應該如何抽菸才是正確的

吸菸的正確方法是： 1、點火。要求煙支端部整個圓面被點燃，不能只點一半。同時，“一火不點三煙”，點完兩支菸後，請熄火後重新打火點第三支。 2、頭一口煙吐掉。因為煙支還沒有進入正常燃燒狀態。 3、吸菸。將煙氣吸入口腔，使口腔內充滿煙氣，

生活中很多人都抽菸，抽菸也有許多方面需要注意的，正確的抽菸是對自身負責任的表現，如何抽菸才是正確的呢？

方法

抽菸前要補充足夠水分，水是焦油的天然剋星，水可以將吸菸過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，所以儘量養成先喝水後吸菸的好習慣。

拔了牙之後最好是不要抽菸的，這樣會影響你傷口恢復的。建議你平時注意口腔衛生清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，戒菸戒酒。

買到煙後不要著急開啟抽，要把煙開啟敞一兩分鐘，因為煙在生產過程中添加了生產劑以後，一直被密封在裡面。

方法一：把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用嘴吸氣，這時你就會感到咽喉不適，然後可以呼氣了，用嘴用鼻子都行。 方法二：把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或者兩腮把煙從嘴裡慢慢向上擠出來的同時，用鼻子吸氣，煙

一根菸只能抽2/3，剩下的1/3是2/3的兩倍焦油和尼古丁。

怎麼說了，其實月無所謂正不正確，因為怎麼吸都是一樣的！你所強調的“正確”，應該是怎樣吸才好看吧？作為一個過來人，覺得最正確的辦法就是不吸菸。因為老是追求那種騰雲駕霧的虛無的感覺，遲早會摔死的！

要間歇性的抽菸，儘量少抽菸。一根接一根吸是不良的吸菸習慣，和暴飲暴食一樣，會對人體健康帶來嚴重危害。

【正確吸菸的方法】許多不吸菸的人或者對吸菸沒研究的人會以為，吸菸，不過就是開啟一包香菸，拿一隻出來，然後點燃，就抽唄!其實吸菸的學問很多，很多吸菸引起的疾病其實是由於吸菸習慣不好才引起的。所以要更健康的吸菸，就要學會保持好的吸菸

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吸菸正確的方法

吸菸沒zhidao有正確方法，吸菸有害健康。

吸菸有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，撥出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸菸的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣。

而經常吸菸的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。吸菸的時候煙從口入，經過喉嚨、氣管、支氣管、進入血液裡。

擴充套件資料：

被動吸菸

被動吸菸指生活和工作在吸菸者周圍專的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸菸者所吸入的有害物質濃度並不比吸菸者低，吸菸者吐出的冷煙霧中，焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。

研究發現，經常在工作場所被動吸菸的婦女，其冠心病發病率高於工作場所沒有或很少被動吸菸者，而被動吸菸的男性，其陽痿發病率也明顯高於沒有或很少被動吸菸者。據國際性的屬抽樣調查證實，吸菸致癌患者中的50%是被動吸菸者。

參考資料來源：百度百科-吸菸

抽菸的正確抽法是怎樣

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原發布者:求是zrl

【正確吸菸的方法】許多不吸菸的人或者對吸菸沒研究的人會以為，吸菸，不過就是開啟一包香菸，拿一隻出來，然後點燃，就抽唄!其實吸菸的學問很多，很多吸菸引起的疾病其實是由於吸菸習慣不好才引起的。所以要更健康的吸菸，就要學會保持好的吸菸習慣。一、吸菸前要先補充足夠水分。吸菸族中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌症等疾患與長期在人體水分失衡狀態下吸菸有著直接關係!水是生命之源、人體之本，水是焦油的天然剋星。水可以將吸菸過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，在人體水分失去平衡的狀態下，人體心、肺、脾、肝、腎等多個臟器器官無法發揮正常的功能。早晨起床後、大汗淋淋時、運動之後或是口渴時人體水分已經失去平衡，此時，人體的第一個需求是補水!，而不是吸菸!所以，健康吸菸要求吸菸族在保持人體水分平衡狀態下吸菸，養成先喝水後吸菸的習慣。二、新開包的煙要放放再吸。新買的捲菸，在剛剛開啟煙盒時不能立即吸食!——這就好比剛裝修的房子不能馬上入住，要通風幾天才行。這是因為，捲菸生產過程中加入的各種化學新增劑、粘合劑和捲菸包裝材料，以每分鐘2500支—10000支的速度瞬間全部封閉在煙盒中，開啟包裝後的捲菸盒中積聚的印刷油墨、各種化學新增劑和粘合劑及非菸草物質所產生的各種異味和有害成分，636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333433623738它必須要有一個充分的釋放過程，才能夠還其菸草的本來面目。所以，扯開煙盒拉線將煙支暴露在空氣中揮發一下，三分鐘以後再吸;這會

抽菸的手勢怎樣才算正確

將菸捲夾在食指和中指中間的那兩截，金線，就是手指接觸的邊緣。將菸嘴的3分之1從脣珠的位置放進嘴裡。

吸菸怎麼吸才正確

最好不要吸，真要有應酬，建議別吸入肺部

怎麼抽菸才正確，如果是勸我不要抽菸的請回避

一口抽完追問答非所問