怎樣提高即興水平 即興演講水平怎樣提高

1、熟悉場地。爭取熟悉你要發表演講的環境。提早到達並巡視講臺，練習使用麥克風和其他輔助視覺設施。

2、熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。

3、熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意，你的緊張感就會增強。演示你的演講稿，並且做必要的修改。

4、放鬆自己。做些準備活動鬆弛緊張的神經。

5、設想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘若能設想自己成功，你就一定會成功。

6、要意識到在場的人都希望你成功。聽眾希望你的講話興味盎然、催人向上、旁徵博引且風趣幽默。他們不願意看到你把事情搞砸。

7、不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實並未意識到的東西。對此絕口不提就是。

8、集中注意力於內容上，而不是形式。把你的注意力從內心的焦慮上解脫出來，轉向外在的演講內容和聽眾。然後你的緊張感就會逐漸消失。

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如何提高即興演講的能力

　　在許多人的說話經驗中，都對即席演講或即席發言存在一種恐懼感，因為恐懼感就成為即席演講或即席發言必須設法克服的一種壓力。那麼在克服這種壓力的時候，我們應該應該從各方面提高自身素質。

　 　1、一定的知識廣度。 只有學識豐富，才能在短暫的準備時間內從腦海中找到生動的例證和恰當的詞彙，使即興演講增添魅力。這就要求演講者具備一定的自己所從事的專業知識，並能瞭解日常生活知識，如風土人情、地理環境等。

　 　2、認識能力。 演講者對內容應能巨集觀地把握，通過表層迅速深入到事物本質上去認識，形成一條有深度的主線，圍繞著它豐富資料，連貫成文，以免事例繁雜、遊離主題。

　 　3、較強的綜合材料的能力。 即興演講要求演講者在很短的時間裡把符合主題的材料組合、凝鍊在一起，這就使演講者應具備較強的綜合能力，有效地發揮出其知識的廣度和思想的深度。

　 　4、較高的現場表達技巧。 即興演講沒有事先精心寫就的演講辭，臨場發揮是特別重要的。演講者在構思初具輪廊後，應注意觀察場所和聽眾，攝取那些與演講主題有關的人物或景物，因地設喻即景生情。

　 　5、較強的應變能力。 即興演講由於演講前無充分準備，在臨場時就容易出現意外，如怯場、忘詞等等現象。遇到這種情況，只有沉著冷靜，巧妙應變，才能扭轉被動局面，反敗為勝。

即興演講的技巧和方法

一、暢抒情懷法

用文采飛揚的語言暢抒胸中，宛如一首煽情的散文詩。這種演講適用於喜慶活動和文娛活動，可以鼓起大家的熱情，營造同喜共樂的氛圍。

二、聯想拓展法

現場即興演講，不能把話題僅僅侷限於眼前，還可通過聯想，把話題延伸到活動前後或與活動有關的人和事上去，給聽眾更多的資訊、更大的啟迪。

三、樸實直陳法

把當時的實際情況和自己的感受用大白話如實地表述出來。此法雖然顯得有些“俗”，但仍不失為一種實用的方法，尤其適用於被突然襲擊要求講話的時候。

適當的準備技巧

1. 知識素養準備

(1)收集更多的歷史資料，重要的歷史事件，並分類整理。

(2)收集真實的資料，瞭解國內外重大、經濟、文化、科技事件，瞭解相關情況，進行思考。

(3)加強記憶，多看多背名人名名言、諺語、古詩、古典文學、寓言故事、政論等。

2. 現場觀察及準備

演講者應該儘快熟悉演講現場，收集所看到和聽到的現場，包括現場環境、觀眾，其他演講者的演講等，為了確定自己的主題，提高演講的即興因素。

3.心理素質準備

既然是一種即興，那就是有感而發。我們應該有穩定的心情，充分的信心，有必勝的信念，這樣才能保證思路暢通。

以上內容參考：百度百科-即興演講

如何提高即興演講能力

　　演講者面對廣大聽眾，以口頭語言為主要形式、非口頭語言為輔助形式，就某一問題發表自己的意見，或闡說某一事理，並互相交流資訊的真實的社會活動過程，也叫演說或講演。下面我為你整理提高即興演講能力，希望能幫到你。

　　提高即興演講能力

　　1.熟悉場地。爭取熟悉你要發表演講的環境。提早到達並巡視講臺，練習使用麥克風和其他輔助視覺設施。

　　2.熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。

　　3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意，你的緊張感就會增強。演練你的演講稿，並且做必要的修改。

　　4.放鬆自己。做些準備活動鬆弛緊張的神經

　　5.設想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設想自己成功，你就一定會成功。

　　6.要意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁徵博引且風趣幽默。他們不願看到你把事情搞砸。

　　7.不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實並未意識到的東西。對此絕口不提就是。

　　8.集中注意力於內容上，而不是形式。把你的注意力從內心的焦慮上解脫出來，轉向外在的演講內容和聽眾。然後你的緊張感就會逐漸消失。

　　9.把緊張轉化為積極的動力。要控制你的緊張情緒並把它變成活力和熱情。

即興演講的6個技巧

完美的即興演講，要掌握的6個技巧

在生活和工作中，我們經常會遇到即興演講的時刻。即興演講是最受歡迎的口頭演講方式，它與常規演講相比難度係數更大，也更能體現一個人的口才水平。無論是在就職演說、自我介紹、安排工作時，還是在答疑解惑、酒會致辭、會議主持時，出色的即興演講都是最有效、最實用的溝通方式。我們來回想一下，曾幾何時：你是否或多或少的存在過心裡緊張、渾身不自在的這些經歷？工作會議時，想好要說三點的，結果說完第一點，就忘了第二點是什麼。重要場合發言時，想說得精彩一點兒，但發言內容總是老三樣。拿著獎盃站在表彰臺上，內心充滿著激動和喜悅，卻神情窘迫、無話可說。遇到要轉變溝通的話題時，心中發懵，不知道怎樣才能輕鬆自然的進行切換。

