心靈雞湯的十大危害

1、在潛移默化中雞湯文慌亂了你人生的步伐，過分的強調正能量真的很可怕，我舉個簡單的例子，你原本長得並不好看，但天天會有人給你講，你長得很美，自信一點，

2、你原本學習並不出色，進考場的剎那間，老師對你說，我相信你能考出優秀的成績，實際上這往往會適得其反，讓你更加堅信自己長得醜，自己學習差。這就是心理學上的逆火效應。雞湯文看多了，也會產生這樣的副作用。

3、過分的誇大了主觀能動性，卻忽視了客觀現實的重要性，雞湯文的道理在現實中往往是行不通的。我不信熬夜到一兩點，中午不睡覺，能夠精神滿滿，他會告訴你，只要學不死，就往死裡學，卻不會告訴你，長期下去，心理上會不會出現問題，身體會不會出問題，以及出現問題了怎麼辦。

4、這類文章，藉此來麻痺自己，沉醉自己。所以我說雞湯文是有毒的，不過分，就像毒品一樣，會上癮，彷彿覺得別人成功了，自己離成功也不遠了，彷彿別人有好運氣，自己也會有一樣。實際上，這個世界上根本不是按照雞湯文原則去執行。

5、對於判斷能力低下的人來說，雞湯文會讓他們處在自我意淫的狀態，就是幻想著自己有朝一日會變得跟他們一樣牛逼，但具體怎樣做，不是重點，反正幻想總是美好的，但反過頭來，依舊是冰冷的現實。

6、巨大的現實壓力成為雞湯文催生的養料，但雞湯文灌輸的越多，人反而會更加焦慮，填鴨式的塞到自己腦袋裡，不問對錯。好像覺得看了這些自己心裡能好受些，可看完過後，自己又改變了多少呢？

7、最終發現於事無補時，又會找更多的雞湯安慰自己，如此往復。這種逃避和懶惰才是根本源頭。事情的真相不是安於現狀能揭開的，往往揭開真相的人是最清醒的，也是最痛苦的。

8、心靈雞湯的一個可怕之處，在於它往往會成為溝通中最常使用的藉口，被雞湯擁躉用於勸誡他人。如果留心日常生活，我們就會發現，無論是在工作交流中，還是在家庭溝通中，乃至網路對話中，心靈雞湯式的藉口都是極其普遍性的存在，甚至很多擁有高學歷的群體，在邏輯思維上也極度欠缺，很容易以雞湯式語言進行對話。

9、雞湯文就相當於精神鴉片，他們所謂的成功都是建立在一種虛幻的成功，說實在的，它教會了你開車嗎？它教會了你開店嗎？它教會了你如何去學們手藝嗎？它教會了你怎樣通過一門考試嗎？它教會了你去做絢麗的ppt嗎？沒有？

10、它所謂的成功都是建立在一種精神上的愉悅，它所謂的成功都是思想上的成功，你去做事的時候極有可能被現實打臉，因為你根本就不知道現實情況是如何的，你自我感覺良好，往往被人輕視。