![然健康潔齒食物有哪些]( "然健康潔齒食物有哪些")
- 在平時吃過酸性的食物和飲料,比如酸味蜜餞、話梅、果汁、可樂等碳酸飲料以後,也應該立即用水漱口,減少酸性物質在牙齒上的附著。最好的美白牙齒的方法是早晚使用潔齒白俗話說：牙好胃口就好。一口好牙，是所有人都必備的。那麼你知道有哪些健康飲食能夠使你的牙齒更好嗎？今天...
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![除了牙齒舌頭要不要經常清潔 除了牙齒舌頭也需要經常清潔嗎]( "除了牙齒舌頭要不要經常清潔 除了牙齒舌頭也需要經常清潔嗎")
- 1、除了牙齒舌頭也需要經常清潔。2、刷牙時舌頭也是需要清潔的，因為在舌頭的表面上有很多粗糙突起的味蕾，味蕾並不是整齊地排列，在這些表面的縫隙中，就藏著很多細菌、微生物、以及食物殘渣未分解的部分，這些東西附著在舌頭表面，平時簡單的漱口並不能有效地去除，長期存在容易誘發...
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![簡單實用清潔牙齒方法]( "簡單實用清潔牙齒方法")
- 1、正確刷牙：時間長點，牙膏好用，牙刷能刷到牙縫內，這些都不可或缺。2、及時漱口：吃飯後及時漱口，可以沖掉很多殘留的食物殘渣哦，養成飯後漱口的好習慣。3、日常清潔裡，牙線棒很是好用，能徹底清潔牙縫中殘留的殘渣。4、洗牙也是有必要的，最好一年一次，不建議很頻繁。5、有些維生素對...
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![戴牙套清潔牙齒的方法 戴牙套怎麼清潔牙齒]( "戴牙套清潔牙齒的方法 戴牙套怎麼清潔牙齒")
- 1、戴牙套有專門的牙刷賣的。或者自己可以把超市買回來的普通牙刷的中間部分剪掉，刷牙齒的上面和下面部分。2、動作要輕，不能把牙套刷掉了。3、因為戴牙套容易殘留東西在牙齒上，所以可以買點消毒水漱口，把口腔的異物和細菌消除，要不然會長牙結石、牙菌斑，牙周炎等疾病，口腔清潔...
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![怎麼清潔拔完智齒的牙洞]( "怎麼清潔拔完智齒的牙洞")
- 1、智齒拔除之後會形成一個拔牙創，也就是所謂的牙洞。這個牙洞會在三個月的時候完全的長平，在三個月之內牙洞內如果有食物殘渣等物質，只要進行正常的刷牙、漱口就可以，不需要採取特殊的方法進行清理，不建議自行應用牙籤、探針進行清理，因為這樣做有可能會破壞牙槽窩內的組織，使...
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![清潔智齒方法 如何正確清潔智齒]( "清潔智齒方法 如何正確清潔智齒")
- 1、每一次餐後用木籤剔智齒。剔智齒的方式是，用木籤輕輕地伸進到口腔最裡邊的智齒上，漸漸地去除智齒每一個牙表面的食物殘留，每一個智齒逐一消除，直至去除乾淨才行。2、把每一個智齒都去除乾淨後馬上刷牙，刷牙時要應用科學研究的軟毛牙刷和科學研究的方式。軟毛牙刷頭的尺寸要...
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![如何清潔牙齒]( "如何清潔牙齒")
- 1、選擇正確的牙刷：很對人總是認為刷牙就好了，但是大家也許不知道，刷牙的話，也要選擇正確的牙刷，我們要選擇那種牙刷通常選用軟毛的保健牙刷，如果用那種比較硬的牙刷的話，會對牙齒有摔壞，也不會更加有效的清除口腔衛生了。2、注意口腔衛生：對於一些有口臭的朋友來說，一定要注意改善...
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![如何用牙線清潔牙齒]( "如何用牙線清潔牙齒")
- 1、要用“經典”牙線。2、將牙線兩端分別繞在兩中指上，每一端長度皆為45-60釐米。3、用拇指和食指捏住牙線。4、刮上牙齒時，拇指著力；刮下牙齒時，食指著力。5、輕輕用牙線刮牙齒。6、當牙線刮到牙齦時，將其環繞牙齒彎成“C”狀，然後繼續刮，一直刮到牙齦深處的牙縫。7、每一顆牙...
