![大麥粥的做法大全]( "大麥粥的做法大全")
- 大麥粥的做法大全都有哪些，一起來看看小編的分享吧！1、大麥牛肉粥材料：大麥150克，麵粉100克，熟牛肉100克。調料：胡椒粉5克，醋少許，青，紅椒絲各3克，蔥花10克，薑絲10克，香油10毫升，牛肉湯200毫升，食鹽6克，雞精2克。做法：（1）將熟牛肉切成小塊。（2）大麥去雜質，洗淨。（3）麵粉加水調成稀糊。（4）將牛肉湯，...
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![燕麥大棗粥的做法介紹 燕麥大棗粥如何做]( "燕麥大棗粥的做法介紹 燕麥大棗粥如何做")
- 1、食材：燕麥60克、大米60克、小米50克、花缸豆30克、紅棗幾顆、清水適量。2、先準備材料，把食材放進碗裡。3、倒入清水攪拌幾下，控幹水分。4、將材料倒入鍋中，放入適量清水。5、大棗洗淨，放入鍋中，開啟煮粥程式。6、一鍋營養豐富的燕麥大棗粥就做好了。...
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![麥仁粥的做法]( "麥仁粥的做法")
- 1、食材：麥仁200g、紅棗60g、水適量。2、將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。3、紅棗洗淨切大塊備用。4、將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水。5、煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關火，用時中火大約30分鐘。6、煮好的麥仁粥，裝碗即可食用。...
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![麥胚粥的烹飪方法 麥胚粥如何做]( "麥胚粥的烹飪方法 麥胚粥如何做")
- 1、食材：大米80g、糙米80g、小麥胚芽100g、魚片200g、鹽適量、蔥花適量、香菜適量、生粉適量、生抽適量、姜適量。2、把大米和糙米淘洗乾淨。3、備好的米加入適量的水放進高壓鍋中，並且加入姜三片。4、魚片用薑絲、油、鹽、生抽、生粉等醃半小時左右。5、當米粥煮好，解壓。6...
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![關於燕麥花生粥的做法 燕麥花生粥的做法]( "關於燕麥花生粥的做法 燕麥花生粥的做法")
- 1、食材準備，燕麥片，腰果，水。把燕麥，腰果和水倒入破壁料理機，按鍵輕觸就可以，操作方便。研磨1分鐘就結束。純純的燕麥奶就做好啦，研磨的特別細膩，基本不需要過濾。2、開始製作燕麥粥。燕麥和奇亞籽混合，倒入少量燕麥奶和水，高出食材2釐米左右，冰箱冷藏慢浸一晚上。慢浸的會讓燕麥變...
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![大米燕麥粥的做法介紹 大米燕麥粥的做法]( "大米燕麥粥的做法介紹 大米燕麥粥的做法")
- 1、主料：大米50克，燕麥25克。2、輔料：糖或鹽。3、把大米淘洗乾淨後，與燕麥一起放入壓力鍋中，匯入適量的水，浸泡一會兒。4、蓋上蓋子，開火煮15分鐘。5、熄火後，不要馬上把大米燕麥粥盛出，可在裡面燜15分鐘左右，讓粥更粘稠更好吃，然後根據各人口味加入鹽或糖，即可盛出食用。...
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![大米燕麥粥的做法介紹]( "大米燕麥粥的做法介紹")
- 1、主料：大米50克，燕麥25克。2、輔料：糖或鹽。3、把大米淘洗乾淨後，與燕麥一起放入壓力鍋中，匯入適量的水，浸泡一會兒。4、蓋上蓋子，開火煮15分鐘。5、熄火後，不要馬上把大米燕麥粥盛出，可在裡面燜15分鐘左右，讓粥更粘稠更好吃，然後根據各人口味加入鹽或糖，即可盛出食用。...
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![大麥粥做法]( "大麥粥做法")
- 1、大麥粥的熱量不算很高。一百克的大麥粥，熱量在327大卡左右。2、大麥粥做法先將大麥粉加水調成糊狀待用，將稀飯燒至七成熟，再加入糊狀的大麥粉調勻，放入適量的食用鹼，以鍋裡的稀飯不發紅為好，再用小火慢慢地熬煮20分鐘即可，這樣香噴噴的大麥粥就做成了。...
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![黑豆燕麥粥的做法 燕麥黑豆粥如何做]( "黑豆燕麥粥的做法 燕麥黑豆粥如何做")
- 1、在做黑豆燕麥粥之前，將黑豆先泡上一晚，銀耳泡好，以備待用。2、把黑豆和燕麥全部放進高壓鍋中，加1500毫升清水，幾顆冰糖，蓋好蓋子。3、把煮好的黑豆粥倒進砂鍋，加入燕麥片，攪拌均勻。4、將高壓鍋開啟，文火慢燉，燕麥黑豆粥直至香氣四溢為止。...
