![過量會損害腎臟、腸胃功能 健身塑形不要盲目攝入蛋白質]( "過量會損害腎臟、腸胃功能 健身塑形不要盲目攝入蛋白質")
- 許多人在健身時，為了避免攝入過多脂肪和碳水化合物，轉而用富含蛋白質的食物來代替一日三餐。由於補充蛋白質可以幫助健身者塑造肌肉形狀，蛋白粉就成為健身者最基本的營養物。但是凡事都得講個度，否則會適得其反。3月23日，武漢市第四醫院就接收了一名為了增肌塑形，過量補充蛋白...
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![哪些食物對腎臟好]( "哪些食物對腎臟好")
- 1、吃黑色食物對腎臟好。比如黑米、黑豆、黑芝麻，它們性味甘溫，可以益氣補血，暖胃健脾，滋補肝腎。特別適合脾胃虛弱，體虛乏力，貧血失血，心悸氣短，咳嗽喘逆，早洩滑精，尿頻患者食用。2、這些黑色食物含有豐富的蛋白質、澱粉、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅等礦物質和天然...
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![什麼食物適合腎臟不好的人]( "什麼食物適合腎臟不好的人")
- 1、羊肉，現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便祕。2、驢肉，驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。3、鵪鶉，鵪鶉肉不僅酥...
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![黃芪對腎臟有好處麼]( "黃芪對腎臟有好處麼")
- 1、黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯溼阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。2、黃芪的功效主治黃芪有補氣固...
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![具體怎麼保護腎臟 保護腎臟的方法]( "具體怎麼保護腎臟 保護腎臟的方法")
- 1、對於腎臟這方面的保護，一般來說，要注意每日的攝水量，保證每天2000毫升以上攝入量。再一個，我們還是要平時注意，飲食上戒菸戒酒，少吃辛辣。然後還有，一些對於腎臟不好的東西，儘量還是少吃，豆製品或者豆腐這一類的，要根據情況適當的吃。還有平時要注意，不要憋尿，養成比較好的生活習...
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![六款立夏養心脾護腎臟粥品]( "六款立夏養心脾護腎臟粥品")
- 立夏養生粥推薦六款立夏養心脾護腎臟粥品芹菜粳米粥材料：芹菜120克，粳米100克，鹽2克，味精1克做法：1、先將芹菜連根洗淨，並切成2釐米長的段。2、然後將淘洗乾淨的粳米與芹菜段一起置於鋁鍋中。3、加入適量清水用武火燒沸，改用文火熬至米爛成粥。4、再加入適量味精、食鹽調味即成...
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![怎麼喝酒不會傷腎 喝灑對腎臟有什麼危害]( "怎麼喝酒不會傷腎 喝灑對腎臟有什麼危害")
- 河南省人民醫院。喝酒對腎臟的影響需要根據飲酒量來分析：。1.適量飲酒對身體有益處：適量喝酒可以刺激胃部分泌胃酸，促進食物消化、增強食慾，同時能促進人體血液迴圈、加速新陳代謝，對血管系統起到保護作用。2.長期大量飲酒對腎臟有害：酒精可導致身體內蛋白質分解增加，加重腎臟負...
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![如何區分腎臟疼痛和背部疼痛]( "如何區分腎臟疼痛和背部疼痛")
- 目錄部分1：評估疼痛1、識別下背部和臀部較大範圍的疼痛。2、檢查肋骨和臀部之間是否有疼痛感。3、識別腹痛。4、評估疼痛是否持續。5、下背部其中一側感到疼痛。部分2：識別不同的症狀1、想想背部疼痛的潛在原因。2、注意排尿問題。3、檢查背部以下是否感覺麻木。部分3：獲取...
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![夢見腎臟疼痛是什麼意思]( "夢見腎臟疼痛是什麼意思")
- 夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![夢見腎臟是什麼意思]( "夢見腎臟是什麼意思")
- 夢見腎，通常提醒做夢人要注意自己的身體健康，注意飲食，不要加重腎臟的負擔。夢見腎臟不停地跳動，預示著你可能會參與一場黃色的醜聞事件。夢見腎臟拒絕工作，預示將會發生一件對你損失慘重的大事情。夢見腎臟疼痛，一方面可能預示你會有出國旅行的機會，或是生意拓展到海外，財源廣進...
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![腎臟排毒吃什麼]( "腎臟排毒吃什麼")
- 1、黑豆黑豆其實就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟，還有花青素，補腎的同時可以達到活血、促進排尿等健康效用，對腎臟功能是不錯的保護。2、黑米黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗...
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![苦蕎茶對腎臟有害處嗎]( "苦蕎茶對腎臟有害處嗎")
- 喝苦蕎茶一般的情況下對於腎來說並不會存在比較大的異常的。苦蕎茶一般的情況下並不會造成腎臟損傷的，但這種茶有可能是性味比較寒，涼的有可能對於胃腸有一定的影響的，所以說如果胃腸道方面存在一些功能紊亂的話，儘量的是不要喝的。苦蕎茶本身對腎臟沒有危害，反而有一定的保護...
