韭菜子的功效及吃法

韭菜子的功效及吃法有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。

韭菜子有什麼功效

壯陽補腎

韭菜籽歸腎經，適量食用韭菜籽對腎臟有不錯的養護功能，將韭菜子泡酒後飲用能夠起到固精養腎的作用，對腎虧以及腎虛所導致的陽痿、早洩或者滑精都有著調理的效果。

增強人體免疫能力

適量食用韭菜子也能夠增強細胞的活力，對我們免疫細胞的活性有很好的提高促進作用，因此食用韭菜籽能夠增強人體免疫力，達到強身健體的效果。

潤腸通便

潤腸通便也是韭菜子泡酒喝的功效之一，適量飲用韭菜子酒能夠有效預防便祕，加速體內毒素的排出。

韭菜子怎麼吃

泡水喝

可以直接用沸水沖泡韭菜子，或是將它打磨成韭菜子粉後再衝泡。除了單獨沖泡飲用之外，韭菜籽還可以和枸杞子一起泡水喝，能夠提升它的補腎作用。

韭菜籽粥：把韭菜籽和粳米洗乾淨放鍋裡，加水煮成濃稠粥時，再把韭菜切碎放入粥裡煮，再加鹽調味即可。

韭菜子豬腰湯：將豬腰洗淨切片後焯水、韭菜子洗淨、田七摘洗乾淨備用。熱鍋冷油，油熱後下入蔥姜炒香，然後倒水，放入準備好的豬腰片、韭菜子和田七，小火煲熟後加鹽、味精調味即成。

韭菜子泡酒壯陽配方

將韭菜子洗淨後瀝乾水分，然後將其搗爛，放入酒罈中。往酒罈中注入適量白酒，然後密封壇口。將酒罈放入陰涼乾燥處釀製七天左右即可飲用。

中藥韭菜籽配伍方劑

方劑名：韭子散。

方劑組成：韭菜子、附子、桑螵蛸、澤瀉、蜀椒、赤石脂、甘草、龍骨。

用法：上為散，每服三錢匕，空心溫酒調下。

功用：溫補腎精。

出處：《聖濟總錄》卷五十一。