排卵期體溫是多少
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1、排卵期體溫在36.9度左右,在月經的週期中,基礎的體溫呈週期性的變化,在月經後即卵泡期基礎體溫就低,排卵後因為卵巢有黃體的形成,產生的孕酮作用於下視丘調節中樞,使體溫上升0.3℃-0.5℃,一直持續到月經前1-2天,或月經第1日,體溫又降到原來的水平。
2、由於人體的體溫會因為某些原因發生變化,所以在測量的時候必須有正常的生活規律,每天睡眠應該維持在6小時以上,而且每天測量的時間大致要相同。生活節奏的加快,作息時間不規律,這個準確率還是比較低的。
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