![冬天比較溫補的燉湯推薦 冬天燉什麼湯比較溫補]( "冬天比較溫補的燉湯推薦 冬天燉什麼湯比較溫補")
- 1、蓮藕豬腳湯材料：蓮藕3節，豬腳1只，豬骨250克，姜、料酒適量。⑴豬腳和豬骨斬件，放進鍋中，加料酒去腥，焯熱水後撈出。⑵蓮藕削皮，切成滾刀塊，生薑切片。⑶全部材料放進湯鍋裡，加入10碗清水，大火煮開後繼續煮10分鐘，轉小火煲2個小時即可，放鹽調味。功效：養胃滋陰、健脾益氣、化痰益肺。2...
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![四種食物最溫補 大寒吃什麼最補]( "四種食物最溫補 大寒吃什麼最補")
- 1、冬瓜冬瓜是一種膳食纖維含量豐富的蔬菜，它具有降低脂肪的效果，高血脂的人多吃冬瓜有好處。冬瓜當中還含有較多的微量元素，多吃冬瓜的話，對自己的健康也有一定的好處。大家在大寒季節的時候，可以多吃一些冬瓜，尤其是高血脂、高血壓患者。2、核桃核桃是一種非常營養的食物，它含...
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![溫補的食物有哪些]( "溫補的食物有哪些")
- 1、魚類。鯽魚補脾虛，助消化，療食慾不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血，溫陽益脾。2、肉類。羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血，治精血虛虧，牛肝補肝益血、明目，牛血理氣補中。雞肉溫補脾胃、補血益腎。狗肉滋補脾胃、溫腎補陽...
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![適合溫補的食物 溫補的食物有哪些]( "適合溫補的食物 溫補的食物有哪些")
- 1、魚類。鯽魚補脾虛，助消化，療食慾不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血，溫陽益脾。2、肉類。羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血，治精血虛虧，牛肝補肝益血、明目，牛血理氣補中。雞肉溫補脾胃、補血益腎。狗肉滋補脾胃、溫腎補陽...
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![女人溫補養顏湯有哪些]( "女人溫補養顏湯有哪些")
- 1、銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯。製作步驟：幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮，切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時...
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![女人溫補養顏湯及做法介紹 女人溫補養顏湯有哪些]( "女人溫補養顏湯及做法介紹 女人溫補養顏湯有哪些")
- 1、銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯。製作步驟：幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮，切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時...
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![冬天燉什麼湯比較溫補]( "冬天燉什麼湯比較溫補")
- 1、蓮藕豬腳湯材料：蓮藕3節，豬腳1只，豬骨250克，姜、料酒適量。⑴豬腳和豬骨斬件，放進鍋中，加料酒去腥，焯熱水後撈出。⑵蓮藕削皮，切成滾刀塊，生薑切片。⑶全部材料放進湯鍋裡，加入10碗清水，大火煮開後繼續煮10分鐘，轉小火煲2個小時即可，放鹽調味。功效：養胃滋陰、健脾益氣、化痰益肺。2...
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![溫補的作用]( "溫補的作用")
- 1、蓮藕：全身是寶，可消淤清熱，補心升血，健脾開胃，止血固精。營養成分豐富，除含有蛋白質和多種維生素外，還含有鈣、鈉、磷。既是溫補食物，又是藥用良品。2、花生：含有豐富的蛋白質、脂肪、糖，非凡還含有人體需要的多種氨基酸及卵磷脂，有降低血壓，增強記憶，延緩衰老等功用。3、大棗：補脾...
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![幾款粥品最滋補 陽春三月溫補肝脾]( "幾款粥品最滋補 陽春三月溫補肝脾")
- 如今已是陽春三月，春暖花開的季節，萬物萌生，人身體的陽氣也順應自然，向外梳髮，春屬木，而肝也屬木於春對應，春天肝氣旺盛，人的精神畫法，可是如果肝氣太多或肝氣鬱結，容易損傷肝脾，因此此時一定要家長對肝脾的保健，除了起居，運動之外，最重要的就是在飲食上進行調整，少酸多甘，以免肝氣生髮太...
