蘋果湯有什麼好處 蘋果湯的功效與作用

1、提高免疫力：蘋果湯中營養素元素較齊全，含量也很豐富，能補充身體所需的營養元素，增強身體的免疫力。

2、通便排毒：蘋果湯中的豐富膳食纖維、果膠等，能促進腸胃運動和幫助消化，減少身體毒素蓄積。

3、美容養顏：蘋果湯中的維生素C、E和B族含量都很高，這些維生素能美白、嫩化面板和緩解面板粗糙等問題。