巧妙引導，完美的即興演講要掌握的6個技巧：

1、讓聽眾和演講者產生共鳴。根據聽眾關注的話題或興趣來進行演講，從一開場就表明演講的主題，吸引觀眾的注意。講一些個人的經歷或小故事，方便傳達演講者的觀點，從而讓聽眾接受、認同演講者的想法，與演講者產生共鳴。

2、用自己的帶動聽眾。當眾講話最需要的是熱烈的氣氛，演講者表現的越，演講才會越精彩。演講者的語言要富有感染力，聲音洪亮、吐字清晰，保持高昂的狀態，才能充分調動聽眾的情緒，激發他們的熱情。

3、站在聽眾的角度思考問題。演講者要學會換位思考，站在聽眾的角度考慮問題，這樣才能打聽眾。與聽眾寒暄的時候，多說親切的話，多提及聽眾的名字，抓住聽眾的心，做到以“情”動人。

4、觀察聽眾的反應，掌控全場。優秀的演講者不會只顧自己滔滔不絕，他會很重視聽眾的反應。因為溝通是雙向的，若一味只顧自己講會使溝通變成“獨角戲”。演講者一旦發現聽眾現場反應不佳時，應立即調整話語動向，使自己隨時掌握全場氣氛。

5、與聽眾互動，調動聽眾的。演講時，要懂得與聽眾互動，把聽眾拉到演講的氛圍中。使用“演示法”、“提問法”等，與聽眾建立輕鬆愉快的關係，炒熱現場的氣氛。這樣才能在即興演講中如魚得水，獲得聽眾的掌聲和鮮花。

6、請記住，在這個世界上除了你自己，沒有人那麼在乎你。別怕丟面子，把握每一次表達自己觀點的機會，去突破自己，多積累多鍛鍊，你自然就會即興演講了。

你想擺脫演講稿的束縛，在眾人面前滔滔不絕，展示自己的風采嗎？你想掌握即興演講這門藝術，提升個人的魅力嗎？那麼，今晚7：30準時來霸佔舞臺吧！

三種即興發言的結構：

1、PRS結構（闡述問題，分析原因，提出方案）

2、否新高（否定現行的方案、提出新的方案、拔高到新的高度）

3、感過豬（感謝被邀請發言，回顧過去，祝願未來）

練習組織語言的方法 ——聯想法：把三個不相關的三個詞組合在一起，串連成一個故事

PREP+即興演講結構：

Point  先講觀點（結論先行）

Reason 再講原因

Example  舉出事例

Point+  重複觀點（首尾呼應+主題昇華）

時間和空間的結構：

時間結構： 昨天今天明天；過去現在將來；學習演講前學習演講中學習演講後。

空間結構： 讀書、演講和寫作三個方面來分享

即興演講秀題庫：

1、讀書可以讓人容顏改變，請談談你的理解？

2、請用以下三個關鍵詞講一個故事：相機、藍天、鮮花

3、免費是世界上最昂貴的東西，你同意嗎？

4、我相信再卑微的人也能改變世界，你同意嗎？

5、假設龍兄老師到你公司做培訓，你做為主持人，請邀請龍兄老師出場。

6、請以：機械、油畫、蜂蜜三個片語發表一個演講。

7、龍兄老師說：堅持不要臉，世界才會給你臉。這句話你怎麼理解？

8、如果快速提升演講能力呢？

9、如果明天就是世界末日，你今天會做什麼？

10、假設你是領導，慰問抗擊疫情的一線醫生，你會怎麼講？

11、假設你春節回家，跟爸媽敬酒，你會講什麼？

12、如何才能堅持做一件事呢？

13、學習要向有結果的人學習。你同意嗎？

14、假如你獲得本期演講比較的冠軍，發表一下你的獲獎感言。

15、假設你做最好朋友的證婚人，在婚禮上發表演講，你怎麼講？

16、你覺得學歷重要還是經驗重要？

17、生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，你同意嗎？

18、一個人之所以能，是因為相信能。你同意這個觀點嗎？

19、你最喜歡的一首歌是什麼？

20、假設你現在穿越到100年後，主持自己的葬禮，這個主持應該如何開場呢？

提高演講水平的技巧有哪些

提高演講水平的技巧有：

1、演講內容熟練

背熟演講稿是基礎也是重中之重。“巧婦難為無米之炊”試想一個連稿子連演講內容都記不住的人怎麼去演講。

2、時間控制得當

對於演講比賽來說都有規定時間一般5到8分鐘。而一般的演講最好控制在20分鐘之內，不管你的演講多麼精彩，你必須在有限的時間裡，用最精煉最精彩的語言將其呈現給觀眾，負責觀眾將會因你佔用他們太多時間而對你排斥。

3、演講要講求寓教於樂

演講要能激起觀眾的興趣，無論你用什麼方法，吸引聽眾並能把你的思想灌輸給他們是最重要的。

4、講話放慢速度

演講中的語速非常重要，講的太快不僅會使你自己緊張，就連聽眾也會感覺你的情緒是緊張的，而把講話的速度放慢就可以很好的解決這一點。

5、眼神交流

眼神傳遞著非常重要的感染力，眼神不僅是演講中非常重要的態勢語言，也是感染聽眾非常重要的工具。

即興演講基本的技巧有哪些

即興演講基本的技巧有哪些

　　人一生下來就呀呀學語，誰還不會說話呢。說話是一門口才藝術，而且是一門很重要的藝術。語言是文學的工具，文學是語言的藝術。原蘇聯著名作家高爾基說過：“文學的根本材料是語言”。下面就跟我一起來看看最新的即興演講技巧！

　　在現實工作中，為什麼有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云;為什麼有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義;為什麼有的領導運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結結巴巴，辭不達意.相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠.以上說法不一定普遍，但在現實生活中確實存在.前者說的是肚子裡有“貨”倒不出來，後者說的是胸有成竹，出口成章.那麼為什麼在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧.

