哮喘該怎麼防治？

哮喘是由許多細胞，特別是肥大細胞，嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症，患者多帶有喘息，打噴嚏，端坐呼吸，呼吸困難和胸悶等症狀。多在夜間或者是凌晨時間發生。現在大多數學者認為哮喘多為遺傳因素和環境因素所導致的。下面是我分享給大家的一些小經驗。

步驟/方法：

明確過敏原：首先要找到自己的過敏原，然後根據情況來處理。如對貓狗的毛過敏就不要在家養貓狗這類的動物，並且儘量遠離這類動物。

呼吸道感染：在哮喘的患者中可能存在細菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應的的抗原就會引發哮喘病復發。

與食物有關：在幼兒時期有眾多因食物而引起的哮喘病，但是這種會隨著年齡的增長而逐漸減少。最易引起過敏的是魚、蝦、蛋、牛奶等食物。

保持情緒穩定：對於一些神經弱質者來說，較大的情緒起伏，緊張不安就會引起哮喘病的發作。儘量要保持情緒的穩定，不要大喜大悲。

氣溫變化：過大的氣溫變化也會引起哮喘者的發病率。空氣中離子可引發哮喘，所以在冬季和秋季轉變時會是哮喘多發季節。