哮喘如何食療

奶奶2011年因哮喘發作於急診就診2次，其中一次住院治療。2011年來每天需吸入沙丁胺醇氣霧劑1-2次，以緩解胸悶症狀。夜間常咳嗽、憋醒。期間也服用過一些藥物，不過一直也不能根治，而且四藥三分毒嘛，後來老爸到處去給奶奶收刮食療的方法，到現在積累了不少，效果挺好的，跟大家分享下。

步驟/方法：

先看這道“絲瓜鳳衣粳米粥” 　　其實也就是用絲瓜10片，雞蛋內衣2張，粳米 30克。 　　把雞蛋內衣煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，放少許鹽、味精、麻油調味。我奶奶每天吃1次，而且要趁溫熱服完哦。效果的確很明顯的 　　這個主要功效就是清熱化痰、止咳平喘、調和脾胃。

第二個食療食譜叫“萊菔子粳米粥” 　用萊菔子20克，粳米50克。然後把萊菔子煎水取汁100毫升，加入粳米和350毫升水煮為稀粥。每日2次，溫熱服食。這是個治療哮喘的輔助方法，特別適合痰多氣急、食慾不振、腹脹不適的病人。

最後一道比較管用的是“芡實核桃粥” 　取芡實30克，核桃仁20克，紅棗 10個，粳米50克。一起放鍋裡煮就可以了，一天可以多吃幾次，我奶奶都是當主食吃的。因為這個主要有補腎納氣定喘的效果。