荷葉和什麼搭配最減肥？

荷葉可以和這些搭配減肥：山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、檸檬、陳皮。

荷葉搭配山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、檸檬、陳皮效果更佳。

一、荷葉+山楂?

山楂荷葉茶可以降體質。

二、荷葉+冬瓜??

荷花的根,即藕,有利尿的作用，其葉部也有同樣的功效。冬瓜同荷葉一樣有去膩、利尿、刮油之功效。

三、荷葉+茉莉?

茉莉花茶安神美容，常喝可以幫助降血脂，抗氧化，防衰老。跟荷葉一起喝還能排毒消脂,通便減肥。

四、荷葉+枸杞?

荷葉化濁去膩減脂，枸杞滋腎潤肺。適合慢性疲勞，久坐少動的上班族！提高新陳代謝，輕鬆變成易瘦體質。

五、荷葉+檸檬?

荷葉除溼通便,檸檬片美白潤膚，減肥美白兩不誤！

六、荷葉+陳皮??

適合痰溼型肥胖，主要表現為早晨起來喉嚨有痰，喝水都發胖，身體沉重，全身容易感覺粘乎乎的，像泥漿一樣，嗜睡。在荷葉茶里加上幾片陳皮,就可以治療痰溼。