![綠豆沙要煮多長時間]( "綠豆沙要煮多長時間")
- 1、綠豆沙一般需要煮45到1小時左右，這樣才能將它完全煮好。2、需要注意的是，綠豆在煮的時候要浸泡一段時間，等浸泡好了之後再煮不僅能縮短煮制時間，還能容易出沙，另外煮綠豆沙的時間並不是固定的，和使用的鍋具也有一定的關係。...
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![如何煮出碧綠的綠豆沙]( "如何煮出碧綠的綠豆沙")
- 如何煮出碧綠的綠豆沙共有4步。準備食材：綠豆、紅糖、水適量。以下是煮出碧綠的綠豆沙的具體操作步驟：操作/步驟1、選出壞綠豆淘洗浸泡挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。2、綠豆加水煮開綠豆加少量的水煮開3分鐘。3、綠...
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![怎麼做綠豆沙餡]( "怎麼做綠豆沙餡")
- 1、主料：綠豆350g。2、輔料：玉米油80g、白糖150g。3、綠豆洗淨提前浸泡半天以上。4、放入高壓鍋加入約1.5倍的水，上汽後20分鐘左右至綠豆軟爛。5、移入料理機中打成泥狀。6、倒入不粘鍋中小火翻炒。7、炒至濃稠時加入白糖繼續翻炒。8、分三次加入玉米油炒至玉米油完全吸收（每...
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![煮好的綠豆沙怎麼儲存]( "煮好的綠豆沙怎麼儲存")
- 方法一：.可以加一點防腐劑，這樣可以在沒有冰箱的情況下儲存一段時間。方法二：在煮沸後的綠豆沙不要攪動，這樣可以保持幾個小時，但是時間與溫度是有一定的關係的，因為夏天的溫度很高食物很容易腐壞。方法三：用密閉容器來儲存，因為接觸不到外面的空氣，但是要拿自來水衝，這樣就可以存...
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![綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙怎麼做")
- ‍方法一：將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時(注意防止粘鍋)，加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。方法二：將綠豆洗淨，用沸水浸綠豆倒入水中，浸泡兩小時，再倒入鍋中，加蓋大火煮開，揭蓋用勺子...
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![綠豆沙怎麼儲存]( "綠豆沙怎麼儲存")
- 方法一：.可以加一點防腐劑，這樣可以在沒有冰箱的情況下儲存一段時間。方法二：在煮沸後的綠豆沙不要攪動，這樣可以保持幾個小時，但是時間與溫度是有一定的關係的，因為夏天的溫度很高食物很容易腐壞。方法三：用密閉容器來儲存，因為接觸不到外面的空氣，但是要拿自來水衝，這樣就可以存...
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![冰鎮綠豆沙家常做法]( "冰鎮綠豆沙家常做法")
- 1、食材：綠豆60克、清水650克。2、步驟方法：綠豆清洗乾淨，提前浸泡於水中。3、泡了一晚上的綠豆。4、將綠豆濾去水，倒入蘇泊爾真磨醇漿機的杯桶中。5、加入入清水，蓋好上蓋。6、將杯桶安裝在主機上，啟動綠豆沙程式。7、綠豆沙做好了，細膩的綠豆沙，喜歡甜的可以加糖。...
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![綠豆沙湯圓怎樣做]( "綠豆沙湯圓怎樣做")
- 1、綠豆調去雜質量，洗淨，溫水浸泡1小時。2、取鍋燒開水，倒入綠豆/陳皮，繼續大火燒5分鐘後改文火慢燉。3、另外取水燒開，湯圓（無須解凍）放入鍋裡煮制浮起，再加一勺水燒開煮湯圓再浮起，撈出來用冷開水泡著備用。4、約30分鐘後，改大火，5分鐘後揭蓋將漂浮於上層的綠豆皮舀走（蓋上蓋子，舀綠...
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![冰鎮綠豆沙怎麼做]( "冰鎮綠豆沙怎麼做")
- 1、首先要準備的材料有綠豆半斤，陳皮適量，冰糖適量。2、先將綠豆用清水浸泡1-2小時，然後洗淨備用。浸泡的目的是為了等下縮短煮的時間。3、找一口深一點的鍋，倒入浸泡好的綠豆，加適量清水，水要多一點，水和綠豆的比例，一般是2：1比較合適。4、陳皮剁碎了加進去，煮完跟綠豆融合在一起，...
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![豆漿機做綠豆沙的方法]( "豆漿機做綠豆沙的方法")
- 1、將綠豆洗乾淨後浸泡5-6個小時，然後再清洗一遍，將綠豆皮洗掉；2、將綠豆放到鍋裡煮熟，就是大概豆子開花之後就可以了；3、將綠豆放到豆漿機中，加入適量的水，放入白糖、冰糖攪拌一下；4、然後再豆漿機上選擇米糊、綠豆，有的機子上沒有的，可以選擇豆漿功能；5、然後等待機器自動停止就好...
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![綠豆沙怎麼做好吃又簡單]( "綠豆沙怎麼做好吃又簡單")
- 1、綠豆900g，輔料油適量，白糖適量。2、綠豆提前用水泡起來4小時以上。3、泡好的綠豆，放入鍋中，加入超過綠豆的水。4、中火煮至綠豆酥爛。5、晾涼後，放入保鮮袋裡，用擀麵杖擀碎。6、將準備好的綠豆沙，放入鍋中，小火翻炒。7、初開始炒的時候，會很粘，要勤攪拌。待水分蒸發一半的時候，放...
