葡萄的好處有哪些

1、葡萄抗衰老，葡萄籽具有抗氧化功能，並可清除體內自由基。

2、葡萄健脾和胃，有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。

3、葡萄緩解疲勞，對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

4、葡萄緩解低血糖，當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。