　　 一、即興講話概述

　　其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣.良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安.

　　 (一)什麼是即興講話

　　即興講話，也叫即席說話.即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式.

　　相對來說，生活中的語言表達以即興為多.如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等.有時不可能拿著稿子去念.因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要.如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧.

　　 (二)即興講話的特點

　　即興而發，針對性強.

　　形式自然，靈活多變.

　　相互制約，聽說並行.

　　情感激發，誘導聯想.

　　語言精煉，達意為上.

　　 (三)即興講話的主題

　　主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據.講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥於主題之下.因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題.下面介紹幾種提煉主題的方法：

　　1.臨場發揮.著眼於臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然後把它言表於外.

　　2.內心孕育.當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材.

　　3.問題凝練.問題是形成主題的搖籃.當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，於是你就向自己提出了一串串問題，怎麼辦?說什麼?怎麼說?有價值的主題往往就形成於有價值的問題之中.

　　4.角度更新.對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾.如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱，不思反抗”.

　　 (四)即興講話的佈局

　　即興講話要注意結構的整體佈局.整體佈局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式.整體佈局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪裡，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是並列式.

　　 (五)即興講話的標準

　　即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦.即興講話應符合以下標準：

　　思維敏捷，反映迅速.

　　立意明確，內容集中.

　　條理分明，邏輯嚴密.

　　語勢連貫，跌宕起伏.

　　用語規範，貼切易懂.

　　適切語境，話語得體.

　　生動優美，詼諧幽默.

　　把握時機，靈活善變.

　　 (六)即興講話的思維

　　口語表達是思維的外化和工具.思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言.語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程.考慮話該怎麼講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程.它經過思想—句子—詞彙—語音的快捷轉換過程.這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力.思維訓練一般有三種方法：

　　1.定向思維訓練法.是按常規恆定思維的模式.這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助於養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣.

　　2.逆向思維訓練法.是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面.這種思維方式具有發表見解的特點.

　　3.聯想思維訓練法.是由一事物想到它事物的訓練方法.其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性.

　　 (七)即興講話的能力

　　即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力.即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力.

　　 (八)即興講話的障礙

　　即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己.缺乏自信心是即興講話的最大障礙.為此，要從以下三個方面做好清障工作.

　　1.積累知識，提高文化素養.“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談.

　　2.大膽交往，學習他人語言.要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，並主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧.

　　3.自我調節，增強自信心理.凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢於說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話.這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象.

　　 (九)即興講話的禁忌

　　講話時，變調失真打官，是普遍厭煩的事情.只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人.同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦.否則會失去聽眾.生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學家歸納為十二種：

　　1.抱怨自己的命運，或誇耀個人的成就;

　　2.喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;

　　3.自我膨脹，誇誇其談;

　　4.拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;

　　5.言談冷淡，缺乏真誠熱情;

　　6.過分取悅或阿諛奉承別人;

　　7.毫無主見，人云亦云;

　　8.視自己為焦點人物，一副“捨我其誰”的狂妄姿態;

　　9.言談時態度曖昧，模稜兩可;

　　10.言詞逞強，喜歡咬文嚼字;

　　11.經常打斷別人話題，影響他人說話興趣;

　　12.過渡謙虛，恭維別人.

　　 (十)即興講話的要求

　　在口語交際中，一般聽眾處於被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒.聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象.

　　 二、即興講話的技巧

　　即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這麼形象，陰陽頓錯，錯落有致，發音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度.下面分話前、話中、話後三個階段例證：

　　 (一)講話前的準備

　　1.克服緊張情緒.對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次醜，再緊也得講.那麼，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

　　深深呼吸—眼睛微閉，全身放鬆，心裡默默的數數，這樣可以使血液迴圈減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕鬆感.

　　臨場活動—由於緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然後放鬆，讓肌肉縮緊再放鬆，就會促使熱量散發.

　　閉目養神—閉目用舌尖頂上顎，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的.

　　凝視物體—確定某一物體，專注凝視，並去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近.

　　攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部溼潤，也可以穩定情緒.

　　情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張症狀.英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟醜，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前.有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功.

　　2.認真構思腹稿.在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹.構思腹稿要防止下列話題：對於不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢.

　　3.瞭解掌握聽眾.每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”.瞭解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等.

　　 (二)講話時的技巧

　　1.開頭的技巧.即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為.所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過於死板，這樣會講話的臨場發揮.但“萬事開頭難”，“良好的開頭是成功的一半”.美國著名口才大師洛克伍德說過：“在整個講話過程中做到輕鬆地、巧妙地和大家交流思想是困難的.然而，做到這一點的關鍵是講話開頭的用字表達”.下面引用幾個講話開頭的例子，請大家欣賞.

