來姨媽可以喝咖啡嗎

1、大姨媽來一般是不建議喝咖啡的，尤其是在月經期間，精神比較焦慮或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡。

2、因為咖啡中含有咖啡因，可以刺激中樞的大腦引起興奮以及導致失眠的發生，因為月經期的抵抗力以及免疫力低下，如果休息不好，加上精神比較興奮，很容易引起月經的不調或者引起經量增多或減少等不利情況的出現。

3、因此對於女性，尤其是喜歡喝咖啡的，一般在月經期最好是不要喝咖啡。