![海茸菜怎麼泡發]( "海茸菜怎麼泡發")
- 1、將海茸剪斷，然後清洗乾淨。2、在盆子裡倒入適量涼水，把海茸浸泡於清水中放置15-20分鐘，浸泡過程中放少量料酒。3、撈出後用清洗乾淨即可。海茸的作用1、適量食用海茸，有降血壓、膽固醇的作用。2、適量食用海茸提高人體免疫力。海茸不能和啤酒一起飲用，其次吃海茸要煮熟。海...
- 13642
![涼拌海茸的做法 海茸菜的涼拌方法]( "涼拌海茸的做法 海茸菜的涼拌方法")
- 1、食材：海茸50克、幹辣椒適量、雞精1小勺、花椒1小勺、蔥少許、姜10克、蒜半頭、醬油2大勺、醋1勺、辣椒油2勺、香油1勺、鹽適量；2、用清水泡半個小時左右，用手抓一下，多洗幾次。3、燒熱水，加入一些薑片和鹽，可以去行為，將海茸放進滾水汆燙幾分鐘，嘗一下熟了即可，大概4分鐘左右。...
- 14060
![海茸菜的涼拌方法]( "海茸菜的涼拌方法")
- 1、食材：海茸50克、幹辣椒適量、雞精1小勺、花椒1小勺、蔥少許、姜10克、蒜半頭、醬油2大勺、醋1勺、辣椒油2勺、香油1勺、鹽適量；2、用清水泡半個小時左右，用手抓一下，多洗幾次。3、燒熱水，加入一些薑片和鹽，可以去行為，將海茸放進滾水汆燙幾分鐘，嘗一下熟了即可，大概4分鐘左右。...
- 31402
![海松茸介紹]( "海松茸介紹")
- 1、海松茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。2、由於海松茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海域中，才能少量生長。...
- 8604
![海茸怎麼泡發]( "海茸怎麼泡發")
- 1、將海茸剪斷，然後清洗乾淨。2、在盆子裡倒入適量涼水，把海茸浸泡於清水中放置15-20分鐘，浸泡過程中放少量料酒。3、撈出後用清洗乾淨即可。海茸的作用1、適量食用海茸，有降血壓、膽固醇的作用。2、適量食用海茸提高人體免疫力。海茸不能和啤酒一起飲用，其次吃海茸要煮熟。海...
- 11579
![雞茸蔬菜糕做法 雞茸蔬菜糕怎麼做]( "雞茸蔬菜糕做法 雞茸蔬菜糕怎麼做")
- 1、菠菜洗淨瀝乾，與雞蛋、低筋粉、細砂糖以及1勺清水，一起放進果汁機裡。2、攪拌成濃稠的麵糊，用篩網過濾掉殘渣和浮沫。3、麵糊均勻地倒進模具裡。4、放入蒸烤箱，設定純蒸模式，110度，蒸20分鐘。5、出爐後脫模即可。...
- 24162
![海茸食用禁忌是什麼 海茸食用禁忌]( "海茸食用禁忌是什麼 海茸食用禁忌")
- 1、海茸不可以跟柿子餅、山楂果、葡萄酒一起吃。2、海茸和柿子餅全是涼性食物，一起吃會加劇胃腸的涼氣，還非常容易產生不容易消化吸收的物質傷害胃腸身心健康，和山楂果一起吃會刺激性腸胃黏膜，不宜胃腸作用不佳者服用，和葡萄酒一起吃非常容易引起痛風。...
- 4784
![涼拌海茸絲]( "涼拌海茸絲")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料海茸：50克;胡蘿蔔:50克;香菜:50克;蒜：3瓣;紅尖椒：3個;香醋：1小勺;生抽：1小勺;白糖：1小勺;食鹽：1小勺;植物油：適量;涼拌海茸絲的做法準備好所用食材；海茸絲提前用清水泡至1小時胡蘿蔔洗淨切成絲；香菜洗淨切成寸斷...