　　例一：直入式.著名詩人學者、民主同盟委員聞一多的《最後一次演講》中說道，“這幾天，大家曉得，在昆明出現了歷史上最無恥的事情!李先生究競犯了什麼罪，競遭如此毒手?他只不過是用筆寫寫文章，用嘴說說話.而他所寫的、所說的，都無非是一個沒有失掉良心的中國人的話!大家都有一支筆，有一張嘴，有什麼理由拿出來講啊!為什麼要打要殺，而且不敢光明正大的來打來殺，而是偷偷摸摸的來暗殺，這成什麼話?”《最後一次演講》的開頭語，聞一多幾呼沒有做任何鋪墊，一開始就一連串激昂的感嘆句把演講直接引入正題，給聽眾一種暢快淋漓的印象.

　　例二：引用式.呂元禮的《祖國—母親》中說道，“人們常說，第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才.不錯，如果人云亦云，鸚鵡學舌，那麼，就是再美妙的比喻也就會失去光彩.但是在生活中卻有這樣一個比喻，即使你用它一百次、一千次、一萬次，也同樣具有強大的感染力.同志們或許會問，這是個什麼樣的比喻呢?那就是，當你懷著赤子之心，想到我們祖國的時候，你一定會把祖國比作母親.”呂元禮的演講引用了一個諷刺的諺語，說明了對重複比喻的厭煩，然後話鋒一轉，強調另一種比喻可以不厭其煩的運用，引出了演講的主題《祖國—母親》.這樣的開頭方式，既由於諺語鋪墊顯得水到渠成，又由於諺語的使用而顯得貼近生活.

　　例三：提問式.蔡暢的《一個女人能幹什麼》中說道，“今天，我講一個問題，一個女人能幹什麼?一個女人能幹什麼呢?我的回答是：能幹，什麼也能幹;不幹，什麼也不能幹.能幹又不能幹，不能幹又能幹.為什麼這樣說呢?要確定女人能幹不能幹，有兩個條件.一個是要看環境，另一個是要看個人的努力.如果環境好，自己不去努力，只靠人家那就什麼也不能幹.如果自己努力幹下去，就可以得到好的結果.如果努力幹，就是從那些小的具體工作到管理國家大事都能夠幹，如果不幹，就會變成社會的寄生蟲.” 蔡暢通過提問來引發聽眾的興趣，再經自問自答的形式來闡發自己的觀點.這樣會給聽眾留下清晰的印象.

　　開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以後在實踐中慢慢體會.

　　2.講話中的技巧.講話中，如同文章的正文、主體.下面同樣用幾個例子請大家欣賞.

　　例一：如何表現自信心.繼拿破崙之後法國曆史上傳奇總統戴高樂的《誰說敗局已定》中說道，“那些身居軍界要職的將領們已經組成了一個.這個以我們的軍隊吃了敗仗為由.毫無疑問，我們確是吃了敗仗，我們陷於包圍之中.我們之所以受挫，不僅是因為德軍人數眾多，更重要的是他們的飛機、坦克和戰略.正是這些，使我們的軍隊不知所措.但是難道已經一錘定音，勝利無望，敗局已定嗎?不，絕不如此!請相信我，因為我對自己說話胸有成竹.我告訴你們，法蘭西並沒有失敗.我們完全可以以其人之道，還治其人之身，並有朝一日扭轉乾坤，取得勝利.” 戴高樂在分析了敵我雙方的形勢後，他以一位領袖所具有的巨集大氣魄，斷然否定了暫時的失敗，表現出了對困難的極大蔑視和對勝利的堅定信心.

即興演說該怎麼練習？

1、注重開頭，引人入勝；注重結尾，耐人尋味；

有些同學虎頭蛇尾，有個同學還沒有說完 就匆匆的結束了

2、注重內容，言之有物，機敏幽默，蘊含深刻；

我建議大家可以多講一些小故事 不光是蒐集一些幽默風趣又有啟迪的故事，還有可以記錄發生在自己身上 自己身邊的幽默的小故事 更有說服力和感染力 要做有心人 帶個小本子 記錄隨時隨地的小故事

3、注重語言形式，以口語短句為主，巧用比喻、排比、設問、反問、引用、反覆等修辭手法；注意過渡詞、句、段的使用，加強銜接；防止語言陋習，不用粗話、碎屑語和方言。

這是演講出彩的另外一個方面，這就要求大家平時多讀優美的散文 古文 唐詩宋詞元曲，優美古文現代文，先模仿，後原創。

很多同學沒有注意過渡詞、句、段的使用，需要加強銜接；

4、注重語調有，把握好語調的抑揚起伏；

即興演講 講究和聽眾的互動，

有意義的演講讓人深受啟迪 感人至深

熱情澎湃的演講 讓人身臨其境

有趣的演講讓人忍俊不禁 歡樂開懷

彷彿就在現場

5、注重演講者的形象，防止不良陋習。

我們可以幽默 但是不要隨意

我們可以輕鬆 但是不要忽視細節

這一點有很多同學慢慢的在改進 但是有的同學還是不注意

比如：不扣釦子 披著衣服，穿睡衣，拖鞋，雙手插褲兜，眼神迷離

睡眼惺忪，懶洋洋，

說到底，就是要在臺上展現我們的精氣神！

經過翔龍十六期這麼多的訓練，有三分之一的同學開始嘗試即興演講，有10多位同學每天堅持即興演講，並加入了翔龍演講與口才社，每天拍演講視訊，曾老師一一點評，最小的三歲半，最大的十一歲，但是，另外三分之二的同學遲遲不願加入即興演講，不敢嘗試就不會有進步，你不敢去做的事情恰好是你的短板，即興演講是最能鍛鍊人的膽量，最能挖掘一個孩子的潛力，會讓孩子更愛閱讀，更愛學習，更愛生活，更具想象和更愛思考，因為只有閱讀更多的書籍，經歷更多的事情，才能讓演講有東西可講，言之有物。

