如何判斷自己是否患有神經官能症

1、在精神活力方面，主要表現是一個易疲勞性，包括腦力的易疲勞和體力的易疲勞。腦力的易疲勞表現的是動腦思考的能力差，反應遲鈍，什麼都想不起來，記憶力也下降，思維遲滯，注意力不集中，工作效率明顯下降。體力的易疲勞表現為稍微活動以後就覺得特別的累，自我感覺體力不支，而且幹什麼事情都覺得力不從心，白天容易疲勞，晚上反而會興奮性增高，所以往往會影響到病人的睡眠。

2、情緒症狀，表現為情緒很不穩定，特別容易激動、煩躁、易怒、老想發脾氣，發完脾氣之後又經常後悔，但是下一次控制不住又要發脾氣。還可能伴有一定的焦慮或者抑鬱的症狀，不開心或者高興不起來，很容易心煩，病人常常感到緊張不安、擔心、多慮，整天愁眉苦臉、無精打采。

3、生理功能紊亂，表現為身上不定部位的遊走性的疼痛，可以是頭疼，也可以四肢疼或者腰背疼，還可以伴有頭昏、頭脹等等。如果做一些相關的檢查，又發現不了器質性的病變，也就是說檢查什麼都是正常的，但是病人的症狀非常的明顯，主觀和客觀是不匹配的。睡覺非常糟糕，常常有一些入睡困難或者多夢、易醒等等，睡眠的時候還容易出汗，半夜醒之後就很難再入睡，睡眠的質量非常的差，所以第二天早上起來以後就覺得昏昏沉沉的，非常的睏倦。其他的還可以出現一些全身各個系統的症狀，比如消化不良、腹脹、頭昏眼花等等，甚至可能出現月經紊亂、性功能障礙等。