來姨媽可以吃冰淇淋嗎

1、來姨媽是不宜食用冰淇淋的。

2、冰淇淋屬於寒涼的食物,而女性月經期間免疫力下降,食用冰淇淋易刺激腸胃,增加腸胃負擔,表現出腹瀉等不舒服的表現。食用冰淇淋還會造成子宮平滑肌收縮,因此表現出痛經、月經延長的症狀。長時間過量的食用冰淇淋還會造成宮寒。所以女性月經期間是不宜食用冰淇淋的。