本週七個一的重點，爭取讓每一個學員開口即興演講，

哪怕半分鐘和一分鐘就行，首先，你得勇敢說出來。

即興演講的技巧和方法是什麼？

1、臨場性即興演講：

當演講者拿到題目後，在短暫的臨場準備時間裡，應該圍繞著題目進行“點”的分佈。“點”可以是一個很有感彩的事例，一句幽默風趣的話，一位偉人或者哲人的警句等等。然後就要馬上考慮這些“點”之間的聯絡，最後連貫成文。

2、模糊性即興演講：

演講者在一個較大的範圍裡得知了演講內容，但並不瞭解具體題目。在這個基點上進行準備，首先要多做一些深度上，也就是哲學上的思考。演講者圍繞縱向與橫向的比較與結合去豐富資料，充實內容。

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如何提升即興演講能力

最近看了一本書《即興演講》，主要是講如何培養即興演講能力。

書中講到任何一次即興演講，或者簡單來說就是任何一次講話，其實都可以由4個部分組成：抓手，要點，結構體，呼籲行動。

抓手就是獲得聽眾的注意力，可以簡單地打個招呼，也可以根據之前的談話內容做個承上啟下，反正只要能讓對方把注意力轉移到自己身上就可以。

要點就是自己想要表達的核心觀點，一定要明確，簡單，積極，易於理解。明確就是指要點的意思不能模稜兩可，不能讓聽眾聽了反而糊塗，不知道你要說啥。簡單就是指一個要點最好不要太多字，這樣對方根本記不住。積極當然是和價值觀有關，多傳遞積極的訊號，儘量不要去傳遞負能量。易於理解和前面的簡單是一致的，就是讓對方一下子就能聽懂，知道我們想要表達什麼。

結構體就是用來佐證要點的例子和內容，簡單來說就是按照一二三進行分類，來說明為什麼自己的要點是正確和可行的。

呼籲行動就是結束的時候昇華一下，讓自己的要點可以確實對他人產生行動上的影響，實現價值。

所以看下來可以發現，在即興演講中，要點是最核心最重要的。

如果時間不夠，或者場合不允許，抓手，結構體，包括呼籲行動都可以不要或者刪減，但是要點是一定要講清楚的。

只有要點說清楚了，其他人才知道我們想要表達什麼，我們的講話才有意義。

那麼如何提高即興演講或者說講話能力呢？除了掌握好上面的小套路意外，更重要的就是平時就有意識地去準備，想清楚自己想講的要點是什麼，然後找一些素材來作為自己的結構體。

這樣每到臨場前，從自己腦子裡把那些準備好的要點和結構體拿出來根據套路拼湊一下，一篇有意義，有價值，有深度的即興演講稿就出來了，效果自然不會差。

所以核心還是積累加總結，積累素材，總結要點。

即興演講

吸引聽眾 | 一套行之有效的領導者講話模板

《即興演講》對於每一個奮鬥在職場的人而言，無論是員工，還是團隊領導，做好不同場合的有效溝通都是必要的。跟隨本書的指引，刻意練習即興演講技巧，你便能自如掌控每一個溝通瞬間，獲得他人的尊重和認可，贏得更多機會，改變自己的命運。

適合誰讀

· 銷售人員

· 想提升自身交際能力的人

· 職場小白

關於作者

朱迪思·漢弗萊，知名演講人、溝通領導力專家，漢弗萊集團創始人，帶領公司成為北美知名的溝通領導力公司之一，30年間指導成千上萬名工作者，通過演講成功影響他人。

學什麼？如何做好即興演講

聽到“演講”兩個字，你最先想到的可能是馬丁·路德·金在廣場上面對萬人的“我有一個夢想”，或者是特朗普的激烈競選演說，又或者是馬雲在達沃斯論壇上的創業演講。

其實演講不一定是那樣的，演講離我們每個人都很近。面對領導，你需要工作彙報；面對客戶，你需要銷售談判；面對同事，你需要會議發言。演講在生活中與你息息相關。那麼，如何做到隨時隨地演繹一場完美的即興演講呢？

今天的文章從即興演講的誤區、技巧和方式三個維度出發，結合大量的實踐案例，教會你即興演講的方法，提升你的語言組織能力，讓你成為一個受歡迎的人。

你還會發現

· 即興演講的誤區是什麼；

· 即興演講的技巧有哪些；

· 什麼是“麥克風開著”心態。

一、培養領導者思維

生活中的大多數言談都屬於“即興交流”的範疇，包括和親友間的溝通，和同事間的交談，以及和領導間的薪資談判等等，這些對於每個人無疑都是很重要的。但仔細觀察發現，許多人在這些時刻表現得並不太好，甚至經常會出現緊張露怯的情況，導致自己錯過了許多機會。那麼，怎麼做才能使自己成為一名卓越的即興發言人，來推動自己不斷向著職業目標及人生願景前進呢？“臨時抱佛腳”或者“跟著感覺走”顯然是行不通的，這往往會讓我們錯失掉這些關鍵時刻。因此，我們要做的就是訓練和提高自己的即興演講水平。

在《即興演講》這本書中，作者漢弗萊表示，即興演講的成功可能關係到你的說話方式、演講指令碼以及行為表現等。但在訓練和準備這些之前，最重要的要有正確的思維模式，也就是我們首先要講的領導者思維。培養出正確的領導者思維之後，接下來要做的事情自然會按部就班、水到渠成。

