鵝肉怎麼挑選
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鵝肉怎麼挑選?讓我們一起了解一下吧。
1、聞味道
新鮮的鵝肉有點腥是正常的,而有些鵝肉有黴味或者臭味就說明它不新鮮,最好不買。
2、摸肉體
應選擇表皮乾燥、不黏手的鵝肉,用手壓肉後的凹陷能立即恢復。不要挑選肉和皮的表面比較幹,或者水較多、脂肪稀鬆的肉。
3、看顏色
應選擇白色或淡黃色並帶淺紅色的鵝肉,肉色呈新鮮紅色、血水不會滲出太多的才新鮮。
4、挑部位
應選擇白鵝之肉,鵝翼肉應該比較肥厚,鵝尾部肉應該柔軟,鵝胸部肉應該光澤有彈性。
拓展:鵝肉和什麼一起吃好
1、鵝肉+白蘿蔔:止咳化痰
鵝肉與白蘿蔔二者同食,能利肺氣、止咳、化痰,而且最適合老年性慢性支氣管炎和肺氣腫患者食用。
2、鵝肉+胡蘿蔔:預防病症
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,與鵝肉中富含的不飽和脂肪酸結合食用,具有預防癌症、心臟病等的功效。
3、鵝肉+西蘭花:降低膽固醇
鵝肉低脂肪、高蛋白質,與西蘭花中的膳食纖維搭配,可幫助降低飲食中膽固醇的吸收率。
4、鵝肉+山藥:強身健體
鵝肉具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰、解鉛毒等作用;山藥具有利脾胃消化吸收的功能;山藥燜鵝不僅能強健機體,還能滋腎益精。
哪些人不能吃鵝肉
1、過敏體質者不適宜吃鵝肉
鵝肉氣味俱厚,發風發瘡,屬於發物。而且鵝肉中蛋白質含量很高,並且還有部分屬於過敏原,因此過敏體質的人不適合食用鵝肉。
2、高血壓病、血脂血癥患者不適宜鵝肉
高血壓病、血脂血癥患者也不能吃鵝肉,鵝肉含有豐富的蛋白質、維生素、煙酸、糖等多種營養元素,因此一旦食用會導致病情加重。
3、身體溫熱內蘊者、面板瘡毒、瘙癢症者、痼疾者也不能吃鵝肉
鵝肉氣味俱厚,發風發瘡,容易誘發舊疾,這類人一旦食用鵝肉的話,會讓過敏更加嚴重。
4、腸胃虛弱、動脈硬化的人不適宜吃鵝肉
鵝肉有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰等作用,但腸胃虛弱、動脈硬化的人吃鵝肉,會導致自己的腸胃功能受損,傷及腎臟,損脾傷胃等,從而加重病症。
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