- 21071
![蒜茸油菜]( "蒜茸油菜")
- 1、用料：油菜一把，大蒜一個，食用油適量，食鹽適量。2、用大蒜爆鍋，不用蔥。食用油可多放，放少了菜太清淡。3、油菜洗淨整棵或簡單分棵扔進鍋，翻炒。4、大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放進鍋裡一起翻炒。放鹽，出鍋。翻炒時間不宜過長，你觀察油菜一變色就行了，另外由於油菜不吃鹽，鹽...
- 14124
![海松茸如何做]( "海松茸如何做")
- 1、準備食材：海松茸、幹辣椒、雞精、花椒、蔥、姜、蒜、醬油、醋、辣椒油、香油、鹽。2、用清水把海松茸泡半個小時左右，用手抓一下，多洗幾次。3、燒熱水，加入一些薑片和鹽，可以去腥味，將海茸放進滾水汆燙幾分鐘，嘗一下熟了即可，大概4分鐘左右。4、瀝乾水分備用。5、將海松茸切成...
- 6703
![海松茸的做法]( "海松茸的做法")
- 1、準備食材：海松茸、幹辣椒、雞精、花椒、蔥、姜、蒜、醬油、醋、辣椒油、香油、鹽。2、用清水把海松茸泡半個小時左右，用手抓一下，多洗幾次。3、燒熱水，加入一些薑片和鹽，可以去腥味，將海茸放進滾水汆燙幾分鐘，嘗一下熟了即可，大概4分鐘左右。4、瀝乾水分備用。5、將海松茸切成...
- 26833
![海松茸是什麼]( "海松茸是什麼")
- 海松茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物，是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海松茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海域中，才能少量生長。海松茸生長週期為3年，5年以上才能剝離出海茸芯。海松茸屬世界限制...
- 19849
![松茸怎樣做菜]( "松茸怎樣做菜")
- 第一步：挑選出松茸丟掉一些腐爛蟲蛀的部分，洗乾淨後瀝水切成大小均勻的松茸片。第二步：燒開一鍋開水後加入少許食用油和鹽，把松茸放入開水中燙三分鐘撈出。第三步：鍋內放少許麻油再放入蒜蓉炒香，再倒入蠔油以及少許生抽。第四步：加少許水以及味精調味後淋於松茸上，最後撒少許胡椒...
- 20793
![蒜茸油麥菜的做法 蒜茸油麥菜如何做]( "蒜茸油麥菜的做法 蒜茸油麥菜如何做")
- 1、原料：油麥菜300克，蒜末20克。2、輔料：鹽、味精各適量。3、做法：把準備好的油麥菜擇洗乾淨，切成6_7釐米長的段。鍋裡的油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關火，最後放入蒜末即可。...
- 7348
![海茸食用禁忌]( "海茸食用禁忌")
- 1、海茸不可以跟柿子餅、山楂果、葡萄酒一起吃。2、海茸和柿子餅全是涼性食物，一起吃會加劇胃腸的涼氣，還非常容易產生不容易消化吸收的物質傷害胃腸身心健康，和山楂果一起吃會刺激性腸胃黏膜，不宜胃腸作用不佳者服用，和葡萄酒一起吃非常容易引起痛風。...
- 14617
![海茸算海鮮嗎 海茸的營養價值]( "海茸算海鮮嗎 海茸的營養價值")
- 1、海茸是海鮮。2、海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。海茸生長週期為3年，5年以上才能剝離出海茸芯。3、海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質，胡蘿蔔素，海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質，實...
- 14208
![幹海茸菜怎麼泡發]( "幹海茸菜怎麼泡發")
- 1、將海茸剪斷，然後清洗乾淨。2、在盆子裡倒入適量涼水，把海茸浸泡於清水中放置15-20分鐘，浸泡過程中放少量料酒。3、撈出後用清洗乾淨即可。海茸的作用1、適量食用海茸，有降血壓、膽固醇的作用。2、適量食用海茸提高人體免疫力。海茸不能和啤酒一起飲用，其次吃海茸要煮熟。海...