要想培養領導者思維，關鍵是你要有做領導者的意願，也就是一種想要感染他人的。不管是幫助他人形成自己的觀點、還是通過語言影響他人的行為，這些都是可以提升自己領導力的機會。成功的領導者認為與員工、同事、管理人員、客戶或業務夥伴等的每一次相遇，都潛藏著一次施加影響，以及激勵或推動他人採取行動的領導力時刻。至於如何成功把握住這些時刻，作者漢弗萊在書中提供了許多即興演講的原則，我們從中選出了三個最具代表性的：

1、獲得觀眾充分的注意力

如果你在發表講話，員工卻不認真傾聽，那麼你就不可能展示領導力。所以即便你的講話內容很有分量，即便你感覺到聽眾已經注意到你要講話了，你也不能馬上就講，應當短暫等待一下，一定要等到吸引全場觀眾的注意力後再講話。

如果你認真觀察就會發現，有經驗的演講者都不是急匆匆上臺就說話，而是有一個短暫的停頓，比較典型的大家不妨去看一下《朗讀者》中董卿每次上臺之後的表現，當她站定後，一定是用目光環視全場，讓每一個人都感覺到被注視到了，這時候掌聲也漸漸弱了下來，然後她才會開始講話。這個停頓是一個微妙的技巧，停多久，在什麼樣的節奏上開始，是需要演講者自己揣摩和感悟的。

2、談話內容要有價值

每次舉手示意想發言或想張口說話時，確保自己有話可說，並且所講的值得大家關注，除此之外，發言也應符合你的身份。如果感覺沒有實質性內容可分享，最好先別說，聽聽別人怎麼說。

聰明的領導者不會浪費別人的時間，他們講話清晰明確、充滿熱情並切中要害。“有價值”是指你的發言有說服力，能夠感染他人採取行動。

美國第16任總統亞伯拉罕·林肯是近代最著名的演講家之一，全世界都知道他著名的葛底斯堡演講。但其實林肯的即興講話也非常具有表現力，不過他只在感覺內容有價值的情況下才會講。

在著名的葛底斯堡演講前夜，人們列隊街頭，要林肯說幾句話，他回答說：“同胞們，我出現在你們的面前，只為了感謝你們的讚美……我沒有什麼要講的話，作為總統，重要的是不說任何愚蠢的話。”

3、意識到“麥克風始終開著”

領導者必須認識到，他們在會議上發表的任何言論，其他人都可能會獲悉，即使是封閉式會談，或者你和朋友、同事外出喝酒時，也一定要記住，不要說任何你不希望事後被傳播的話，央視著名主持人畢福健，就是因為一段酒桌小視訊，永遠地淡出了央視的舞臺。

每位領導者都需要保持這種“麥克風開著”的心態，在進行任何對話前，都需要假設你所說的話會被牆外的人聽到。尤其在當今社會，任何錯誤都可能會經由網際網路，馬上被人們看到並被放大。我們經常會在新聞上看到，某某名人因為對某件事的即興評論，結果遭到網友們潮水般的圍攻，使自己的名聲受到了損壞。所以，在這個“麥克風永遠開著”的世界，我們每個人在發表言論之前都需要想想這些話將對自己以及他人造成什麼樣的影響。

2016年，世界500強美國聯合技術公司（UTC）旗下的一家子公司的新聞發言人對員工說，公司可能會把1400個工作崗位從美國轉移到墨西哥。話剛說完，現場員工就發生了非常激烈的反應，他們憤怒地起鬨、吶喊。一名員工拍下了現場員工的反應，結果這段視訊在網上被廣泛傳播。最後導致的結果就是，一個本來低調的公司內部公告，演變成了具有國際影響的行業新聞。

所以，在說任何話，或者做任何舉動之前，都要有可能被傳播出去的意識，這樣可能極大降低說錯話的風險。

二、內化領導者講話模板

許多人都會覺得，那些在臺上能夠侃侃而談的大佬，一定擁有某種獨特的語言天賦。但實際上他們也是在遵循一種特定的規則，就好像數學和物理課上的某個公式一樣，這些看似全憑直覺的即興演講，實際上是可以用固定的指令碼形式來展現的。在這本書中，作者漢弗萊就為我們提供了一套行之有效的工具模板，它主要包括四點內容：抓手、要點、結構體、呼籲行動。下面我們來分析一下這四點內容：

第一，用抓手來吸引聽眾。抓手的內容可以是對聽眾友好的問候，或是對前面討論的引述，或是延續某人的觀點。抓手的目的就是用來與聽眾建立聯絡，它的功能隨著具體情境的變化而變化。有時候是為了吸引注意力，有時候是為了維護感情。

第二，陳述要點。這部分涉及你的觀點，是即興講話指令碼的核心所在。要點就是你想讓對方知道的最核心的觀點，它必須足夠簡潔和具有吸引力，通常是能夠用一句話來概括，這樣才能讓聽眾迅速把握你要講什麼。

第三，建立結構體。這一步主要就是為你的要點構建令人信服的案例，並提供明確的、有說服力的論據。好的結構體可以幫助你更清楚地傳達要點，而設定的語言組織模式，則使得你的語言要點表述更有力量感。

第四，以呼籲行動結束。演講的最終目的就是要把講話要點轉化為行動，而呼籲部分就是你希望聽眾接下來需要採取的行動，比如要求他們做出最後的決定，或者激發彼此的合作等等。

這個模板可以幫助講話者引領聽眾思維，並有力地說服聽眾，因此作者漢弗萊的建議是，一定要把這四個部分刻在腦子裡，在每一次即興發言時都使用它。應該說這一部分的內容是整本書的核心，它提出了一套可以落地的方案。它讓即興演講變得不再神祕，我們完全可以依照標準化的程式，加以刻意練習，最終掌握它。

