![小兒腎病怎麼調養]( "小兒腎病怎麼調養")
- 小兒腎病以原發性為多見，主要病變為腎小球基底膜通透性增高，在治療過程中，多采用休息、營養、維持水電介質平衡、預防感染及利尿消腫等綜合措施治療，一般治療一段時間後病情穩定了就可以在家慢慢調養了，這期間家長對患兒的護理調養是特別重要的，關係著患兒病情的變化。在這裡和...
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![人流後注意事項 人流後怎樣調養好得快]( "人流後注意事項 人流後怎樣調養好得快")
- 1、好好休息2、增加營養3、注意衛生4、防止感染5、做好避孕6、不要同房7、留意月經1.好好休息有的女性可能並不重視人流，在剛做完人流就恢復了工作，但其實做人流是人為後地終止懷孕，是對身體有傷害的，所以在術後需要好好休息，一般需要臥床兩三天時間，並且在半個月內適當休息，不...
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![立冬養生注意4調養]( "立冬養生注意4調養")
- 1、飲食調養，天氣寒冷，飲食調養重在“養腎防寒”，宜以溫補為主，建議多吃動物性食品和豆類，補充維生素和無機鹽。羊肉、大豆、核桃、栗子、蘿蔔等均是適宜食物，有助於滋陰潛陽、增加熱量。2、起居調養，《黃帝內經》指出：“冬三月，此謂閉藏……早臥晚起，必待日光……去寒就溫……此冬...
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![人流後怎樣調養好得快]( "人流後怎樣調養好得快")
- 1、好好休息2、增加營養3、注意衛生4、防止感染5、做好避孕6、不要同房7、留意月經1.好好休息有的女性可能並不重視人流，在剛做完人流就恢復了工作，但其實做人流是人為後地終止懷孕，是對身體有傷害的，所以在術後需要好好休息，一般需要臥床兩三天時間，並且在半個月內適當休息，不...
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![精心調養什麼意思]( "精心調養什麼意思")
- 精心調養的意思是仔細地調養身體，包括衣、食、住、行各個方面。精心的意思是用心、專心、誠心。出自《漢書董仲舒傳》：子大夫其精心致思，朕垂聽而問焉。調養的意思是調治保養，使身體健康。南朝梁武帝《答謝開講般若啟敕》：實相之中，本無去來，身雖不到，心靡不在，善自調養，慎勿牽勞。...
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![日光性皮炎引起的色素怎麼調養]( "日光性皮炎引起的色素怎麼調養")
- 夏季，因為紫外線強烈，外出時很容易形成晒斑，而面板如果晒傷嚴重，導致日光性皮炎又沒有及時處理治療的話，也是很容易引起色素沉著的。我小妹去年就是因為一次戶外活動的暴晒，導致了日光性皮炎，之後白淨的臉上留下了一些淡淡的斑點.讓小妹心情很不爽，後來是她的一個閨密告訴她一些...
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![小暑如何調養]( "小暑如何調養")
- 1、情緒關夏日天氣炎熱,情緒容易波動激動,導致血壓上升,加重心臟負擔,心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發作。此外,中風在夏天的發病率也相當高,需引起重視。值得一提的是,情緒波動過大還會導致腸胃功能的紊亂,呼吸系統疾病如哮喘等也與情緒有很大的關聯。2、飲食關...
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![告訴你內調養腎的法寶 女人]( "告訴你內調養腎的法寶 女人")
- 有句話說：“男人怕傷肝，女怕傷腎！”可知道女性的經、孕、產、乳都離不開腎，真可謂女人腎，屋中金啊。女人平時應該怎樣保護好自己的腎呢？現在告訴大家幾條內調養腎的法寶吧。步驟/方法：大家知道山藥不？山藥可是中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精，凡是腎虛的女...
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![患了頸椎病該如何飲食調養]( "患了頸椎病該如何飲食調養")
- 家中姥爺患了頸椎病，時常感到痠痛和不適，看著年邁的姥爺遭受這般痛，真是折磨。因此，為了緩解姥爺的病情，知道日常飲食療養能有效緩解頸椎病的痛楚，為此研究了療養頸椎病的食療方法。現將經驗與大家分享。步驟/方法：早上的時候，媽媽會一早起來熬製一些既利於姥爺消化，又有利於療養...
