踢足球的好處和壞處
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1、好處:足球是訓練腿部的運動,可以強化腿部的骨骼;奔跑的過程中可以使肺活量增大,肺功能加強。
2、壞處:可能造成身體損傷,包括骨折,脫臼,關節勞損,肌肉拉傷和軟組織挫傷等,這是任何運動都可能造成的後果;過渡踢的話還可能影響學習。
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1、好處:足球是訓練腿部的運動,可以強化腿部的骨骼;奔跑的過程中可以使肺活量增大,肺功能加強。
2、壞處:可能造成身體損傷,包括骨折,脫臼,關節勞損,肌肉拉傷和軟組織挫傷等,這是任何運動都可能造成的後果;過渡踢的話還可能影響學習。