麻薯包的熱量高嗎

1、麻薯包的熱量高。

2、一般情況下，每100g麻薯包的熱量大約為329大卡，所以麻薯包屬於高熱量食物，而且人體食用100g麻薯包的熱量，需要慢跑30分鐘才能消耗掉。

3、麻薯包是一種起源於臺灣、日本並廣為流行的傳統食品，在大陸俗稱糯米團。隨著速凍食品的發展，漸漸演變為一種速凍調理食品，實現了工業化，而且麻薯包是日本人把糯米粉或其他澱粉類製成的有彈性和粘性的食品叫做“餅”，日語發音（もち/mochi），臺灣音譯之為“麻薯”。在中國又叫做草餅。