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![綠豆沙的烹飪方法]( "綠豆沙的烹飪方法")
- 1、原料：綠豆50g、粳米100g。2、做法：將綠豆、粳米淘洗乾淨。把綠豆、粳米放入鍋內，加水約500g，煮至米爛汁黏時即可離火食用。每日服食1-2次。3、功效：綠豆是一種非常好的解暑食品，能清熱消暑、解毒消痛、利尿除溼，與粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益氣、養血生津，確為夏季解暑佳品。...
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![綠豆沙的功效有哪些]( "綠豆沙的功效有哪些")
- 1、清熱解毒夏天或在高溫環境工作的人出汗多，體液流失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。綠豆沙能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。2、增進食慾綠豆沙含有豐富的蛋白質、磷脂，可以促進神經興奮，提高身...
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![綠豆沙餡的小零食如何做]( "綠豆沙餡的小零食如何做")
- 1、食材：綠豆1000克、白糖400克、水2000克。2、泡一天的綠豆洗乾淨放高壓鍋裡煮，上汽煮15分鐘。3、煮好的綠豆，放鐵鍋裡炒。4、炒的過程中加三次植物油，防止糊鍋。5、炒到水分都蒸發掉加400克白糖翻炒均勻。6、做好的綠豆沙餡。可做豆包、豆沙餅、豆沙燒餅等都非常好吃。...
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![怎樣煮綠豆沙不變色的技巧和方法 怎麼煮綠豆沙不變色的技巧和方法]( "怎樣煮綠豆沙不變色的技巧和方法 怎麼煮綠豆沙不變色的技巧和方法")
- 1、原料：綠豆200克，純淨水適量(綠豆與純淨水的體積比為1:10)。2、綠豆用清水沖洗乾淨，加入適量清水浸泡1~2小時，浸泡段時間，煮的時候可以節約時間。3、鍋中加入純淨水，大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1。4、將泡好的綠豆放進去，開水煮綠豆可節約煮的時間，整個煮制過程要開鍋...
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![怎麼做好吃的綠豆沙 綠豆沙製作方法]( "怎麼做好吃的綠豆沙 綠豆沙製作方法")
- 1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇煮粥程式，水不能太少。5、綠豆沙煮一個小時左右，用湯勺舀...
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![破壁機做綠豆沙的做法]( "破壁機做綠豆沙的做法")
- 1、食材：綠豆70克、冰糖60克、水適量。2、將綠豆洗乾淨，加純淨水泡6個小時左右。3、將泡好的綠豆倒入破壁機內加水、加糖至40的水位線，蓋好蓋子之後，選擇豆漿程式。4、程式結束以後加開水至48的水位線，冷卻後即可飲用，冷藏口感更佳哦。...
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![綠豆沙製作方法]( "綠豆沙製作方法")
- 1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇煮粥程式，水不能太少。5、綠豆沙煮一個小時左右，用湯勺舀...
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![怎麼熬綠豆沙]( "怎麼熬綠豆沙")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裡倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裡的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裡，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裡倒少量白...
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![如何知道綠豆沙煮好了沒 綠豆沙煮好了沒的判斷方法]( "如何知道綠豆沙煮好了沒 綠豆沙煮好了沒的判斷方法")
- 1、判斷綠豆沙熟沒熟的話，撈起來咬一下就知道了。或者觀察，如果綠豆開花就熟了。2、實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，熬煮不同時間，綠豆湯的食療功效也略有不同。綠色湯，最解毒。取一隻不鏽鋼鍋，加水。煮沸後放入綠豆，蓋上鍋蓋。三分鐘後，用湯勺舀出裡面的湯，放在白色的大...
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![破壁機做綠豆沙怎麼做]( "破壁機做綠豆沙怎麼做")
- 1、食材：綠豆70克、冰糖60克、水適量。2、將綠豆洗乾淨，加純淨水泡6個小時左右。3、將泡好的綠豆倒入破壁機內加水、加糖至40的水位線，蓋好蓋子之後，選擇豆漿程式。4、程式結束以後加開水至48的水位線，冷卻後即可飲用，冷藏口感更佳哦。...
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![煮綠豆沙的正確方法]( "煮綠豆沙的正確方法")
- 首先將無皮綠豆用水清洗幾次洗淨。接著將陳皮浸泡去掉苦澀味。然後與適量的涼水一起入鍋燒煮。中小火熬至綠豆糜爛。接下來將陳皮切末。緊接著加入綠豆沙裡慢火熬10分鐘。加入冰糖。最後至冰糖完全融化，即可食用。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：綠豆沙怎麼煮好...
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![冰鎮綠豆沙簡單做法]( "冰鎮綠豆沙簡單做法")
- 1、首先要準備的材料有綠豆半斤，陳皮適量，冰糖適量。2、先將綠豆用清水浸泡1-2小時，然後洗淨備用。浸泡的目的是為了等下縮短煮的時間。3、找一口深一點的鍋，倒入浸泡好的綠豆，加適量清水，水要多一點，水和綠豆的比例，一般是2：1比較合適。4、陳皮剁碎了加進去，煮完跟綠豆融合在一起，...
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![怎麼做綠豆沙餡 如何做綠豆沙餡]( "怎麼做綠豆沙餡 如何做綠豆沙餡")
- 1、主料：綠豆350g。2、輔料：玉米油80g、白糖150g。3、綠豆洗淨提前浸泡半天以上。4、放入高壓鍋加入約1.5倍的水，上汽後20分鐘左右至綠豆軟爛。5、移入料理機中打成泥狀。6、倒入不粘鍋中小火翻炒。7、炒至濃稠時加入白糖繼續翻炒。8、分三次加入玉米油炒至玉米油完全吸收（每...
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