職場競爭時如何保持好心態

1、心態決定一切，決定一個人的成長高度，心態：就是你對待事物的心裡態度，這因人而異，有的樂觀向上，有的悲觀消極。每一個事物都是兩面性的，有好的一面，也有壞的一面，關鍵是你用什麼心情去看待，“物隨心轉，境由心生”，用不同的心情看待，就會產生不同的人生現狀。

2、控制自己的情緒，保持一個良好的心態，擁有一顆快樂的心，“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”，在我們的生活及工作中總有很多令人不開心的情當這些不開心的事發生在你的身上時，你將如何去克服，使自己心情好起來呢？保持快樂很重要，凡事需要往好的地方多想想。

3、正確的去面對職場上的競爭，面對這麼大的職場競爭壓力，每個職場人都渴望成功，然而不如意的事情卻非常的多，如果過分執著於成功勢必會被失敗打擊的傷痕累累，其實我們可以換個角度想想，不都常說失敗是成功之母嗎，我們可以把失敗當做成功的基石，愛迪生不也是經歷了千次的失敗才換來了一次的成功嗎。

4、保持樂觀的心，凡事往好處想，保持樂觀。人生悲喜無常，總有不順利的時候，當遇到不順利的時候，我們也應該保持一顆樂觀的積極向上的心態，讓積極的心態取代消極的思想。

5、懂得感恩，對於幫助過你的人懂得感恩，對於幫助你的人要說一聲“謝謝”，珍惜朋友，珍惜家人，珍惜身邊的人，珍惜所擁有的一切，並且可以告訴朋友家人，生活中因為有了他們，你才感到快樂。

6、學會自我調節，每個人都應該學會自我調節情緒，學會交流和傾訴。不要遇到問題後把自己封鎖在一個與世隔絕的內心環境裡，這時應該尋找1、2個好朋友傾訴，尋求寄託和安慰

7、注意穿著打扮，漂亮的打扮，合理的穿著能夠提高自信，幫助在各種場合處理問題時沉著冷靜，面對客戶或競爭對手時能坦然自若。

8、安排好業餘生活，除了工作外要尋找自己喜歡的活動，比如打羽毛球，旅遊，攝影等；可以讓自己在閒暇之時拋開煩惱，迴歸快樂。