![滋補清肝明目去火的食療方]( "滋補清肝明目去火的食療方")
- 黃金十月，也是觀賞菊花的好時節，菊花不僅可供觀賞，也是一味良藥，且具有很好的藥用價值，還可當做茶飲用，具有去火、養肝明目的功效；另外菊花還可用作食療，製成藥膳滋補身體，緩解身體的一些不適症狀，下面就來介紹幾款關於菊花的食療藥膳。方法菊花蜜飲：配料：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保...
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![清肝明目茶的做法]( "清肝明目茶的做法")
- 1、龍井茶3克、白菊花10克，也可加入決明子，菊花要用杭菊花.枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，肉質多，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放人大茶壺內，加入開水，10分鐘後便可飲用。2、有降壓、鎮靜作用的白菊花，搭配清熱利水的龍井茶，是消除心血管疾病的好幫手。...
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![清肝明目是什麼意思]( "清肝明目是什麼意思")
- 清肝明目的意思是清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。清肝明目通常是調整飲食結構，來達到清理肝臟，保護眼睛的目的。清肝明目的食物最具代表性的就是枸杞，枸杞不僅能夠補氣補血，而且具有強大的清肝明目功效，是保護視力的必備食品。當然清肝明目還有涼...
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![清肝明目茶的正確做法 清肝明目茶的正確做法介紹]( "清肝明目茶的正確做法 清肝明目茶的正確做法介紹")
- 1、枸杞菊花決明子茶：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。功效：具有養肝明目、肝胃積熱的功效。常用於眼睛乾澀、頭暈、口乾口苦、血虛有肝熱的患者。2、枸杞薏米茶：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用...
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![清肝排毒怎麼做]( "清肝排毒怎麼做")
- 1、醋醋有益於身體的基礎代謝，可排出來身體的酸性物質緩解疲勞，也有利尿通便的實際效果。每日早中晚使用過飯後，各喝一次稀釋液過的醋，有利於身心健康。對老年人而言，蘋果醋含阿拉伯膠、維生素等，能合理軟化血管並身體排毒；對女性來講，它是減肥瘦身肌膚護理的神器。男生喝蘋果醋，...
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![清肝排毒的方法]( "清肝排毒的方法")
- 1、醋醋有益於身體的基礎代謝，可排出來身體的酸性物質緩解疲勞，也有利尿通便的實際效果。每日早中晚使用過飯後，各喝一次稀釋液過的醋，有利於身心健康。對老年人而言，蘋果醋含阿拉伯膠、維生素等，能合理軟化血管並身體排毒；對女性來講，它是減肥瘦身肌膚護理的神器。男生喝蘋果醋，...
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![清肝明目喝哪些茶]( "清肝明目喝哪些茶")
- 1、清肝明目建議喝菊花、決明子、綠茶，決明子有清肝熱、清肝明目、潤腸通便的作用，用於肝熱或者是肝經風熱導致的目赤腫痛、流眼淚、眼赤目糊多，也就是目漬比較多，這一類的肝熱的症狀。也可以用於熱結便祕或者是腸燥便祕，就是因為腸道的津液太少導致的便祕，這些都可以用來煮水...
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![清肝明目茶怎麼做]( "清肝明目茶怎麼做")
- 1、龍井茶3克、白菊花10克，也可加入決明子，菊花要用杭菊花.枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，肉質多，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放人大茶壺內，加入開水，10分鐘後便可飲用。2、有降壓、鎮靜作用的白菊花，搭配清熱利水的龍井茶，是消除心血管疾病的好幫手。...
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![清肝明目茶怎麼做 清肝明目茶的做法]( "清肝明目茶怎麼做 清肝明目茶的做法")
- 1、龍井茶3克、白菊花10克，也可加入決明子，菊花要用杭菊花.枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，肉質多，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放人大茶壺內，加入開水，10分鐘後便可飲用。2、有降壓、鎮靜作用的白菊花，搭配清熱利水的龍井茶，是消除心血管疾病的好幫手。...
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![清肝明目養肝護肝的中藥]( "清肝明目養肝護肝的中藥")
- 1.枸杞子：補肝益腎，明目強身。2.人蔘：具有益氣補血、提高免疫力等作用。3.丹蔘：能清熱解毒、活血化瘀，對肝臟有保護作用。4.茯苓：利水消腫，有助於清理肝臟垃圾。5.紅棗：補中益氣，增強人體免疫力。6.金銀花：清熱解毒、降低血脂、抗腫瘤。7.香附：利水消腫、舒經止痛、解毒祛風。8.白朮...
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![清肝明目茶的正確做法]( "清肝明目茶的正確做法")
- 1、枸杞菊花決明子茶：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。功效：具有養肝明目、肝胃積熱的功效。常用於眼睛乾澀、頭暈、口乾口苦、血虛有肝熱的患者。2、枸杞薏米茶：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用...
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![清肝明目茶的正確做法介紹]( "清肝明目茶的正確做法介紹")
- 1、枸杞菊花決明子茶：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。功效：具有養肝明目、肝胃積熱的功效。常用於眼睛乾澀、頭暈、口乾口苦、血虛有肝熱的患者。2、枸杞薏米茶：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用...
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![清肝排毒的方法 清肝排毒怎麼做]( "清肝排毒的方法 清肝排毒怎麼做")
- 1、醋醋有益於身體的基礎代謝，可排出來身體的酸性物質緩解疲勞，也有利尿通便的實際效果。每日早中晚使用過飯後，各喝一次稀釋液過的醋，有利於身心健康。對老年人而言，蘋果醋含阿拉伯膠、維生素等，能合理軟化血管並身體排毒；對女性來講，它是減肥瘦身肌膚護理的神器。男生喝蘋果醋，...
