為什麼老是打嗝
- 生活小竅門
- 關注:2.25W次
1、打嗝和飲食有一部份關係。其一是:吃的太過快或者過飽導致的胃部負擔過重,然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢嚥有助於消化,也對能防止吃的過快而打嗝。
2、另一個則是食物刺激,這部分打嗝嚐嚐是消化不良引起的,所以刺激性食物會刺激胃部導致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣,冷等)的量,二則是的對腸胃進行適當的調養。
標籤:
打嗝
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/0820eg.html