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![如何幫助調養小孩子消化不良？]( "如何幫助調養小孩子消化不良？")
- 1、大麥芽芽：大麥及大麥芽，有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2、酸奶菌：乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失現在的寶寶是家裡的小祖宗，小孩子一...
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![乙肝患者的飲食與調養]( "乙肝患者的飲食與調養")
- 當今社會，很多人都患有乙肝，患病原因複雜，可能性很多，剛剛患上乙肝往往沒有什麼自覺症狀。但是乙肝是對身體影響較大的疾病之一，一定給予足夠的重視，患者可以在日常生活上進行調養，注意飲食結構的合理性，從而減低治癒的難度，令身體儘快恢復。下面給大家介紹乙肝患者的飲食與調養的...
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![冬季怕冷怎麼調養]( "冬季怕冷怎麼調養")
- 北京大學第三醫院。冬天怕冷調理方法：。1.藥物調理：在醫生指導下使用溫補腎陽、脾腎陽或補氣養血的藥物進行治療。2.艾灸調理：艾灸腎俞、關元等穴位緩解腎陽不足，艾灸神闕、中脘、脾俞等穴位調理脾腎陽虛，足三裡、腎俞等穴位調理氣血不足。3.飲食調理：冬天怕冷者少食寒涼的食物...
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![幫你調養肝腎滋補脾胃 春季養生三大食譜]( "幫你調養肝腎滋補脾胃 春季養生三大食譜")
- 春天已經悄悄的到來，這也預示著新一年的忙碌即將開始，因此為了能給自己的健康打下堅實的基礎，一定要把握住春季養生的時機，春季養生要注意調養肝腎，才能增強身體抵抗力，預防疾病發生，那麼春季調養肝腎滋補脾胃可以吃些什麼?下面三款中最適合。方法芝麻粥材料：粳米250克，芝麻(蒸晒...
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![臉色蠟黃怎麼調養]( "臉色蠟黃怎麼調養")
- 按道理說冬天大家的臉都應該紅紅的，但是我卻突然看到一個人整張臉都是黃的，當時真的很詫異，因為一般臉色蠟黃的人都是面黃肌瘦，但她卻是偏胖的那種，後面跟她交流了一下才知道這是為什麼。當然也有很多女孩子的臉色很好，白裡透紅的那種。其實很多人都希望自己也可以跟那些女孩一...
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![調養腎的方法]( "調養腎的方法")
- 1、如果腎不好的話，在飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑木耳，黑芝麻以及黑豆等食物來進行調理上。2、同時在平時的時候也要注意多鍛鍊身體或者參加戶外活動，這樣可以增強體質提高免疫力，而且要注意做好每天的作息時間，不要熬夜，要多注意休息，避免過度勞累。3、同時也可以通過...
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![女人氣虛吃什麼好調養]( "女人氣虛吃什麼好調養")
- 1、女人氣虛可以選擇一些補氣健脾中藥，或進食一些具有補益作用高湯，例如補中益氣丸、歸脾湯、六君子湯等，也可以煲一些如排骨芡實枸杞湯、烏雞山藥湯、銀耳桂圓湯等。2、由於特殊的身體因素，女性氣虛一般會對月經產生一定影響，進而轉變為氣血兩虛。未病先防，既病防變。因而在補...
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![小暑節氣如何調養]( "小暑節氣如何調養")
- 1、小暑節氣如何養生之飲食調理夏天裡瓜果很是豐富,那麼我們便可以多吃點水果,在吃水果時還要注意水果的屬性,對自身的體質也要了解,以免造成不必要的麻煩。比如脾胃虛的人,要少食西瓜、梨等涼性的水果,容易上火的人要少食桂圓、荔枝等水果,芒果、菠蘿等對過敏體質的人有...