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![關於椰子雞湯怎麼做 溫補椰子煲雞湯怎樣做]( "關於椰子雞湯怎麼做 溫補椰子煲雞湯怎樣做")
- 1、材料：椰子1個、雞一隻、料酒10克、鹽3克、味精1克、胡椒粉1克。2、先用筷子在椰子的氣口那裡搓個洞，把椰子汁倒出。3、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼，把裡面的椰肉震鬆。然後用力把椰子砸開，如果之前敲得夠久，那麼椰肉就很容易取出來了。這時候把椰肉切成小塊。4、雞處理乾淨...
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![適合溫補的食物]( "適合溫補的食物")
- 1、魚類。鯽魚補脾虛，助消化，療食慾不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血，溫陽益脾。2、肉類。羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血，治精血虛虧，牛肝補肝益血、明目，牛血理氣補中。雞肉溫補脾胃、補血益腎。狗肉滋補脾胃、溫腎補陽...
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![用溫補造句子]( "用溫補造句子")
- 下面為您提供關於【溫補造句】內容，供您參考。1、為你衝一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤肺；為你來一碗黑米紅棗粥，溫補陽氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補肝養血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。願你春來身體健康。2、冬至來到天氣寒冷氣候乾燥，多吃些溫補的食品。新鮮蔬菜不能少，胡蘿蔔一定要長嚼...
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![溫補造句]( "溫補造句")
- 下面為您提供關於【溫補造句】內容，供您參考。1、為你衝一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤肺；為你來一碗黑米紅棗粥，溫補陽氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補肝養血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。願你春來身體健康。2、冬至來到天氣寒冷氣候乾燥，多吃些溫補的食品。新鮮蔬菜不能少，胡蘿蔔一定要長嚼...
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![溫補避寒養陽氣 冬季養生重點做到“冬保三暖”]( "溫補避寒養陽氣 冬季養生重點做到“冬保三暖”")
- 冬天是一年中最冷的季節，需要注意防寒保暖，氣溫下降時，要及時新增衣物。特別是患有高血壓、動脈硬化、冠心病的人群更要注意。冬天養生要做到“冬保三暖”，所謂三暖是指“頭暖、背暖、腳暖”。頭暖是指人的頭部，頭部若暴露在寒冷氣候環境中，會使血管緊縮，全身肌肉緊張，易引起頭痛...
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![溫補椰子煲雞湯怎樣做]( "溫補椰子煲雞湯怎樣做")
- 1、材料：椰子1個、雞一隻、料酒10克、鹽3克、味精1克、胡椒粉1克。2、先用筷子在椰子的氣口那裡搓個洞，把椰子汁倒出。3、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼，把裡面的椰肉震鬆。然後用力把椰子砸開，如果之前敲得夠久，那麼椰肉就很容易取出來了。這時候把椰肉切成小塊。4、雞處理乾淨...
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![溫補椰子煲雞湯的做法]( "溫補椰子煲雞湯的做法")
- 椰子煲雞湯具有美容養顏，補氣養血的功效，而且做法簡單，下面介紹一下如何製作溫補椰子煲雞湯材料/工具雞，姜，椰子，鹽方法處理椰子。用刀將椰肉剝下來，並把椰肉洗淨切成條備用。將雞焯水。將水燒開，放入料酒，倒入切好的雞焯水。將椰肉，雞放入湯煲內，放入拍鬆的姜塊再倒入椰汁，加入適量...
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![溫補的花茶有哪些]( "溫補的花茶有哪些")
- 溫性的花茶有以下幾種：1.玫瑰花茶：性溫，具有活血止痛、疏肝解鬱的功效，適用於肝鬱犯胃引起的呃逆食少、胸脅脘腹脹痛症狀等；2.茉莉花茶：性溫，具有闢穢開鬱、理氣止痛的功效，適用於頭暈頭痛、溼濁中阻、洩痢腹痛、目赤、瘡毒等症狀；3.桂花茶：性溫，具有散寒止痛、溫肺化飲的功效，適用於...
