艾葉生薑花椒泡澡的方法及用量有規定嗎 艾葉生薑花椒泡澡的方法及用量

1、材料：艾葉、生薑、花椒。用量多少沒有太多規定根據自己需求。

2、先將艾葉、生薑以及花椒用清水洗好。然後將其放進鍋中，加適量水。

3、之後用大火將其燒烤。

4、燒開之後燜5-10分鐘。

5、最後撈出多餘的物質，用來泡澡即可。