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![注意哪些飲食問題才能保護腎臟]( "注意哪些飲食問題才能保護腎臟")
- 1、遠離高嘌呤食物為了保護好腎臟，飲食這方面可不能大意，那些會傷害腎臟的食物遠離為好，其中高嘌呤食物不要吃太多。在沒有代謝問題的情況下攝入高嘌呤食物，雖然會產生尿酸，但可以順利排洩掉，不容易引發疾病。但有的人代謝異常，攝入高嘌呤食物後尿酸大量產生，又無法正常排洩掉，最...
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![腎臟不好吃哪些食物 腎臟不好吃什麼食物]( "腎臟不好吃哪些食物 腎臟不好吃什麼食物")
- 1、對於腎功能不好的人群來說，飲食方面要求低鹽、低脂、優質低蛋白這個原則。2、主食方面可以吃米飯、麵條、饅頭、綠葉蔬菜都是可以吃的，蛋白質方面的攝入，以瘦肉、雞蛋、牛奶這些動物蛋白為主。水果方面除了楊桃之外，其他都是可以吃的。在生活方面，要注意預防受涼感冒，不要熬...
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![吃什麼對腎臟好]( "吃什麼對腎臟好")
- 1、吃黑色食物對腎臟好。比如黑米、黑豆、黑芝麻，它們性味甘溫，可以益氣補血，暖胃健脾，滋補肝腎。特別適合脾胃虛弱，體虛乏力，貧血失血，心悸氣短，咳嗽喘逆，早洩滑精，尿頻患者食用。2、這些黑色食物含有豐富的蛋白質、澱粉、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅等礦物質和天然...
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![有什麼食物對腎臟好]( "有什麼食物對腎臟好")
- 1、秋葵、韭菜：秋葵營養價值比較高，含有豐富果膠、大量維生素具有較好的保健價值，能夠起到調和五臟、溫腎補虛的作用，有助於壯陽和滋補腎臟。2、羊肉、羊鞭：羊肉的營養價值非常豐富，營養物質更加全面，包括蛋白質、微量元素、礦物質、維生素，有助於滋補腎陽，羊鞭中雄性激素含量比較...
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![夢見腎臟是什麼預兆]( "夢見腎臟是什麼預兆")
- 一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裡什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神...
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![腎臟排毒吃什麼 吃什麼有助於腎排毒]( "腎臟排毒吃什麼 吃什麼有助於腎排毒")
- 1、黑豆黑豆其實就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟，還有花青素，補腎的同時可以達到活血、促進排尿等健康效用，對腎臟功能是不錯的保護。2、黑米黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗...
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![松針茶對腎臟的危害]( "松針茶對腎臟的危害")
- 松針茶對腎臟的影響因人而異，但一般來說，長期飲用可能對腎臟造成負面影響。松針中含有一些有毒物質，如松脂、松香和松節油等。這些物質可能會影響腎臟的功能，引起腎炎、腎結石等腎臟疾病。同時，松針茶中還含有大量的揮發性油脂和芳香物質，可能會刺激尿路和腎臟，加重已有的腎臟疾...
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![苦丁茶對腎臟有害嗎]( "苦丁茶對腎臟有害嗎")
- 適當飲用苦丁茶對腎臟無害：1.苦丁茶有很多好處：含有營養物質，能夠降低血脂和提高心臟血供，降低血壓、血脂、減少膽固醇等。也能健胃消食化滯，緩解疲勞，消炎除菌，並且可以治療肥胖症和口腔炎。2.飲用苦丁茶的禁忌人群：適用於大多數人，但風寒感冒、體質虛寒和慢性腸胃炎患者應禁止飲...
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![蓮子心對腎臟危害]( "蓮子心對腎臟危害")
- 蓮子心作為一種天然的食材，對腎臟是有一定好處的。它能夠促進腎臟的功能，增強腎臟的健康，有利於保持腎臟的正常功能。然而，過度食用蓮子心會對腎臟造成一定的危害。蓮子心含有較高的澱粉類物質和糖類物質，如果過度食用，會提高血糖水平，對糖尿病患者不利。同時，蓮子心中的鉀含量也...
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![夢到腎臟]( "夢到腎臟")
- 一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裡什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神...
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![我的腎臟有時觧小便時候疼]( "我的腎臟有時觧小便時候疼")
- 腎臟在人的泌尿系統佔的主要地位，所以一旦腎臟出現問題就會導致泌尿系統的一系列疾病，有的甚至是致命的，比如腎癌、腎衰後導致的尿毒症等等。腎臟的主要功能就是將人體血液進行過濾回收吸收，同時將人體的一些廢物，如尿素，排除體外。如果出現腎區的一些疼痛和異常，就要引起足夠重...
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![3種方法來給腎臟排毒 如何給腎臟排毒]( "3種方法來給腎臟排毒 如何給腎臟排毒")
- 目錄方法1：正確飲食1、保持身體水分充足。2、均衡飲食。3、減少鈉的攝入量。4、喝天然果汁。5、慎用藥草補充劑。6、嘗試排毒產品。方法2：維持腎臟健康1、經常運動。2、戒菸3、按醫囑用藥。方法3：瞭解腎臟健康1、瞭解腎臟的重要性。2、瞭解腎臟受損的風險。3、去看醫生。腎...
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![黃芪對腎臟非常好]( "黃芪對腎臟非常好")
- 1、黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯溼阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。2、黃芪的功效主治黃芪有補氣固...
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