- 5088
![怎麼做蒜茸油菜 蒜茸油菜]( "怎麼做蒜茸油菜 蒜茸油菜")
- 1、用料：油菜一把，大蒜一個，食用油適量，食鹽適量。2、用大蒜爆鍋，不用蔥。食用油可多放，放少了菜太清淡。3、油菜洗淨整棵或簡單分棵扔進鍋，翻炒。4、大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放進鍋裡一起翻炒。放鹽，出鍋。翻炒時間不宜過長，你觀察油菜一變色就行了，另外由於油菜不吃鹽，鹽...
- 7191
![蒜茸油麥菜]( "蒜茸油麥菜")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料油麥菜：300g;色拉油：20g;食鹽：3g;味精：2g;大蒜：20g;蒜茸油麥菜的做法油麥菜擇洗乾淨，切成6~7釐米長的段；油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關火；放入蒜末，起鍋裝盤。...
- 26209
![海茸算海鮮嗎]( "海茸算海鮮嗎")
- 1、海茸是海鮮。2、海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。海茸生長週期為3年，5年以上才能剝離出海茸芯。3、海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質，胡蘿蔔素，海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質，實...
- 20641
![蒜茸空心菜]( "蒜茸空心菜")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料空心菜：1把;蒜：適量;食鹽：適量;雞精：適量;色拉油：適量;蒜茸空心菜的做法空心菜一節一葉為段，用手摘下洗淨瀝乾水份蒜頭剁成蒜茸炒鍋熱油，大火，快速爆香蒜茸，倒入空心菜翻炒待軟後，鹽雞精調味，即可...
- 18574
![怎麼泡發海茸]( "怎麼泡發海茸")
- 1、將海茸剪斷，然後清洗乾淨。2、在盆子裡倒入適量涼水，把海茸浸泡於清水中放置15-20分鐘，浸泡過程中放少量料酒。3、撈出後用清洗乾淨即可。海茸的作用1、適量食用海茸，有降血壓、膽固醇的作用。2、適量食用海茸提高人體免疫力。海茸不能和啤酒一起飲用，其次吃海茸要煮熟。海...
- 29492
![海松茸如何做 海松茸的做法]( "海松茸如何做 海松茸的做法")
- 1、準備食材：海松茸、幹辣椒、雞精、花椒、蔥、姜、蒜、醬油、醋、辣椒油、香油、鹽。2、用清水把海松茸泡半個小時左右，用手抓一下，多洗幾次。3、燒熱水，加入一些薑片和鹽，可以去腥味，將海茸放進滾水汆燙幾分鐘，嘗一下熟了即可，大概4分鐘左右。4、瀝乾水分備用。5、將海松茸切成...
- 21447
![蒜茸蒸白菜 蒜茸蒸白菜做法介紹]( "蒜茸蒸白菜 蒜茸蒸白菜做法介紹")
- 1、準備材料：500g白菜、適量油、適量鹽、適量濃縮雞汁、適量蒸魚豉油、適量熟蒜蓉。2、白菜洗淨去根，縱向切一刀然後鋪在盤子上撒上熟蒜蓉，再鋪一層再撒一層熟蒜蓉，以此類推。3、最後淋上濃縮雞汁，放在上汽後的蒸鍋蒸8分鐘，淋上蒸魚豉油。4、將燒熱的油淋在菜上即可。...
- 32170
![蒜茸莧菜]( "蒜茸莧菜")
- 1、主料：莧菜300克、大蒜2瓣；輔料：油一勺、鹽一撮、生抽一勺。2、莧菜去掉根部較老的部分，清洗乾淨，放入開水鍋裡燙熟。3、大蒜拍碎，或者直接切成蒜片。倒入油鍋爆炒。4、放入少許鹽。5、淋入適量生抽和少許水，燒開。6、將汁淋在莧菜上，開吃嘍。...
- 31161
生活全書館
