百香果籽可以吃嗎 百香果籽能吃嗎需要嚼爛嗎

1、百香果籽能吃，嚼碎或者不嚼都可以。

2、要注意少吃一點，如果一次吃太多，有可能會對腸道不好，容易引起便祕的情況，也不利於消化吸收，百香果中的維生素含量比較多對人體健康有益。平時可以多吃一些，也可以用百香果泡水，加蜂蜜或者檸檬，這樣能夠使味道比較好。