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![關於麥棗糯米粥的做法 麥棗糯米粥的做法]( "關於麥棗糯米粥的做法 麥棗糯米粥的做法")
- 1、將糯米和紅棗淘洗乾淨,用水浸泡半個小時。2、鍋中放入適量水燒開，將泡好的糯米濾去水，倒入開水中。3、放入紅棗。4、用勺子攪動，使米粒不會黏在鍋底。5、燒滾後轉小火，加蓋留小縫，熬30分鐘，注意觀察，不要讓粥溢位來。6、開蓋，用勺子攪動，再熬10分鐘左右即可。7、盛出，加適量紅糖...
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![香芋藜麥粥怎麼做 香芋藜麥粥的做法]( "香芋藜麥粥怎麼做 香芋藜麥粥的做法")
- 1、食材：三色藜麥15克，大米50克，清水適量，芋頭50克。2、三色藜麥一小把，需要事先將其淘洗乾淨，濾水，大米同樣準備出所需要的用量，將大米淘洗乾淨了用；3、將大米和三色藜麥一同放入在鍋中，添上足夠多的清水，水需要一次性添足了，置於火上，開始煮粥；4、大火煮開後，用勺子攪拌下，轉為小火繼續...
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![大米燕麥粥的做法]( "大米燕麥粥的做法")
- 1、主料：大米50克，燕麥25克。2、輔料：糖或鹽。3、把大米淘洗乾淨後，與燕麥一起放入壓力鍋中，匯入適量的水，浸泡一會兒。4、蓋上蓋子，開火煮15分鐘。5、熄火後，不要馬上把大米燕麥粥盛出，可在裡面燜15分鐘左右，讓粥更粘稠更好吃，然後根據各人口味加入鹽或糖，即可盛出食用。...
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![大麥粥的做法步驟 大麥粥的做法]( "大麥粥的做法步驟 大麥粥的做法")
- 1、準備用料。大麥、麵粉、熟牛肉、胡椒粉、醋、紅椒絲、蔥花、薑絲、香油、牛肉湯、食鹽、雞精。2、將熟牛肉切成小塊。3、大麥去雜質，洗淨。4、麵粉加水調成稀糊。5、將牛肉湯，大麥和適量水放入鍋中煮開，再放入麵粉糊，燒沸成大麥麵糊。6、另外的鍋中放入熟牛肉，食鹽和醋，再放...
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![做大麥胡蘿蔔粥的方法]( "做大麥胡蘿蔔粥的方法")
- 1、大麥50克、牛肉40克、胡蘿蔔30克精鹽、薑末各適量。2、大麥洗淨，浸泡2小時，牛肉洗淨，切碎末，胡蘿蔔洗淨，切成碎丁。3、鍋內倒入適量水燒開，放入大麥煮開，變小火慢煮成粥，加胡蘿蔔丁煮5-10分鐘，再加入牛肉末、薑末煮熟，最後調入即可。...
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![家常燕麥粥的做法大全]( "家常燕麥粥的做法大全")
- 1、燕麥雞蛋蔬菜粥配料：燕麥或燕麥片60克，雞蛋1個，水800克，白菜或其他蔬菜適量，鹽等調味品適量。做法：水中放入燕麥片或煮好的燕麥，邊攪拌邊加熱到燕麥變得粘稠。然後將打好的蛋倒入並繼續攪拌。等水開後放入切成碎末的白菜、菠菜或生菜等(按照自己的喜好)，並適當加熱後，加少量鹽...
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![麥仁粥怎麼做 麥仁粥的做法]( "麥仁粥怎麼做 麥仁粥的做法")
- 1、食材：麥仁200g、紅棗60g、水適量。2、將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。3、紅棗洗淨切大塊備用。4、將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水。5、煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關火，用時中火大約30分鐘。6、煮好的麥仁粥，裝碗即可食用。...
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![嬰兒麥片粥怎麼做 嬰兒麥片粥的做法]( "嬰兒麥片粥怎麼做 嬰兒麥片粥的做法")
- 1、準備瘦肉，燕麥片，雞蛋。2、把瘦肉洗淨剁碎，製成肉茸的樣子，在加入醬油，食用鹽，油及糖進行攪拌，醃製一小會。然後把雞蛋打碎進行拌勻，燕麥片這個時候已經可以同步放進鍋裡蒸煮，切忌要不時的翻動，預防黏鍋。3、待燕麥片煮一會後在分別加入醃製好的瘦肉以及拌勻的雞蛋。肉要邊攪拌...
