓜皮片。4、將水燒開，放入西瓜皮片，待水再開時撈出西瓜皮。5、鍋中放植物油燒熱，先炒蔥薑末，接著放入醬油、白糖、鹽和西瓜皮，翻炒到入味，淋上香油拌上...
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