怎麼緩解傷口癢 緩解傷口癢的方法

1、轉移注意力。當傷口癒合的時候可能會出現發癢的症狀，這個時候千萬不要去抓，否則會留下不可磨滅的傷痕。緩解這一情況可以採用“冷處理”的方式幫助恢復，就是通過轉移大腦的注意力，利用其他的事情來制止自己大腦中樞發出的抓、撓等動作，這樣才有助於病情的恢復。

2、使用止癢藥。當傷口出現發癢的情況，可以適當的塗抹一些止癢藥，但是選擇什麼止癢藥物，怎麼用，需要聽從專業醫生的建議，千萬不要自己擅自用藥，以免造成對傷口恢復不好的影響，危害自身健康。

3、吃合適的食物。在傷口恢復期，做好飲食護理也能很好的幫助緩解傷口發癢，可以適當的多吃一些富含鋅、脂肪、蛋白質、維生素等成分的食物，因為這些食物對於傷口癒合有好處，能夠很好的幫助實現健康恢復。此外還要注意蛋白質的補充，因為蛋白質能夠提高身體的免疫力，減少傷口受到感染的機會。