西洋參泡水什麼時候喝最好

1、西洋參一般建議在飯後食用。

2、因為西洋參是較寒的，有著補氣養陰，清火生津的功效，在飯後服用的話，更利於藥效的吸收，並且不容易對腸胃造成傷害。對於上班一族來說在，下午3點之後吃是可以有著明顯的抗疲勞的作用，且還可以很好的提升醒腦，提高工作效率。