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![護膚品遇高溫的補救方法 護膚品遇高溫怎麼補救]( "護膚品遇高溫的補救方法 護膚品遇高溫怎麼補救")
- 1、護膚品在經歷短時間的高溫環境之後可以用迅速冷卻的方法進行補救。2、可以把化妝品放到陰涼的地方，或者直接放入冰箱的保鮮層中。這種情況只適用於護膚品短時間內遇高溫的情況，如果是長時間經歷高溫的環境，護膚品必須要丟棄不能再使用。3、護膚品在經歷短時間的高溫環境...
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![溫中補虛補肝益腎 秋季滋補吃五種魚]( "溫中補虛補肝益腎 秋季滋補吃五種魚")
- 如今人們生活物資提高，人們的日常的飲食也發生了改變，餐桌上也不在是隻有粗茶淡飯，取而代之的是大魚大肉，不過想要保證身體的健康，還是要合理日常的飲食，雖然有大魚大肉，但是新鮮蔬菜，粗糧淡飯也不能少。魚是現在人們餐桌上常見的食物，魚的營養豐富，對人體既有好處，而且容易被人體吸...
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![高溫補貼發放月]( "高溫補貼發放月")
- 1、於各省夏季天氣及最高溫度不同，不同省份間的高溫補貼發放標準也存在不小的差異，例如：江蘇：如果企業安排職工在6月、7月、8月、9月這四個月安排職工在33度以上高溫天氣(環境)工作的，要向勞動者支付高溫補貼，具體的標準按照江蘇省的規定，是每人每月200元。2、根據我國《防暑降...
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![員工高溫補貼申請書]( "員工高溫補貼申請書")
- 員工高溫補貼申請書怎麼寫呢？不知道的小夥伴來看看小編今天的分享吧!員工高溫補貼申請書格式：1、題目。正中間寫“高溫補貼申請書”。2、稱呼。比如尊敬的領導。3、寫明個人資訊。包括申請人的姓名、職位等。4、寫明申請原因及具體高溫補貼支付金額。5、結尾。署上申請人姓...
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![退休教師有沒有高溫補貼 退休教師有高溫補貼嗎]( "退休教師有沒有高溫補貼 退休教師有高溫補貼嗎")
- 1、在退休人員養老金髮放專案當中其實並沒有高溫補貼一項，因此退休教師是沒有高溫補貼的。2、根據國家四部門釋出的《關於印發防暑降溫措施管理辦法的通知》(安監總安健〔2012〕89號)第十七條規定：用人單位安排勞動者在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業以及不能採取有效措...
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![高溫補貼發放標準]( "高溫補貼發放標準")
- 單位發放高溫補貼的標準：室外作業人員一般每人每月300元；室內作業人員一般每人每月200元。用人單位安排勞動者在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業以及不能採取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應當向勞動者發放的高溫津貼。高溫津貼，是指企業單位依照省級人力資源和...
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![高溫補貼怎麼寫]( "高溫補貼怎麼寫")
- 1.申請高溫補貼怎麼寫高溫補貼申請我為公司***部門的員工，員工編號為*****.現因夏季來臨，根據衛生部衛監督發【2007】186號關於進一步加強工作場所夏季防暑降溫工作的通知以及廣東省六部委的規定在崗職工夏季高溫津貼標準為：室外作業和高溫作業人員每人每月150元，非高溫作業...
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![高溫補貼解釋]( "高溫補貼解釋")
- 1、高溫補貼是用人單位每年6月至8月安排勞動者在高溫天氣下露天工作，按每人每月不低於60元的標準發放津貼；不能採取有效措施將室內工作場所溫度降低到33℃以下的（不含33℃），按每人每月不低於45元的標準發放。2、截止2016年6月12日，全國至少已有28個省級行政區明確了津貼發放標...
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