涼薯月經期間能吃嗎 養生保健 關注:2.18W次 1、月經期間的話,建議不要吃太多涼性的番薯,容易造成腹脹,也容易造成腹痛一些現象。2、在月經期間,儘量不要吃冰冷的食物,辛辣的食物,刺激性的食物,多喝一些溫開水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要多吃一些溫性的食物。平日還應多注意休息,祝您健康快樂。 標籤: 涼薯 月經 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/1opmpp.html