長在臉上的痘痘的治法 長在臉上的痘痘怎麼治
- 生活小竅門
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1、要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴重,並且會使脾氣暴躁。
2、不要熬夜,熬夜會導致內分泌失調,別說太陽穴了,滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
3、常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔。
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