![綠豆沙]( "綠豆沙")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料綠豆：50克;水：適量;冰糖：5克;綠豆沙的做法綠豆適量，洗淨後按2：1的比例加入清水，大火燒開後轉中火不加蓋煮約3到5分鐘，關火，潷出清湯即成步驟1之後鍋中直接加入5倍於綠豆的冷水，大火煮開後轉中火保持沸騰約20分鐘...
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![綠豆沙粥的做法 怎麼做綠豆沙粥]( "綠豆沙粥的做法 怎麼做綠豆沙粥")
- 1、需提前準備好用料：綠豆50克，大米100g，清水200克。2、碗中放入綠豆50g，大米100g後加水至沒過大米，淘洗浸泡2小時。3、鍋中準備清水200ml，燒開倒入大米綠豆。4、大火轉小火，燜煮30分鐘。5、開啟鍋蓋煮至沸騰，撇去浮沫即可。...
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![綠豆沙可以放冰箱幾天 綠豆沙如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2－3天對嗎]( "綠豆沙可以放冰箱幾天 綠豆沙如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2－3天對嗎")
- 1、綠豆沙如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好當天喝完。如果超出這個時間,綠豆沙會變得不新鮮,生長出一些對人體有害的微生物,再久就會徹底酸掉。2、另外要注意,存放的器皿不要高溫處理,高溫雖然能消毒,增加保質時間,如果是塑料杯子,也不能忽視高...
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![破壁機做綠豆沙的做法]( "破壁機做綠豆沙的做法")
- 1、食材：綠豆70克、冰糖60克、水適量。2、將綠豆洗乾淨，加純淨水泡6個小時左右。3、將泡好的綠豆倒入破壁機內加水、加糖至40的水位線，蓋好蓋子之後，選擇豆漿程式。4、程式結束以後加開水至48的水位線，冷卻後即可飲用，冷藏口感更佳哦。...
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![綠豆沙怎麼做好吃又簡單]( "綠豆沙怎麼做好吃又簡單")
- 1、綠豆900g，輔料油適量，白糖適量。2、綠豆提前用水泡起來4小時以上。3、泡好的綠豆，放入鍋中，加入超過綠豆的水。4、中火煮至綠豆酥爛。5、晾涼後，放入保鮮袋裡，用擀麵杖擀碎。6、將準備好的綠豆沙，放入鍋中，小火翻炒。7、初開始炒的時候，會很粘，要勤攪拌。待水分蒸發一半的時候，放...
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![綠豆沙要煮多長時間]( "綠豆沙要煮多長時間")
- 1、綠豆沙一般需要煮45到1小時左右，這樣才能將它完全煮好。2、需要注意的是，綠豆在煮的時候要浸泡一段時間，等浸泡好了之後再煮不僅能縮短煮制時間，還能容易出沙，另外煮綠豆沙的時間並不是固定的，和使用的鍋具也有一定的關係。...
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![怎樣熬綠豆沙]( "怎樣熬綠豆沙")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裡倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裡的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裡，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裡倒少量白...
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![怎麼做綠豆沙餡 如何做綠豆沙餡]( "怎麼做綠豆沙餡 如何做綠豆沙餡")
- 1、主料：綠豆350g。2、輔料：玉米油80g、白糖150g。3、綠豆洗淨提前浸泡半天以上。4、放入高壓鍋加入約1.5倍的水，上汽後20分鐘左右至綠豆軟爛。5、移入料理機中打成泥狀。6、倒入不粘鍋中小火翻炒。7、炒至濃稠時加入白糖繼續翻炒。8、分三次加入玉米油炒至玉米油完全吸收（每...
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![怎麼熬綠豆沙]( "怎麼熬綠豆沙")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裡倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裡的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裡，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裡倒少量白...
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![綠豆沙煮好了沒的判斷方法]( "綠豆沙煮好了沒的判斷方法")
- 1、判斷綠豆沙熟沒熟的話，撈起來咬一下就知道了。或者觀察，如果綠豆開花就熟了。2、實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，熬煮不同時間，綠豆湯的食療功效也略有不同。綠色湯，最解毒。取一隻不鏽鋼鍋，加水。煮沸後放入綠豆，蓋上鍋蓋。三分鐘後，用湯勺舀出裡面的湯，放在白色的大...
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![怎麼做好吃的綠豆沙]( "怎麼做好吃的綠豆沙")
- 1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇煮粥程式，水不能太少。5、綠豆沙煮一個小時左右，用湯勺舀...
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![綠豆沙有什麼功效呢]( "綠豆沙有什麼功效呢")
- 1、綠豆沙可以清暑益氣、止渴利尿，它不僅能補充水分，而且還可及時補充無機鹽，維持體液電解質平衡。2、綠豆沙中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、葉酸、胡蘿蔔素、礦物質鈣、磷、鐵等營養物質。綠豆磷脂中的磷脂醯膽鹼等還有增進食慾的作用。而蛋白質和磷...
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![綠豆沙製作方法]( "綠豆沙製作方法")
- 1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇煮粥程式，水不能太少。5、綠豆沙煮一個小時左右，用湯勺舀...