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![清肝排毒喝什麼茶最有效]( "清肝排毒喝什麼茶最有效")
- 清肝排毒可喝多種茶：1.白菊花茶：適合肝火盛的人，能減少肝火，還可與薄荷一起泡茶喝。2.枸杞茶：適合肝血不足的人，能補腎、明目，尤其適合長時間在電腦前工作的人。3.決明子綠茶：有清肝排毒、降脂、明目、平肝的功效，視力不好的人群適合飲用。要注意過敏人士謹慎食用，同時保持良好的生...
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![吃什麼食物可以清肝明目潤肺]( "吃什麼食物可以清肝明目潤肺")
- 清肝明目是很多人非常注重的養生的一個環節，清肝明目能夠幫助患者遠離疾病，讓患者的身體更健康，接下來，我們就來說說哪一些食物是可以明目清肺的。1.第一：首先，明目保健措施多以養肝腎之陰、補心肝血分、平肝潛陽、瀉降肝火為主。我國民間以食護眼明目的方法很多。由於維生素A...
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![哪種茶可以清肝明目]( "哪種茶可以清肝明目")
- 1、菊花茶，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一個保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。2...
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![清肝明目枸杞茶]( "清肝明目枸杞茶")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料枸杞子：10克;菊花：8朵;水：(開)適量;清肝明目枸杞茶的做法準備材料用開水沖服即可...
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![清肝養肝護肝的食物]( "清肝養肝護肝的食物")
- 1.枸杞：枸杞具有清肝明目、潤肺益氣的功效，經常食用可以促進肝細胞再生，保護肝臟功能。2.紫菜：紫菜富含多種維生素和礦物質，特別是富含抗氧化物質——葉黃素，可以幫助減輕肝臟負擔。3.青菜：青菜含有豐富的維生素C、纖維素、鈣、鐵等營養物質，除了對肝臟有保護作用，還可以促進肝膽...
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![怎麼清洗豬肝 豬肝快速清洗方法]( "怎麼清洗豬肝 豬肝快速清洗方法")
- 1、整塊豬肝流水沖洗乾淨表面。盛清水，在水中加入稍許白醋，把豬肝整塊浸泡在白醋水中，約30分鐘後取出，用清水反覆沖洗。2、豬肝切約5毫米片，用流動的清水反覆沖洗至再無血水滲出。去除殘存於豬肝的毒素。3、若不夠時間浸泡，也可直接把豬肝切片用流動的水衝反覆清洗至無血水滲出...
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![雞肝清洗方法怎麼清洗雞肝]( "雞肝清洗方法怎麼清洗雞肝")
- 1、應把雞肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘，然後放在水中浸泡30分鐘。2、洗淨後用清水浸泡大約半小時，儘量溶解肝裡的毒素，浸泡後瀝乾水分。雞肝先用水泡一下，水裡加幾滴白醋。3、然後蒸雞肝，蒸好後撕掉外面那層薄膜，再把雞肝壓成泥，然後用牙籤挑一挑，去除血管、薄膜等就可以了。...
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![清洗豬肝]( "清洗豬肝")
- 將豬肝清洗乾淨總共需要分四個步驟進行，下面是具體的操作介紹：1、將豬肝放在流水下面彷彿沖洗幾遍，直到沒有血水流出；2、將豬肝放在案板上面，切成厚薄均勻的片狀；3、準備一盤清水，在水中加入白醋，攪拌均勻；4、將切好的豬肝放入白醋和水的溶液中進行浸泡一個小時，最後再用清水沖洗一...
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![豬肝清洗]( "豬肝清洗")
- 將豬肝清洗乾淨總共需要分四個步驟進行，下面是具體的操作介紹：1、將豬肝放在流水下面彷彿沖洗幾遍，直到沒有血水流出；2、將豬肝放在案板上面，切成厚薄均勻的片狀；3、準備一盤清水，在水中加入白醋，攪拌均勻；4、將切好的豬肝放入白醋和水的溶液中進行浸泡一個小時，最後再用清水沖洗一...
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![豬肝咋清洗]( "豬肝咋清洗")
- 將豬肝清洗乾淨總共需要分四個步驟進行，下面是具體的操作介紹：沖洗將豬肝放在流水下面彷彿沖洗幾遍，直到沒有血水流出。豬肝切片將豬肝放在案板上面，切成厚薄均勻的片狀。水中加入白醋準備一盤清水，在水中加入白醋，攪拌均勻。浸泡之後沖洗將切好的豬肝放入白醋和水的溶液中進行...
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![豬肝怎麼清洗 豬肝清洗方法]( "豬肝怎麼清洗 豬肝清洗方法")
- 1、首先要把豬肝的表面清洗乾淨，然後放到盆中，用淡鹽水浸泡2至3小時後，撈出放到清水中，在清水中把豬肝切片，切片後在盆裡抓洗；2、然後沖洗乾淨就可以準備烹飪了。切好的豬肝要及時的做，不然放置一段時間後可能會有汁液流出來，會損失營養，而且炒熟後還有很多得顆粒，影響口感。...
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![豬肝要怎麼清洗 怎麼清洗豬肝]( "豬肝要怎麼清洗 怎麼清洗豬肝")
- 1、從市場採購回來的豬肝不要急於燒製，先把豬肝放在清水中沖洗10分鐘，再往清水中加入一些白醋浸泡30分鐘，達到加快排除毒素的目的。2、取出浸泡過的豬肝，放到流水下，再反覆沖洗多次，然後把豬肝用刀切成薄片，用盆子裝起來，放到流水下進行清洗，直到豬肝中沒有血水滲出為止，才算把殘留...
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