寶媽們都知道嗎

1、芝士不適合1歲以下的嬰兒 芝士雖然有高度的營養價值,卻也有一些不夠理想的因素,那就是其中的飽和脂肪酸較高。

2、這些飽和脂肪酸在體溫下仍然是半固態的樣子,不容易融化,在腸道中的消化速度比較慢。對於1歲以下的寶貝來說,由於消化機能還不夠健全,媽咪最好不要貿然新增芝士。

3、最好等到1歲以後,再少量地把芝士新增在寶貝的食譜當中,循序漸進地讓寶貝適應它。