六種退燒的好方法

發燒一般容易出現在半夜，這時候又不能及時去醫院，在家有什麼辦法可以退燒呢。喝開水，薑糖水，維生素c。還有可以物理降溫，如用毛巾擦背，酒精擦手心，另外搓腳，直到出汗為止，體溫就自然降下來了。

薑糖水

將一塊生薑切成丁放入碗中，接著放入一勺紅糖。然後我們在裡面加入開水，接著我們將它給攪拌均勻，有條件的朋友最好是在鍋中將它煮開以後喝效果更好，大家一定要趁熱喝，喝到身上會略微出汗，然後蓋上被子睡一覺，這樣就能很快緩解發燒的症狀。

物理降溫

低燒時，可以採用物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。也可以在這幾個部位貼上冰冰貼，都可以物理達到降低體溫的作用.

擦酒精

如果發燒了，身邊又沒有退燒藥。可以用酒精擦手心和腳心以及一些不容易散熱的部位，也可以直接把用酒精打溼的棉球捏在手裡!同時用溫水毛巾擦背部和胸部等部位!

維生素C泡水

用純天然的維生素C泡溫水喝，維生素C又稱天然的抗生素!每隔一個小時喝一次，這期間多喝溫水，也能起到緩解發燒的症狀。

多喝水

如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體內的病毒就已經排出體外一部分了。

搓腳

搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後再把耳朵搓熱。等到患者出汗，體溫也就降下來了。