葡萄的含糖量高不高

葡萄含糖量高，葡萄的含糖量在8-10%。常見水果的含糖量情況：西瓜、西紅柿、柚子、草莓含糖4-7%；梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等含糖在8-10%；蘋果、杏、無花果、橙子、荔枝含糖量在9-13%；桂圓、香蕉、楊梅、石榴含糖量在14%以上。

葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。巨峰葡萄是鮮食葡萄中的佳品，果粒碩大，果色鮮豔，呈紫黑色，味酸甜，漿果含糖量15%-17%，含酸量0.6-0.7%，果粒柔軟多汁，有草莓香味，營養豐富。