預防暈車的5個小妙招

還有一個多月就要迎來元旦小長假了，不管是回家還是計劃出去旅遊的都需要選擇交通工具，而汽車就是我們最常坐的一種，相信有很多小夥伴都害怕坐車,因為坐車容易暈車，嚴重者還會導致眩暈或者是嘔吐，這讓人想想都覺得可怕，不過有時候沒有辦法，只有乘坐汽車。在這裡小編給大家分享5個預防暈車的方法，希望對大家有用。

1、坐在汽車前部

如果你暈車小編不建議你買暈車藥，畢竟是藥三分毒。之所以暈車是因為汽車顛簸造成的，我們可以選擇坐在汽車的前部，將腰帶束緊，來減少顛簸。上車後可以選擇睡覺，也可以選擇看遠處，建議儘量少看近處物體，這樣可以緩解暈車。

2、注意飲食

有的人為了防止暈車，在出門前選擇不吃飯，其實這是錯誤的做法，不吃東西不僅不會減輕難受的感覺，反而因為胃裡空空如也，讓你會更難受。坐車前可以適當吃點東西,選擇吃一些易於消化的高蛋白食物和零食但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。

3、帶塊生薑

生薑是預防暈車最好的方法，出門前可以喝點生薑汁，如果你喝不下，我們也可以帶塊生薑，在坐車的時候將生薑拿在手裡，如果覺得不舒服就隨時放在鼻孔下面聞一聞，或著在旅途中直接將薑片貼在肚臍和手腕上，在一定程度上也能起到防止暈車的作用。

4、聞橘皮

暈車不可怕，可怕的是你不知道怎麼預防暈車。現在不是吃橘子的季節嗎?如果你要坐車了，你可以在包包裡帶點新鮮的橘皮呀，反正扔了也是扔了，我們不如讓它發揮點作用。將新鮮橘皮表面朝外，向內對摺，對準兩鼻孔，然後兩手指擠壓，吸皮中噴射出的油霧緩解暈車的症狀。

5、風油精

你發現沒有，好多家裡都喜歡備一瓶風油精，它在生活中起到的作用真的很多，所以經常被人稱為萬精油，哪裡需要哪裡抹。如果你暈車，不妨隨身帶瓶風油精，在坐車途中將風油精塗在太陽穴或風池穴處可以緩解暈車。也可以滴兩滴風油精在肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。對暈車者超級有用。