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![如何正確清潔智齒]( "如何正確清潔智齒")
- 1、每一次餐後用木籤剔智齒。剔智齒的方式是，用木籤輕輕地伸進到口腔最裡邊的智齒上，漸漸地去除智齒每一個牙表面的食物殘留，每一個智齒逐一消除，直至去除乾淨才行。2、把每一個智齒都去除乾淨後馬上刷牙，刷牙時要應用科學研究的軟毛牙刷和科學研究的方式。軟毛牙刷頭的尺寸要...
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![潔白牙齒有哪些方法]( "潔白牙齒有哪些方法")
- 1、洗牙。其實是無法達到美白牙齒的作用的，但是洗牙是美白牙齒的基礎。首先如果口腔衛生環境差，牙齒再怎麼做美白也是效果不佳的。2、用藍光美白技術美白牙齒，它被稱為效果比較好的午休美容專案，美白效果直接更持久。臨床試驗表明使用藍光美白技術，牙齒美白效果可提高五到十五...
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![拔完智齒牙洞怎麼清潔]( "拔完智齒牙洞怎麼清潔")
- 1、智齒拔除之後會形成一個拔牙創，也就是所謂的牙洞。這個牙洞會在三個月的時候完全的長平，在三個月之內牙洞內如果有食物殘渣等物質，只要進行正常的刷牙、漱口就可以，不需要採取特殊的方法進行清理，不建議自行應用牙籤、探針進行清理，因為這樣做有可能會破壞牙槽窩內的組織，使...
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![牙齒美白好簡單教你免動刀潔齒術]( "牙齒美白好簡單教你免動刀潔齒術")
- 如果你是外界因素導致的生理性黃牙，如果你是個吃貨的話，那麼就看看你是不是經常吃以下5種食物，如果你的答案是肯定的話，那麼以後少吃，否則你就會變成傳說中的“黃牙恐龍”——不好意思，你必須在笑的時候用手遮住，或是裝綠茶婊，笑不露齒。 1.咖哩。咖哩的成分以薑黃為主，而這...
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![戴牙套怎麼清潔牙齒]( "戴牙套怎麼清潔牙齒")
- 1、戴牙套有專門的牙刷賣的。或者自己可以把超市買回來的普通牙刷的中間部分剪掉，刷牙齒的上面和下面部分。2、動作要輕，不能把牙套刷掉了。3、因為戴牙套容易殘留東西在牙齒上，所以可以買點消毒水漱口，把口腔的異物和細菌消除，要不然會長牙結石、牙菌斑，牙周炎等疾病，口腔清潔...
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![如何用天然方法清潔牙齒]( "如何用天然方法清潔牙齒")
- 目錄方法1：用天然物質清潔牙齒1、用草莓糊。2、用香蕉美白牙齒。3、使用蘋果醋。4、用椰子油。5、用海鹽。6、嘗試油拔法。7、咀嚼印楝枝。方法2：漱口1、用餐後立刻用水漱口。2、使用衝牙器高壓洗牙。3、嘗試油拔法。保持牙齒清潔，才能預防疾病和感染，幫助咀嚼食物，並讓你擁有...
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![沒牙刷怎麼清潔牙齒]( "沒牙刷怎麼清潔牙齒")
- 1、取牙線取出一節合適長度的牙線。2、纏在手上牙線兩端分別在左右手的中指上繞一圈。3、清潔牙齒用拇指和食指抵住牙線中間，然後放入牙齒裡，用像拉鋸子的動作清潔牙齒，動作不要太大。4、用清水清潔口腔最後用清水清潔一下口腔即可。漱口水：用清水漱口，漱口時要用力多漱幾次，然...
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![清潔智齒方法]( "清潔智齒方法")
- 1、每一次餐後用木籤剔智齒。剔智齒的方式是，用木籤輕輕地伸進到口腔最裡邊的智齒上，漸漸地去除智齒每一個牙表面的食物殘留，每一個智齒逐一消除，直至去除乾淨才行。2、把每一個智齒都去除乾淨後馬上刷牙，刷牙時要應用科學研究的軟毛牙刷和科學研究的方式。軟毛牙刷頭的尺寸要...
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![怎麼清潔牙齒]( "怎麼清潔牙齒")
- 1、選擇正確的牙刷：很對人總是認為刷牙就好了，但是大家也許不知道，刷牙的話，也要選擇正確的牙刷，我們要選擇那種牙刷通常選用軟毛的保健牙刷，如果用那種比較硬的牙刷的話，會對牙齒有摔壞，也不會更加有效的清除口腔衛生了。2、注意口腔衛生：對於一些有口臭的朋友來說，一定要注意改善...
