健腹輪是否用安全繩需要視情況而定 體育運動 關注:5.08K次 1、一般情況下健腹輪是可以用安全繩的,若是很好的掌握力度和姿勢就可以不用。2、主要根據自身的情況而定,但對於初學者來說,最好在鍛鍊的時候用上安全繩,這樣能讓其掌握好姿勢和力度,還能避免出現拉傷肌肉的現象。 標籤: 而定 健腹輪 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/tiyu/lmovez.html