薏米要怎麼清洗 生活小竅門 關注:2.52W次 1、首先剔除雜質。用筲箕攤薄,口吹輕的雜質,手撿大的雜質,然後用水洗出沉底的砂石。 2、涼水先沖洗一遍。 3、然後用涼水浸過薏米,泡半個小時後,再衝洗兩遍就乾淨了。4、薏米可用作糧食吃,道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利溼。 標籤: 薏米 清洗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/nnpxq5.html