夏天屋裡太熱怎麼辦

1、在電風扇前放盤冰：在電風扇前放一大碗冰，隨著冰塊的融化、蒸發，吹過來的風可以涼爽很多。2、適量種些綠色植物：在室內種些植物，可以淨化房子裡的空氣，同時，又可以阻擋夏日直射屋內的陽光，具有降溫的作用。3、在室內放盆水：在家裡放一盆清水，有利於調節房間裡的溫度，而且也可以增加空氣中的溼度，減少燥熱現象。另外，空調在製冷過程中能夠除去空氣中一些水分，長時間在空調房裡會感覺有些乾燥，也可以在空調房裡放一盆清水，增加空氣溼度。

4、保持通風及室內整潔：屋子裡的空氣不流通，在炎熱夏季室內的溫度會很快的趕上室外的溫度，讓自然風流動在屋子裡，保持房間裡的通風換氣，做好通風后，可以拖拖地，有利於把地面上的熱量帶走，讓室內涼快一些。

夏天降溫消暑好方法

1、室內利用風扇和水蒸發降溫。室內用溼拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣也可起到降低室溫的作用。

2、適量塗抹醫用酒精在肌膚表面，因為酒精揮發比較快，所以能較快帶走肌膚表面地熱量，達到消暑的效果。

3、綠豆湯是最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。