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![燕麥粥經典做法 燕麥粥要怎麼做]( "燕麥粥經典做法 燕麥粥要怎麼做")
- 1、主料：玉米麵(黃)150克,燕麥片100克。輔料：豆漿250克。調料：白砂糖30克。燕麥仁洗淨，放入鍋內，加4碗水煮至熟並呈開花狀;2、冷豆漿和玉米粉攪拌，調成玉米糊;3、將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋裡，用勺不停攪拌，燒沸;4、然後轉用小火煮10分鐘，熄火，加入糖調味即可。...
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![麥片粥的做法]( "麥片粥的做法")
- 牛奶和燕麥片混合在一起，然後倒入鍋中，開中火熬煮，煮沸後，開小火熬煮1分鐘左右，熄火，然後蓋上蓋子燜幾分鐘，然後再次開火，煮沸1分鐘，讓麥片變軟，盛出調味即可。麥片怎麼吃好吃食材：牛奶200克，生燕麥片30克牛奶燕麥粥的做法1.將牛奶和燕麥片混合在一起，然後倒入鍋中，開中火熬煮。2.煮沸...
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![燕麥粥的做法]( "燕麥粥的做法")
- 燕麥粥健康養生，有助於身體健康材料/工具燕麥五勺紅棗三顆牛奶適量黑芝麻一勺枸杞一小把方法1.把黑芝麻沖沖~會有些小灰塵2.少一些水，吃多少燒多少3.水開倒入燕麥。4.放入紅棗和枸杞5.加入洗乾淨的黑芝麻6.加入一些牛奶。7.攪勻煮開即可。...
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![燕麥粥的做法 控糖燕麥粥怎麼做]( "燕麥粥的做法 控糖燕麥粥怎麼做")
- 1、主料：玉米麵(黃)150克,燕麥片100克。2、輔料：豆漿250克。3、步驟：燕麥仁洗淨，放入鍋內，加4碗水煮至熟並呈開花狀;冷豆漿和玉米粉攪拌，調成玉米糊;將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋裡，用勺不停攪拌燒沸。然後轉用小火煮10分鐘，熄火，加入鹽調味即可。...
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![藜麥山藥粥做法 藜麥山藥粥]( "藜麥山藥粥做法 藜麥山藥粥")
- 1、材料：黎麥半杯，米半杯，山藥一根，鹽少許（枸杞隨自己喜歡增減）；2、藜麥提前用水泡三個小時左右，然後和淘洗乾淨的大米加入四大碗水一起下鍋3、山藥去皮，切短，用清水泡著，以防被氧化變色，粥大火煮開後轉中火煮十五分鐘左右。4、加入山藥，開大火，煮開後，轉小火，熬20－30分鐘。5、最後調入精...
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![大麥粥的做法]( "大麥粥的做法")
- 1、準備用料。大麥、麵粉、熟牛肉、胡椒粉、醋、紅椒絲、蔥花、薑絲、香油、牛肉湯、食鹽、雞精。2、將熟牛肉切成小塊。3、大麥去雜質，洗淨。4、麵粉加水調成稀糊。5、將牛肉湯，大麥和適量水放入鍋中煮開，再放入麵粉糊，燒沸成大麥麵糊。6、另外的鍋中放入熟牛肉，食鹽和醋，再放...
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![藜麥紅薯大米粥的做法]( "藜麥紅薯大米粥的做法")
- 1、主料：藜麥1小把、紅薯1個。2、輔料：大米1小把。3、三色藜麥1小把。4、清水浸泡20分鐘。5、大米一小把，洗一下。6、藜麥和大米放電飯煲裡。7、蜜薯去皮切滾刀塊。8、放電飯煲裡。9、適量清水。10、選擇粥，按煮飯鍵開始。11、大約40分鐘，藜麥紅薯大米粥完成。...
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![生燕麥片粥的做法大全]( "生燕麥片粥的做法大全")
- 1、吃法一（1）主要材料：燕麥片1把，綠豆1大把，薏米1大把，蓮子9顆，玉米片1把，冰糖適量。（2）做法：薏米、綠豆、蓮子三種食材混合，洗淨，清水浸泡1小時以上。將浸泡好的食材一同放入鍋中，加適量水，大火煮開，轉小火煮至薏米軟爛。加入玉米片和燕麥片，繼續小火煮20分鐘後關火。加入適量冰糖即可完...
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