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![怎麼用牙線清潔牙齒]( "怎麼用牙線清潔牙齒")
- 1、取一段約25~30釐米長的牙線，分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。把牙線放在兩顆牙齒之間的牙縫，向牙齦方向輕柔地施加壓力，左右拉動牙線，使牙線順利滑入牙間隙。2、切勿使用暴力把牙線壓入牙間隙，以免損傷牙齦。牙線進入牙間隙後左右拉動牙線，輕柔地上下徹...
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![輕鬆還你潔白皓齒 牙齒美白七妙招]( "輕鬆還你潔白皓齒 牙齒美白七妙招")
- 有些人因牙齒變色、缺失或釉質缺損等原因，高興時不敢開口大笑，吃飯時亦不得不對其“特殊照顧”，既影響美觀，又給日常生活帶來不便，下面介紹幾個牙齒美白小妙招，希望能夠給你提供一些幫助。1.小蘇打美白牙齒：刷牙時在牙膏上加一點小蘇達，三次刷牙後，可以感覺白齒變白，牙鏽會自然脫落...
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![如何使用牙線清潔牙齒]( "如何使用牙線清潔牙齒")
- 1、首先把牙線棒的牙線部分對準牙間隙，然後左右移動，慢慢滑進牙縫。要有耐心，不然壓線可能會割傷我們的牙齦。2、由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為“c”型，輕輕上下拉動牙線清潔該牙齒鄰面。3、然後把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方...
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![怎麼清潔拔完智齒的牙洞 拔完智齒牙洞怎麼清潔]( "怎麼清潔拔完智齒的牙洞 拔完智齒牙洞怎麼清潔")
- 1、智齒拔除之後會形成一個拔牙創，也就是所謂的牙洞。這個牙洞會在三個月的時候完全的長平，在三個月之內牙洞內如果有食物殘渣等物質，只要進行正常的刷牙、漱口就可以，不需要採取特殊的方法進行清理，不建議自行應用牙籤、探針進行清理，因為這樣做有可能會破壞牙槽窩內的組織，使...
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![潔白的牙齒是什麼意思 夢見有一口潔白的牙齒]( "潔白的牙齒是什麼意思 夢見有一口潔白的牙齒")
- 夢見自己有一口潔白的牙齒：要交好運。夢見潔白的牙：財務運勢平，雖然你看到很多賺錢的機會向你招手，但沒有做好功課就別貿然出手。生意人夢見自己有一口潔白的牙齒說明您的財運有聚財的好現象。年輕人夢見潔白的牙說明這段時間您的運氣：順乎自然，真誠待人處事，千萬不可沉醉於個人...
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![3種方法來用天然方法清潔牙齒 如何用天然方法清潔牙齒]( "3種方法來用天然方法清潔牙齒 如何用天然方法清潔牙齒")
- 目錄方法1：用天然物質清潔牙齒1、用草莓糊。2、用香蕉美白牙齒。3、使用蘋果醋。4、用椰子油。5、用海鹽。6、嘗試油拔法。7、咀嚼印楝枝。方法2：漱口1、用餐後立刻用水漱口。2、使用衝牙器高壓洗牙。3、嘗試油拔法。保持牙齒清潔，才能預防疾病和感染，幫助咀嚼食物，並讓你擁有...
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![怎樣使用牙線棒清潔牙齒]( "怎樣使用牙線棒清潔牙齒")
- 牙齒對於我們每個人來說都是非常重要的，我們吃東西的時候要是沒有牙齒很多食物我們就不能吞下去，因為我們必須依靠牙齒來幫我們咀嚼，所以說我們必須好好愛護我們的牙齒。愛護牙齒的第一步就是從清潔牙齒開始，從小大人和老師都會教我們要養成早晚刷牙的好習慣，但是依然還是有很...
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![戴牙套清潔牙齒的方法]( "戴牙套清潔牙齒的方法")
- 1、戴牙套有專門的牙刷賣的。或者自己可以把超市買回來的普通牙刷的中間部分剪掉，刷牙齒的上面和下面部分。2、動作要輕，不能把牙套刷掉了。3、因為戴牙套容易殘留東西在牙齒上，所以可以買點消毒水漱口，把口腔的異物和細菌消除，要不然會長牙結石、牙菌斑，牙周炎等疾病，口腔清潔...
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