防醉酒的最佳方法
- 生活小竅門
- 關注:6.96K次
1、在喝酒半小時前服用適量的優質蛋白類的食物,例如牛奶或酸奶,牛奶和酸奶會附在胃壁上,減少酒精進入血液。
2、喝酒前服用高濃度的膳食纖維片,纖維片遇水會迅速膨脹,釋放出來的物質可以將酒精包裹起來,減少酒精對身體的傷害。
3、在喝酒前吃幾個橘子。
4、適當吃肉類和油脂,這些食物進入胃部後可以形成一層保護膜保護你的胃,減少酒精對身體的傷害。
5、多吃雞蛋、皮蛋等菜。
6、水果一端上來就快點吃,吃得越多越好,可以幫助你防醉酒。
標籤:
醉酒
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/kyl9z6.html