麥仁粥怎麼做 麥仁粥的做法

1、食材：麥仁200g、紅棗60g、水適量。

2、將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。

3、紅棗洗淨切大塊備用。

4、將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水。

5、煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關火，用時中火大約30分鐘。

6、煮好的麥仁粥，裝碗即可食用。