我們來看看蘋果教父喬布斯的演講是如何做到這幾點。1997年，喬布斯在離開蘋果12年之後，終於又回來了。但此時的蘋果處境很不樂觀，喬布斯急需著手精簡蘋果的產品線，並重新帶領蘋果聚焦於創造偉大產品的事業上來。因此，剛回來不久，喬布斯就在蘋果做了一次即興演講。

首先，是演講的抓手，喬布斯講述了蘋果公司的價值，他說：“世界非常複雜，也非常嘈雜，我們沒有機會讓大眾牢牢記住我們，沒有一家公司能做到這一點，因此，我們必須把想讓別人記住的事說清楚，講明白。幸運的是，蘋果如今已成為全球五大品牌之一，緊跟在耐克、迪斯尼、可口可樂、索尼後面；蘋果是巨頭中的巨頭，不只在美國是這樣，在世界範圍內都是這樣。”這樣說完，蘋果的員工自然就會感到一種自豪之情油然而生，從而注意力被吸引。

接著是第二步，喬布斯進入了講話的要點，他接著說：“即便如此，如果一個偉大的品牌想保持自己的領軍地位和活力，就需要對品牌進行投資和呵護。在過去的幾年裡，蘋果對這方面的疏忽讓品牌受到了影響。我們需要找回失去的東西。”很清晰明瞭地說明了蘋果公司現在遇到了困難，急需做出改變。

然後第三步，建立結構體來支撐要點，喬布斯講了耐克的案例。他說道：“耐克可以稱得上是營銷界史無前例的最強者，請記住，耐克賣的是商品，是鞋。然而，當你想起耐克時，你會覺得它與其它鞋業公司有所不同。人們都知道耐克的廣告從來不提及價格。他們永遠不會告訴你耐克的氣墊裡隱藏著些什麼祕密，為什麼它比銳步的好。那麼，耐克的廣告究竟是在宣傳什麼呢？它們宣傳的是尊重偉大的運動員和競技體育，這就是耐克，這就是它關注的內容。”

最後就是呼籲所有蘋果的員工一起做出改變，喬布斯總結道：“我們希望找到一種溝通方式，我為蘋果擁有的一切而感動。蘋果尊敬那些改變世界的人，其中一些尚且在世，另一些人已離我們而去。但如你所知，那些離世的人中，但凡使用過電腦的，一般都是蘋果電腦。廣告的主題是‘不同凡想’，目的是向不同凡想的，推動世界進步的人們致以崇高敬意。這就是蘋果要做的事，這觸及了蘋果公司的靈魂……我希望你們能和我一樣，與之產生共鳴。”

喬布期的這一段演講，就是一次標準的即興演講的範例，抓手、要點、結構體、呼籲行動，銜接緊密，一氣呵成，當我們為自己的即興演講設計框架時，不妨時常回顧一下這四個關鍵要點。

三、為每個場合建立即興講話指令碼

內化完了領導者即興講話指令碼的模板之後，那麼在一些具體情景當中，我們又該如何做呢？對於個人而言，可以說幾乎沒有比自我推銷更重要的即興講話了，而接下來我們要的具體情景包括求職面試、社交活動和電梯對話三種情況。而每種情況都需要針對性的指令碼，準備並回答可能出現的問題，這樣做能大大改變你的生活和事業。只有經常使用這些指令碼模板，你才能夠在思考時間更短的情況下做好演講準備。

下面，我們就分別講講這三種情景下的具體做法：

1、求職面試

要知道，許多熱門的工作崗位因為競爭者多，所以應聘成功的機率就很低。這個時候，面試的準備工作就成了能否獲得成功的關鍵。

一般人求職面試的準備工作都是這樣開始的：找到自己所申請的職位的簡介，精確地比對自己的條件與職位所需要的技能和經驗。這當然沒有問題，但是做完對比後，接下來應該怎麼做才能說明自己適合這個職位呢？這就需要運用到上面講到的四步驟模板了。

首先，抓手部分，你可以感謝一下面試官接受你的面試並適當誇一下該公司的業務發展，這可以顯示你對面試官有一定的瞭解，並且對公司很感興趣。

然後寫下關鍵要點，比如，我相信你所尋找的和我能做的貢獻之間的匹配度很高。

接下來，寫出結構體部分的論據，假設你正在申請一家設計公司的職位，你的論據部分可以這樣寫：我的教育背景使我可以勝任這個職位；我是經驗豐富的設計師，我所具有的技能正是你所尋找的；我的價值觀將使我能夠成為公司文化中強有力的引領者。這裡的每一點都有可能在面試中詳細討論，因此要確保準備好這幾點的詳細內容，如果你針對每一點都有對應的經驗案例將會更有幫助。

最後以“詢問下一步是什麼”結束，比如“我對這次面談感到很愉快，我期待未來能在貴公司工作，接下來的我還需要做什麼嗎？”

但需要特別注意的是，在面試時，我們不一定必須按照事先準備好的指令碼逐字逐句地講述。畢竟，面試的實際情況千變萬化，生搬硬套肯定會打亂自己的節奏。所以最好的辦法是面試官引領談話，而你從指令碼中抽取內容來回答。例如，他可能會說：“請說明你為什麼對這個職位感興趣？”這時你就可以利用抓手和要點部分的內容，比如“我對公司很感興趣，我覺得我很合適那個職位”，然後再作詳細解釋。

