低質量休假的意思

1、低質量休假的意思是放假期間恨不得刪了工作群，不回訊息焦慮，回了又心煩。在景區還要不停檢視工作群，結果玩和工作兩頭都沒搞好。

2、相關內容：996工作制是指早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，並且一週工作6天的工作制度，代表著中國互聯網企業盛行的加班文化。