DIY自制養胃茶飲 如何自制養胃茶飲
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玫瑰養胃茶
1、原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。
2、把玫瑰花和迷迭香洗乾淨後,一起放入杯中,並加入500毫升沸水沖泡。
3、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
4、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
5、玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散鬱的功效。迷迭香有促進血液迴圈以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對於胃部有非常良好的護養功效。
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