在面試過程中，當面試官提出問題或你想表達自己的觀點時，就要繼續從指令碼中抽取內容。把指令碼牢記在心，你會聽起來充滿自信，這樣離成功就會更進一步。

2、社交活動

社交活動中的自我推銷也很重要，準備好講話指令碼，同樣能幫助你在這些社交聚會中抓住機會。

首先，要弄清楚自己為什麼要參加這次社交活動，自己想從中獲得什麼。只是簡單地為了建立“新關係”並不是好答案，還要思考這些關係能給你帶來什麼。因此活動前，需瞭解哪些人會參加，你對其中哪些人所在的公司或所處職位感興趣。如果有這樣的人，那麼這些人就是你參加活動的目標人。你可以通過各種社交媒體，事先了解這些人的個人資料。然後想想自己要對目標人說的話，把它們提前想清楚記在腦子裡。

比如你的目標人是職業發展諮詢的某位高管，你可以走近這位高管，然後等到他與別人的對話暫停時再開口說話。

從抓手開始：“前不久我剛聽過您的一場公開演講，讓我很受啟發。”

然後陳述要點：“我真誠地希望您能幫助我解決我的職業生涯困惑。”

接著可以列舉出以下三點論據：您對公共關係領域非常熟悉；我想告訴您，我的職業目標就是成為一名高階公關經理；此刻，我非常需要一位像您這樣的專家幫我出主意。

最後以呼籲行動結束：“可否請您在明天下午一起喝杯咖啡並聊聊下一步的行動。”

為社交活動提前做好準備，將會帶給你充足的信心，並幫助你達到聚會的目的。

3、電梯對話

還是一種自我推銷方式是電梯對話，也叫電梯營銷。當然電梯營銷只是一個比喻，並不是說都發生在電梯裡，而是指發生在任何地方的任何簡短對話，並且談話物件通常是職位較高的人。電梯營銷一般包括快速與關鍵人物諸如高管、團隊成員、客戶、上級的對話。

與其他即興講話一樣，事先準備好電梯營銷指令碼會使成功機會最大化，雖然大多數電梯營銷不可能完全提前準備好。因此，記住關鍵的資訊很重要，當需要時就可以在其基礎上快速建立簡短指令碼。電梯營銷為提升自己的聲譽或個人品牌提供了極好的機會。

假設你正在乘坐電梯，恰好公司CEO走進來，此時電梯裡只有你們兩個人。收集、整理想法，然後介紹自己，比如自己剛剛加入公司，為自己從事新社交媒體戰略工作而感到自豪等等，再給出兩三個理由。電梯門打開了，而你已經完成了一次重要接觸。如果你表現得不錯，CEO會記住你說的話，當然也會記住你。

這樣的自我推銷策略也可以用於會議、招待會或在咖啡廳的會面。

讓我們來看一個關於明朝大學士解縉的故事。說有一次，解縉陪伴明太祖朱元璋在金水河釣魚，不料一上午一無所獲，朱元璋深感失望，即命解縉“以詩記之”。這可是個風險極大的事！沒釣到魚是一件不太舒服的事，如果直接寫皇上一上午白忙活了，一條魚也沒釣著，就會顯得皇帝很，弄不好激怒了皇上，一頓板子恐怕是少不了的。但既然皇上有令，如果不寫或亂寫，那也是有意抗旨，同樣危險。在這麼突然的情況下，面對這樣的問題，就是考驗一個人即興發揮能力的時候。

解縉不愧是才思敏捷的大學士，只見他稍加思索，便念出了一首漂亮的小詩：“數尺綸[lún]絲入水中，金鉤拋去永無蹤，凡魚不敢朝天子，萬歲君王只釣龍。”朱元璋聽了開懷大笑、龍顏大悅。請注意這首小詩，前兩句的確是“尊旨而行”的實寫，後兩句則是巧妙地勸慰：釣不到魚，那是因為皇上至尊至貴，“凡魚”不敢上鉤，於是就這麼一“勸”一“拍”，朱元璋的虛榮心得到了充分滿足，沒釣到魚的不快也一掃可光。

這首小詩雖然是即興之作，但它卻得益於解縉的才華平時的積累，所以越是在短的時間裡越能考驗一個人的即興應變能力，而這種能力必須靠平時的積累和刻意練習。

總結

儘管我們的生活和工作中，處處都需要即興演講的能力，但要明白的是即興演講並不是口若懸河，而是有節奏、有計劃地讓聽眾接收到你的觀點，併產生行動力的過程。這種能力是可以訓練的，每一個看似輕鬆的演講者，其背後都有著方和刻意練習的支撐。

在《即興演講》這本書中，作者漢弗萊告訴我們，要想提升即興演講的能力，首先必須具備領導者的思維模式；然後掌握住四步驟的講話模板，分別是“抓手、要點、結構體以及呼籲行動”；最後就是有意識地積累和設計不同的情境下的即興演講指令碼，以備不時之需。

記注以上要點並勇於表達和練習，每個人都可以成為一名受歡迎的即興演講

《即興演講》金句：把每一場相遇看作是“敞開心扉”的時刻！

演講是商業世界裡最重要、最高層次的展現方式。在職場中，不論是企業高管或是普通員工，演講表達能力都是提升個人影響力的關鍵因素。

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最贊留言

丁丁丁

每個人都可以成為一名受歡迎的即興演講家。方的重要性，我要去買書了，不求成為演講家，只求不怯場，然後開始走向人生巔峰。即興演講並不是口若懸河，而是有節奏、有計劃地讓聽眾接收到你的觀點，併產生行動力的過程。多麼接地氣的指導啊，我信！！！這種能力是可以訓練的，我會努力的！！！每一個看似輕鬆的演講者，其背後都有著方和刻意練習的支撐。我會堅持的！！！具備領導者的思維模式；掌握“抓手、要點、結構體以及呼 籲行動”；最後有意識地積累和設計不同的情境下的即興演講指令碼，以備不時之需。"原來都是套路啊"