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![綠豆沙糖水怎麼做]( "綠豆沙糖水怎麼做")
- 綠豆沙糖水怎麼做？讓我們一起了解一下吧。1、準備好綠豆、海帶、陳皮、黑片糖等材料。2、將綠豆浸泡2小時，陳皮浸泡10分鐘，海帶清洗乾淨軟化。3、大火燒開後按順序放材料，綠豆，海帶，陳皮等。4、大火滾5～10分鐘後，轉中小火，煲45分鐘後放黑片糖進行調味即可。拓展：綠豆沙糖水的綠豆如...
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![我就要綠豆粥綠豆稀綠豆沙冰 盛夏]( "我就要綠豆粥綠豆稀綠豆沙冰 盛夏")
- 熱！！！這天氣躺床上也是鐵板燒，我要求被打入“冷宮”啊。綠豆堪稱夏季解暑之王，我要綠豆，我要綠豆，我要綠豆。可是，綠豆粥該怎麼熬？綠豆稀該怎麼煮呢？步驟/方法：先來說說冰鎮綠豆沙冰，冰冰涼涼的又解暑，誰在夏天不愛它？不過要注意市場上有些造假的哦，味道太淡像摻了水，顏色不純的慎選，包括...
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![煮綠豆沙的正確方法]( "煮綠豆沙的正確方法")
- 首先將無皮綠豆用水清洗幾次洗淨。接著將陳皮浸泡去掉苦澀味。然後與適量的涼水一起入鍋燒煮。中小火熬至綠豆糜爛。接下來將陳皮切末。緊接著加入綠豆沙裡慢火熬10分鐘。加入冰糖。最後至冰糖完全融化，即可食用。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：綠豆沙怎麼煮好...
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![如何熬製綠豆沙]( "如何熬製綠豆沙")
- 1、綠豆用清水沖洗乾淨，加入適量清水浸泡1~2小時，浸泡段時間，煮的時候可以節約時間，鍋中加入純淨水，大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1。2、泡好的綠豆放進去，開水煮綠豆可節約煮的時間，整個煮制過程要開鍋煮，開鍋煮綠豆出沙更快，大火煮開，改為小火慢慢煮至豆皮浮上來。3、用漏...
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![綠豆沙怎麼熬的起沙]( "綠豆沙怎麼熬的起沙")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裡倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裡的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裡，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裡倒少量白...
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![怎樣熬綠豆沙才粘稠]( "怎樣熬綠豆沙才粘稠")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裡倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裡的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裡，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裡倒少量白...
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![冰鎮綠豆沙怎麼做]( "冰鎮綠豆沙怎麼做")
- 1、首先要準備的材料有綠豆半斤，陳皮適量，冰糖適量。2、先將綠豆用清水浸泡1-2小時，然後洗淨備用。浸泡的目的是為了等下縮短煮的時間。3、找一口深一點的鍋，倒入浸泡好的綠豆，加適量清水，水要多一點，水和綠豆的比例，一般是2：1比較合適。4、陳皮剁碎了加進去，煮完跟綠豆融合在一起，...
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![綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙怎麼做")
- ‍方法一：將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時(注意防止粘鍋)，加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。方法二：將綠豆洗淨，用沸水浸綠豆倒入水中，浸泡兩小時，再倒入鍋中，加蓋大火煮開，揭蓋用勺子...
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![煮好的綠豆沙怎麼儲存]( "煮好的綠豆沙怎麼儲存")
- 方法一：.可以加一點防腐劑，這樣可以在沒有冰箱的情況下儲存一段時間。方法二：在煮沸後的綠豆沙不要攪動，這樣可以保持幾個小時，但是時間與溫度是有一定的關係的，因為夏天的溫度很高食物很容易腐壞。方法三：用密閉容器來儲存，因為接觸不到外面的空氣，但是要拿自來水衝，這樣就可以存...
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![如何煮出碧綠的綠豆沙]( "如何煮出碧綠的綠豆沙")
- 如何煮出碧綠的綠豆沙共有4步。準備食材：綠豆、紅糖、水適量。以下是煮出碧綠的綠豆沙的具體操作步驟：操作/步驟1、選出壞綠豆淘洗浸泡挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。2、綠豆加水煮開綠豆加少量的水煮開3分鐘。3、綠...
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![如何煮好綠豆沙]( "如何煮好綠豆沙")
- 首先將無皮綠豆用水清洗幾次洗淨。接著將陳皮浸泡去掉苦澀味。然後與適量的涼水一起入鍋燒煮。中小火熬至綠豆糜爛。接下來將陳皮切末。緊接著加入綠豆沙裡慢火熬10分鐘。加入冰糖。最後至冰糖完全融化，即可食用。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：如何煮出一碗好...
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![綠豆沙如何儲存才不會變味]( "綠豆沙如何儲存才不會變味")
- 方法一：.可以加一點防腐劑，這樣可以在沒有冰箱的情況下儲存一段時間。方法二：在煮沸後的綠豆沙不要攪動，這樣可以保持幾個小時，但是時間與溫度是有一定的關係的，因為夏天的溫度很高食物很容易腐壞。方法三：用密閉容器來儲存，因為接觸不到外面的空氣，但是要拿自來水衝，這樣就可以存...
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