山藥一邊削皮一邊發紅怎麼辦

主要原因是山藥組織中多酚氧化酶和多酚類物質含量較高。當紗線被壓碎時，表面積增加，與空氣的接觸面積增加。山藥中的多酚氧化酶更容易氧化酚類物質，使其進一步聚合成有色物質，導致褐變，這個時候可以在山藥表面噴灑一些水，水可以隔絕山藥和空氣，山藥削好皮後要儘快放入水中浸泡。

1、山藥含有澱粉酶等營養成分，經常食用山藥可以健脾和胃，有利於人體消化。糖尿病人可以吃山藥，山藥可以降低血糖，糖尿病人經常吃山藥，這可以作為飲食療法的最佳蔬菜。

2、山藥含有人體所需的多種營養成分，經常食用山藥可以強身健體，增強體力，男性朋友可以多吃山藥，可以補腎。

3、女性朋友多吃山藥可以美容，也可以滋潤陰道，山藥含有人體所需的維生素和微量元素，經常吃山藥可以保持面板彈性，使面板潤白，還可以起到延緩衰老的作用。

如果食用不得當，就是慢性自殺，這句話沒有過度誇張，確實是這樣的。要注意的是，山藥是含有鹼性的食物，在大家處理山藥的外表的時候記得帶手套，因為人的面板如果碰上山藥的表皮分泌出的黏液的時候，很容易導致人的面板過敏，所以大家不要碰觸山藥。