哮喘患者應該怎樣調理飲食

表姐上個月被診斷出得了哮喘，一開始只是咳嗽，由於沒及時治療才發展成哮喘，不過醫生建議病情並不嚴重，在醫生積極的治療下，還有醫生建議的飲食調理，表姐的哮喘已經得了明顯的改善。醫生建議，哮喘除了要用藥治療外還要日常飲食的調理配合才得逐漸得到康復，那麼，得了哮喘後飲食該怎樣調理呢？今天就大家分享一下這方面的經驗吧。

步驟/方法：

多吃含維生素C的食物，比如西紅柿、南瓜、獼猴桃、蘋果、桔子、紅薯、芹菜、紅蘿蔔等，維生素C有利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變，增強免疫機能等。

多吃含維生素A的食物：比如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等動物性食物。因為維生素A可以起到保護氣管上皮細胞的作用。對於哮喘的康復也有明顯的療效。

飲食宜清淡：多吃一些清淡的食物是對我們治療很好的。生活中的哮喘病患者吃一些既清淡又有營養的食物最好了，並且大家還應該遵循少量多餐，定時、定量的飲食原則。

不吃有刺激性的食物：有些食物能引起過敏反應或哮喘發作，應該少吃。少吃辛辣肥膩的食品，食鹽攝入，避免過多食用含某些有害新增劑的食品，日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果，多喝水。