減肥瘦身食譜減肥餐 生活小竅門 關注:2.99W次 1、可以將胡蘿蔔,水,蜂蜜,橄欖油配合在一起打成汁液,早晚空腹各一杯,能夠潤腸通便減肥。2、可以將玉米,冬瓜,水,鹽製成玉米冬瓜湯,每天一碗,能夠利尿,消腫,減肥。3、可以將高鈣低脂牛奶、芹菜製成芹菜牛奶汁,每天喝兩次,能夠有效減肥。 標籤: 減肥 瘦身 食譜 減肥餐 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/e3g0q2.html