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![海蔘湯怎麼做好吃 滋補調養雞絲海蔘湯家常做法]( "海蔘湯怎麼做好吃 滋補調養雞絲海蔘湯家常做法")
- 1、用料：熟雞脯肉100克，水發海蔘50克，醬油、蔥、姜、味精、溼澱粉、料酒、精鹽、蔥油、植物油、清湯各適量。2、熟雞脯肉切成細絲。海蔘洗淨，切成絲，入沸水中汆一下撈出。蔥、姜洗淨，切成末。3、淨炒鍋內加入植物油燒熱，下入蔥、姜熗鍋，放入醬油、料酒，再加入適量清湯，放入海蔘絲、...
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![女性宮寒如何調養 宮寒]( "女性宮寒如何調養 宮寒")
- 下面為大家分享什麼是宮寒，宮寒怎麼調養什麼是宮寒所謂宮寒，顧名思義就是子-宮寒冷，中醫所說的“子-宮”與西醫所指的子-宮不同，它的範圍要更大一些，包括子-宮、卵-巢等多重器官，宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失溫煦所出現的下腹墜痛，疼痛，得熱則緩，白-帶多，痛經、月-經失調，脈沉緊，舌苔...
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![傷風感冒生活調養有效攻略]( "傷風感冒生活調養有效攻略")
- 傷風感冒的明顯的症狀，相信很多人都知道，最明顯的就是打噴嚏、流鼻涕、頭疼等，那麼由於傷風引起的感冒在日常生活中如何進行飲食上的調理呢？步驟/方法：用生薑大棗熬湯喝，堅持服用，可以有效的緩解由於傷風感冒引起的頭痛、鼻塞等症狀，還可以吃點像洋蔥、香菜、芹菜等具有疏風散寒...
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![骨畸形應該怎麼調養]( "骨畸形應該怎麼調養")
- 骨畸形這樣的疾病，還真是不容易被發現啊，等到發現的時候已經是病了，而且已經很明顯了，這樣的情況還真是讓人也沒有什麼辦法的呢，如果出現了這樣的情況，一定要認真的去配合醫生的治療才行的，要不然還真是好不了，當然，如果在治療的同時，自己也做一些調養的工作效果會更好的，下面酒類分...
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![失眠的自我調養方法]( "失眠的自我調養方法")
- 現在越來越多的人，受到失眠的困擾。失眠過後，人不僅精神萎靡，黑眼圈存在也導致形象大打折扣。但是需要告訴大家的是，失眠其實可以通過自我調養，獲得康復。步驟/方法：喜歡上一種運動。跑步、散步、打羽毛球、游泳，這些都能讓人的神經得到放鬆和舒展。在幽靜的花園裡，尋找一段寂徑，...
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![血瘀質的飲食調養]( "血瘀質的飲食調養")
- 調理血瘀體質的食療方法：。1.增加蔥、姜、蒜的攝入，這些熱性食物可以溫經散寒、擴張血管、活血化瘀。2.多吃溫性食物，如羊肉胡蘿蔔湯、狗肉海帶湯、雞蛋韭菜餃子、尖椒肉絲等，可促進血液流通、增加血容量、改善血瘀體質。3.喝陳皮、玫瑰花、茉莉花泡水，可以活血化瘀。4.多吃山...
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![如何調養近視]( "如何調養近視")
- 學校是學生最多的地方，而學生也是近視最集中地人群。學習壓力過大，生活沒有規律都是導致近視甚至近視進一步加深的罪魁禍首。作為高度近視的我，深知近視後的生活有多麼不便，為此我多方諮詢調養近視的方法。現在，我把我的經驗方法分享給大家~步驟/方法：要注意用眼衛生，糾正不正確...
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![大暑時生活四大調養及“三防”]( "大暑時生活四大調養及“三防”")
- 2020大暑養生要點大暑時生活四大調養及“三防”起居調養：大暑節氣，天氣炎熱，此時要注意防暑，避免長時間在烈日下勞作，老人及體質虛弱者避免在正午烈日下出門，汗出後及時更換衣物，避免出汗後受涼感冒。同時，室內要注意通風，空調房間溫度與室外溫度相差不要超過10攝氏度，避免出汗後直...
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